피트니스, 수면 및 일반적인 건강을 모니터링하기 위해 고안된 웨어러블 기술의 등장으로 그 정밀도가 크게 향상되었습니다. 특히 심장 건강의 정밀한 측정은 긍정적이든 부정적이든 오진을 예방하는 데 필수적입니다.
많은 기업이 미국 식품의약국(FDA)의 승인과 보증을 받았으며, 이는 해당 제품이 다양한 의료 분야에서 신뢰할 수 있는 제품임을 의미합니다. 아래에서 FDA 승인을 받은 모든 웨어러블 디바이스와 해당 디바이스가 제공하는 다양한 건강상의 이점에 대한 종합적인 목록을 확인하세요.
특정 기기에서 심전도 및 심방세동 감지 기능을 사용할 수 있는지 확인하는 것이 중요하며, 이러한 기능은 보편적으로 제공되지 않을 수 있습니다. 구매하기 전에 장치 제조업체에 문의하여 호환성을 확인하는 것이 좋습니다.
Apple Watch 시리즈 4-8
Apple Watch는 2018년 9월 시리즈 4 모델에 처음 도입된 종합적인 건강 모니터링 기능으로 호평을 받았습니다. 이 버전은 사용자가 심장 박동을 추적하고 잠재적인 이상을 식별할 수 있는 심전도(ECG) 애플리케이션에 대해 미국 식품의약국(FDA)의 승인을 받았습니다. 그 후 이후 출시되는 모든 Apple Watch에 이 기능이 탑재되었습니다.
Apple은 새로운 모델을 출시할 때마다 ECG 성능을 지속적으로 개선해 왔습니다. Apple Watch 시리즈 8 에는 FDA 승인을 받은 AFib 기록 기능이 포함되어 있습니다. 이 기능은 시계가 심방 세동(AFib) 또는 불규칙한 심장 박동을 얼마나 자주 감지했는지 알려줍니다. 이는 작년에 Fitbit이 출시한 수동 AFib 추적 기능과 다소 유사하지만, AFib 히스토리를 사용하려면 의사의 진단이 필요합니다.
Apple Watch는 칼로리 소모량, 심박수 및 운동별 데이터와 같은 다양한 지표를 통해 심폐 건강을 모니터링하는 등 단순한 시간 기록 외에도 다양한 용도로 사용할 수 있습니다. 또한, 이 기기에는 이완을 촉진하는 호흡 운동을 안내하는 “Breathe”라는 애플리케이션이 포함되어 있습니다.
구글 픽셀 워치
구글 픽셀 워치 에는 심장 건강, 수면, 피트니스 모니터링 등의 기능이 탑재되어 있으며, 구글 어시스턴트의 모든 부가 가치 기능에 액세스할 수 있습니다. Google은 2021년에 Fitbit을 인수하여 Fitbit의 다양한 고품질 심전도 센서에 액세스할 수 있게 되었습니다.
Pixel Watch는 사용자가 심장의 전기 활동을 모니터링하여 불규칙한 징후나 심방 세동(AFib)을 감지할 수 있도록 FDA 승인을 받은 ECG 센서를 자랑합니다.이 기능은 Fitbit과 같은 다른 피트니스 트래커에는 제공되지 않지만, 사용자는 추가 분석 및 평가를 위해 ECG 데이터를 내보내 의료 서비스 제공자에게 보낼 수 있습니다.
2022년에 Fitbit은 심방세동(AFib)을 감지하도록 설계된 알고리즘에 대한 FDA 승인을 획득했습니다. 가까운 장래에 출시될 구글 워치의 다음 버전에는 향상된 정확도와 최첨단 기술을 갖춘 유사한 기능이 통합될 가능성이 높습니다.
삼성 갤럭시 워치 3 및 갤럭시 워치 액티브 2
삼성 갤럭시 워치 시리즈는 안드로이드 생태계 내에서 웨어러블 기술의 훌륭한 예입니다. 사용자 친화적인 인터페이스와 다양한 건강 관련 기능을 자랑하는 이 스마트워치는 Apple Watch와 비슷한 경험을 제공합니다. 실제로 갤럭시 워치 시리즈 중 한 가지가 아닌 두 가지 모델이 미국 식품의약국(FDA)으로부터 심전도(ECG) 애플리케이션에 대한 허가를 받았습니다.
갤럭시 워치 3와 갤럭시 워치 액티브 2에는 모두 우수한 품질이 입증된 FDA 승인 ECG 애플리케이션이 탑재되어 있습니다. 갤럭시 워치 3는 심장 건강 모니터링 외에도 혈압, 혈중 산소 수준, 스트레스 수준 및 운동 활동을 측정할 수 있습니다. 또한 낙상 감지 기술도 갖추고 있습니다. 그러나 최신 스마트워치와 달리 이 기기에는 피부 온도 센서가 포함되어 있지 않습니다.
삼성 스마트 워치는 혁신적인 부정맥 모니터링 기능을 통합하도록 승인되었습니다. 시계가 비정상적인 심장 패턴을 식별하면 사용자에게 경고를 보냅니다. 이 최첨단 기능은 “수동 심방 세동 감지”로 알려져 있으며 삼성 사용자 인터페이스의 최신 버전인 One UI 5를 사용합니다.
Fitbit
Fitbit 정확한 심장 건강 모니터링을 출시하는 데 있어서는 Apple과 같은 제조업체와 동등한 위치를 유지해 왔습니다. 이 회사는 ECG 앱에 대한 FDA 승인을 받았으며, 그 이후로 이 기능을 Sense, Sense 2 및 Charge에 적용했습니다. 또한 Fitbit은 다른 여러 장치에 수동 AFib 감지 기능을 도입했습니다. 다음은 이 기능을 지원하는 Fitbit 장치 목록입니다:
센스 1은 사람의 신체적 감각 또는 느낌을 의미하며, 센스 2는 오감을 통해 자극을 인식하는 사람의 능력을 포함합니다.
버사 라이트는 웹사이트 성능 최적화를 위한 다양한 기능을 제공하는 가볍고 다재다능한 도구입니다. 사용자가 사용하기 쉬운 인터페이스를 통해 사이트의 속도를 분석하고, 개선이 필요한 영역을 식별하고, 전반적인 성능을 향상시키기 위한 변경 사항을 구현할 수 있습니다.빠른 로딩 시간
여러 전문 분야에 능숙하며 다재다능합니다.
나에게 주어진 과제는 고급 어휘와 적절한 문장 구조를 활용하여 주어진 프롬프트에 대해 잘 표현되고 일관성 있는 답변을 생성하는 것입니다.
사치란 고가의 독점적인 상품이나 서비스를 소유하는 것이 특징인 매우 편안하거나 우아한 상태입니다.
Inspire 2와 3는 전문 영상 제작을 위해 고품질 영상을 촬영할 수 있도록 설계된 두 대의 항공 플랫폼입니다. 이 장치는 다양한 촬영 시나리오에서 탁월한 성능을 발휘할 수 있는 고급 기능을 갖추고 있어 촬영 감독과 촬영 감독에게 이상적인 선택입니다.
AFib를 발견하는 데 탁월한 옵트인 기능입니다. 2020년 미국 심장 저널 에 게재된 대규모 심장 연구에서 Fitbit의 알고리즘은 98%의 시간 동안 AFib를 식별했습니다. 따라서 트래커는 피트니스 인사이트를 제공하는 데 탁월할 뿐만 아니라 잠재적인 심혈관 문제를 경고할 수도 있습니다.
Garmin Venu 2 Plus
Garmin 기기는 스포츠에 특화된 견고한 사용으로 유명합니다. 다이빙, 밝은 야외 활동, 심지어 철인 3종 경기용 스마트워치도 찾을 수 있습니다. 하지만 Venu 2 Plus 는 심전도 기능이 업그레이드된 가민 최초의 라이프스타일 시계입니다. 이 기능을 사용하면 시계에서 30초 심전도 수치를 측정할 수 있습니다.
베누 2 플러스에는 심장의 전기적 활동을 모니터링할 수 있는 최첨단 심전도(ECG) 기능이 통합되어 있습니다. 또한 이 기능을 통해 주기적인 평가를 위한 종합적인 심전도 기록을 생성할 수 있습니다. 심전도 기능 외에도 수면 패턴, 혈중 산소 수준, 에너지 수준, 스트레스 수준, 수분 섭취량 등 다양한 매개 변수를 추적하여 여러 측정 항목의 건강 스캔을 수행할 수 있습니다. 수동 심방세동 감지 기능은 없지만, 베누 2 플러스에 심전도 기능이 포함된 것은 심장 모니터링 기능을 향상시키기 위한 긍정적인 발전입니다.
1600여 가지가 넘는 가민의 피트니스 트래킹 기술을 통해 제공되는 다양한 운동 옵션을 통해 사용자는 개인의 목표와 선호도에 맞게 트레이닝 요법을 맞춤 설정할 수 있습니다. 또한, 이 종합적인 시스템은 Garmin Connect 앱과 함께 사용하면 마라톤 준비 프로그램은 물론 고강도 인터벌 트레이닝 세션도 쉽고 효율적으로 실행할 수 있습니다.
Withings ScanWatch
Withings ScanWatch 은 다양한 건강 추적 센서로 구동되는 우아한 아날로그 시계의 완벽한 예입니다. ScanWatch는 30일이라는 긴 배터리 수명을 자랑하는 하이브리드 시계입니다. 수면, 활동, 혈중 산소량, 심박수를 추적하고 의료용 심전도를 측정할 수 있습니다.
ScanWatch는 심방세동(AFib) 감지를 위해 수동적인 접근 방식을 사용하여 간헐적으로 작동하여 심장 박동을 검사하고 AFib가 있는 경우 사용자에게 알려줍니다. 이 장치를 사용하면 FDA 승인 센서를 사용하여 요청 시 30초 이내에 심전도(ECG)를 생성할 수 있습니다.
스캔워치는 호흡기 스캔이라는 고급 호흡 모니터링 기능을 제공하며, SpO2 센서를 활용하여 수면 중 호흡이 중단되는 경우를 추적합니다. 클래식한 미학과 최첨단 기술이 조화를 이룬 이 혁신적인 시계는 스마트워치에서 전통과 현대적 기능을 모두 원하는 분들에게 탁월한 선택이 될 것입니다.
더 나은 건강 관리를 위한 스마트 웨어러블
지난 10년간 건강 및 피트니스 웨어러블은 상당한 발전을 이루었습니다. 이러한 기기는 이제 의료용 센서와 유사한 정확도를 자랑하며 건강과 웰빙을 모니터링하는 데 점점 더 가치가 높아지고 있습니다. 하지만 적절한 웨어러블 기기를 선택하려면 재정적 여유, 개인 스타일 선호도, 사용 목적, 다른 기기와의 호환성 등 다양한 요소를 신중하게 고려해야 합니다.
강력한 건강 웨어러블과 부지런한 습관을 현명하게 통합하면 건강을 유지하고 향상시킬 수 있습니다. 이러한 장치에서 수집된 정보는 숨겨진 건강 문제를 발견하고, 스트레스 수준을 조절하며, 보다 유리한 수면 패턴을 조성할 수 있는 귀중한 통찰력을 제공합니다.