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Fitbit 대 Apple Watch: 기본

Fitbit 대 Apple Watch: 활동

Fitbit 대 Apple Watch: 추적 및 정확도

Fitbit 대 Apple Watch: 가격 비교

주요 요점

Apple Watch 시리즈는 타사 애플리케이션 통합 측면에서 뛰어난 범용성을 보여 주므로 iPhone을 기본 기기로 사용하는 개인에게 매우 적합한 선택입니다.

센스 2 및 버사 4와 같은 Fitbit의 최신 모델은 달리기와 관련된 활동 추적에 탁월하며, Apple Watch는 다양한 운동 루틴과 원활하게 통합되는 모습을 보여줍니다.

Fitbits 피트니스 트래커는 비용 효율적인 솔루션을 제공하는 반면, 셀룰러 연결 옵션은 추가 비용을 지불하면 Apple Watch에서 사용할 수 있습니다.

잠재적 투자를 평가할 때 개인은 종종 주식 또는 채권에 자원을 배분하는 결정을 내리기 위해 고심합니다. 이러한 결정을 용이하게 하려면 위험 허용 범위, 재무 목표 및 기간과 같은 다양한 요소를 고려하는 것이 필수적입니다. 이러한 요소를 면밀히 검토하여 각자의 상황과 목표에 맞는 정보에 입각한 선택을 할 수 있습니다.

핏비트 대 애플워치: 기본

지상 사진/ Shutterstock

Apple Watch는 iPhone과의 호환성이 뛰어나 Siri 음성 명령, 문자 메시지, 전화 통화 등 iOS 기능을 원활하게 확장하는 역할을 합니다. 또한 심전도 기능, 낙상 감지 등 Fitbit 기기보다 더 고급스러운 건강 모니터링 기능을 제공합니다. Fitbit 기기는 신체 활동 및 수면 추적 기능은 비슷하지만, 다른 스마트폰 생태계와의 통합은 Apple Watch의 다양한 기능에 비해 제한적입니다.

대부분의 유명 음악 스트리밍 플랫폼 전용 애플리케이션을 제공하는 Apple Watch와 달리, Fitbit Versa 4와 Fitbit Sense 2는 통합 Spotify 애플리케이션이나 기타 음악 스트리밍 서비스 지원을 제공하지 않습니다.

함께 제공되는 애플리케이션이 iOS 및 Android 플랫폼을 모두 원활하게 지원하므로 Android 기반 스마트폰을 소유한 경우 모바일 에코시스템에 Fitbit 장치를 통합하는 것을 적극 권장합니다. 이 앱은 정보를 동기화하고, 건강 목표를 모니터링하고, 추가 기능을 손쉽게 잠금 해제할 수 있는 중앙 집중식 허브 역할을 합니다.

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삼성 갤럭시 워치는 Android 휴대폰, 태블릿, Windows 또는 MacOS를 실행하는 컴퓨터 등 다양한 장치와 호환되는 반면, Apple Watch는 작동을 위해 특정 장치, 즉 iPhone이 필요합니다. 두 기기 간의 연결을 설정하기 위해 미리 Watch 앱을 설치해야 합니다. 하지만 일단 연결되면 Apple Watch는 Apple의 독점적인 건강 및 피트니스 애플리케이션과 손쉽게 조화를 이룹니다.

Fitbit 대 Apple Watch: 활동

티나 시버와 라가브 세티/All Things N

Apple Watch와 Fitbit 기기에는 조깅 세션 중 이동 속도와 거리 등 필수 매개변수를 정밀하게 모니터링할 수 있는 통합 GPS 기능이 내장되어 있습니다. 장시간 조깅을 가장 중요하게 생각하는 분들에게는 상대적으로 가벼운 무게와 향상된 착용감의 Fitbit Sense 2를 추천합니다. 또한, 이 기기는 뛰어난 배터리 성능을 자랑하며 달리기 전용 기능이 포함되어 있습니다.

운동 요법 중 스마트폰의 간섭을 완화할 수 있는 방법을 찾고 있다면 Apple Watch에 투자하는 옵션을 고려해보세요. 이 기기에는 미디어 재생 관리 및 문자 메시지 응답 기능과 같은 기능이 탑재되어 있으며, 통합 셀룰러 연결을 통해 원활한 무선 통신을 유지할 수 있습니다. 하지만 이러한 편리함에는 추가 비용이 발생합니다.

Apple Watch와 Fitbit 기기는 모두 신체 활동을 추적할 수 있지만, 정확한 웨이트 리프팅을 측정하는 데는 일정한 한계가 있습니다. 특히 두 기기 모두 운동 중 들어올린 무게의 양을 측정하는 메커니즘이 내장되어 있지 않습니다. 하지만 Fitbit 웨어러블은 함께 제공되는 앱에서 “웨이트 트레이닝” 옵션을 제공하여 사용자가 저항 수준과 수행한 반복 횟수에 관한 데이터를 수동으로 입력할 수 있습니다. 이 기능은 어느 정도의 정확도를 제공하지만, Apple Watch 플랫폼에서 웨이트 트레이닝을 위해 특별히 제공되는 광범위한 타사 watchOS 앱에 비해서는 미흡합니다. 이러한 앱은 반복 횟수, 세트 수, 전체 진행 상황과 같은 상세한 지표를 제공하므로 근력 운동을 우선시하는 진지한 피트니스 애호가에게 매우 유용한 도구입니다.

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이 두 웨어러블 기기는 실내 및 실외 사이클링 운동을 모두 모니터링할 수 있으며 평균 속도, 전체 지속 시간, 고도 등의 데이터를 제공합니다. 그럼에도 불구하고 애플 워치는 아이폰과의 원활한 연동으로 경쟁사를 능가합니다.사용자는 iOS의 실시간 활동을 통해 iPhone의 잠금 화면에서 이러한 통계에 직접 액세스할 수 있으며, 운동 세션 중 신체 활동 기록을 향상시키기 위해 Peloton 자전거와 같은 장치와 연결할 수도 있습니다.

최신 버전의 Apple Watch는 하이킹을 자주 하는 아웃도어 애호가를 위해 특별히 설계되었습니다. 이 버전의 Apple Watch는 이전 버전인 Fitbit Versa 4 및 Sense와 비교하여 더욱 포괄적인 경험을 제공합니다. 일반적으로 걸음 수와 같은 기초적인 데이터만 제공하는 Fitbit의 기능을 뛰어넘는 고급 기능이 통합되어 있습니다. Apple Watch의 혁신적인 기능인 ‘백트랙’은 사용자가 네트워크 커버리지가 취약한 지역에서 낯선 지형을 탐색할 때 자신의 발자취를 소급하여 추적할 수 있게 해줍니다. 이 실용적인 도구는 길을 잃지 않기 어려운 여행 중에 특히 유용합니다.

핏비트 대 애플워치: 추적 및 정확성

라가브 세티/All Things N

고려 중인 웨어러블 기기에는 심박수, 걸음 수 등 다양한 생리적 파라미터를 모니터링할 수 있는 센서 배열이 탑재되어 있습니다. 신뢰성을 평가하기 위해 양손에 애플워치와 핏비트 버사 4를 각각 착용한 상태에서 500보씩 걷는 실험을 진행했습니다. 그 결과 Apple Watch는 483걸음을 기록한 반면, Fitbit Versa 4는 491걸음을 기록했습니다. 이는 두 기기의 수치가 어느 정도 비슷하다는 것을 보여주며, 또한 두 기기가 허용 가능한 측정 정밀도 범위 내에서 작동한다는 것을 나타냅니다.

최신 Apple Watch는 자동 낙상 인식, 오디오 및 충격 감지 등 다양한 보안 기능을 포함하고 있지만, 최첨단 기술을 통해 심리적 웰빙을 증진하는 데 중점을 두는 것은 눈에 띄는 특징이 없습니다. 반대로, Fitbit의 대표적인 웨어러블 기기인 센스 2는 최첨단 연속 뇌전도(cEDA) 센서를 사용하여 정서적 고통이나 급성 불안의 조기 지표를 식별합니다.

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혈중 산소 농도 모니터링이 중요한 경우, 가디언 에 따르면 2024년 1월 18일 이후 미국에서 판매되는 모든 Apple Watch 모델은 현재 진행 중인 특허 침해 분쟁으로 인해 SpO2 센서가 비활성화되어 있습니다.

핏비트 대 애플워치: 가격 비교

Fitbit

Apple Watch 시리즈 9 는 41mm 및 45mm GPS 전용 알루미늄 버전이 각각 $399 및 $429입니다.셀룰러 지원을 추가하면 추가 비용이 발생하며 스테인리스 스틸 모델은 699달러부터 시작하여 더 높은 가격대를 형성합니다.

반면, Fitbit Sense 2 는 $249, Fitbit Versa 4 는 $359로, 예산 제약이 있는 사용자에게는 Fitbit이 더 유리한 옵션을 제시합니다. 하지만 Fitbit 시계는 셀룰러 연결 기능을 제공하지 않는다는 점에 유의하세요.

Apple은 Apple Watch SE 형태의 예산 옵션을 제공하며, 40mm GPS 전용 버전은 $249부터 시작합니다. 그러나 이 모델에는 ECG 및 사이클 추적 앱이 없습니다.

Fitbit에서 제공하는 것과 같은 피트니스 트래커를 평가할 때는 특히 피트니스 모니터링 기능과 관련하여 Apple 제품과의 유사성을 고려하는 것이 중요합니다. 궁극적으로 적절한 기기를 선택하는 것은 사용 목적, 재정적 제약, 개인 취향 등의 요인에 따라 달라집니다.

분석에서 Fitbit과 Apple Watch에 대한 종합적인 평가를 고려한 후, 기능 및 한계에 따라 피트니스 트래킹 디바이스에 대한 리소스 투자 선호도를 자신 있게 결정할 수 있습니다.

By 김민수

안드로이드, 서버 개발을 시작으로 여러 분야를 넘나들고 있는 풀스택(Full-stack) 개발자입니다. 오픈소스 기술과 혁신에 큰 관심을 가지고 있고, 보다 많은 사람이 기술을 통해 꿈꾸던 일을 실현하도록 돕기를 희망하고 있습니다.