Có ai đó đang theo dõi bạn trên Instagram không? Đây là cách kiểm tra
Bài học chính
⭐Những điểm chính:
Để bảo vệ thông tin cá nhân của bạn, bạn nên kiểm tra tùy chọn quyền riêng tư của mình trên Instagram và điều chỉnh chúng cho phù hợp để chỉ những cá nhân được ủy quyền mới có quyền truy cập vào nội dung của bạn. Biện pháp này có thể giúp ngăn chặn khả năng bị theo dõi hoặc quấy rối bằng cách hạn chế khả năng hiển thị công khai hồ sơ của bạn.
Điều quan trọng là phải chú ý đến những người đang theo dõi câu chuyện trên Instagram của bạn, đặc biệt trong trường hợp bạn chưa quen với họ.
Hãy lưu ý xem xét kỹ lưỡng danh sách những người sùng đạo của bạn để phát hiện bất kỳ hồ sơ giả mạo hoặc nghi vấn nào, đồng thời thận trọng khi có mức độ tương tác quá mức như yêu thích, bình luận và gửi tin nhắn.
Instagram đóng vai trò như một phương tiện hiệu quả để thúc đẩy kết nối và phổ biến các cột mốc quan trọng của cá nhân thông qua nền tảng của nó. Ngược lại, nó không nhất thiết phải ưu tiên các mối quan tâm về quyền riêng tư, mặc dù điều này đã trở thành một khía cạnh cố hữu trong chức năng của nó. Tuy nhiên, việc thực hiện các hành vi rình rập hoàn toàn thuộc một phạm trù riêng biệt.
Việc phát hiện xem một cá nhân có liên tục theo dõi sự hiện diện của bạn trên Instagram hay không có thể là một thách thức vì nó thường liên quan đến những hành vi tinh vi mà ban đầu có thể không được chú ý. Tuy nhiên, việc nhận ra một số dấu hiệu nhất định về hành vi rình rập tiềm ẩn có thể giúp cảnh báo bạn về hành vi có hại. Một số dấu hiệu cảnh báo bao gồm lượt thích hoặc bình luận quá mức trên bài đăng của bạn, thường xuyên cố gắng theo dõi bạn mặc dù bị chặn hoặc sự xuất hiện đột ngột của những người không quen biết ở những nơi bạn thường xuyên ghé thăm. Để bảo vệ khỏi những tình huống như vậy, hãy cân nhắc điều chỉnh cài đặt quyền riêng tư của bạn trên nền tảng truyền thông xã hội và sử dụng các công cụ được thiết kế để giám sát hoạt động không mong muốn. Ngoài ra, hãy tin vào bản năng của mình và tìm kiếm sự hỗ trợ từ bạn bè, thành viên gia đình hoặc quan chức thực thi pháp luật khi cần thiết có thể mang lại sự trợ giúp quý giá trong việc giảm thiểu rủi ro liên quan đến quấy rối trực tuyến.
Làm thế nào để biết ai đó đang theo dõi Instagram của bạn
Có dấu hiệu nào cho thấy các hoạt động trực tuyến của bạn trên Instagram có thể bị giám sát hoặc giám sát không mong muốn không? Trong tình huống như vậy, sẽ không có gì lạ khi người ta phải suy ngẫm xem liệu một cá nhân hoặc thực thể có lén lút quan sát hành động của họ hay không. Để xác định điều này, một số yếu tố phải được xem xét kỹ lưỡng.
Xem lại cài đặt quyền riêng tư của bạn
Nếu bạn lo ngại rằng một cá nhân có thể đang theo dõi hoạt động của bạn trên Instagram, bạn nên thận trọng kiểm tra tùy chọn quyền riêng tư của mình. Để truy cập các cài đặt này, vui lòng nhấn vào ba đường ngang nằm ở góc dưới bên trái của màn hình. Từ đó, tiến tới ‘Cài đặt’, sau đó chọn ‘Ai có thể xem nội dung của bạn’. Điều này sẽ cho phép bạn xác minh xem tài khoản của bạn đã được định cấu hình bằng cài đặt riêng tư hay chưa.
Để bảo vệ quyền riêng tư của tài khoản Instagram của một người, bạn nên chuyển cài đặt của tài khoản đó sang chế độ riêng tư. Bằng cách này, chỉ những cá nhân có yêu cầu truy cập đã được người dùng ủy quyền trước đó mới có thể xem các bài đăng, lượt thích và câu chuyện của họ. Ngược lại, nếu tài khoản của một cá nhân vẫn ở chế độ công khai, bất kỳ người nào có kết nối Internet sẽ có quyền truy cập không hạn chế để duyệt qua nội dung của họ, đưa ra nhận xét và bày tỏ sự đánh giá cao thông qua lượt thích.
Kiểm tra xem ai đang xem câu chuyện trên Instagram của bạn
Nếu bạn thường xuyên sử dụng các câu chuyện trên Instagram, đây có thể là một chỉ báo hữu ích để xác định xem bạn có đang bị theo dõi hay không. Để dễ dàng xem danh sách những cá nhân đã truy cập câu chuyện Instagram của bạn, chỉ cần vuốt lên trên màn hình, tên người dùng của những người đã truy cập sẽ hiển thị.
Có thể nếu một cá nhân xa lạ với bạn hoặc hoàn toàn không quen biết có quyền xem tất cả nội dung đã đăng của bạn trên Instagram, điều này có thể cho thấy ý định của họ không hoàn toàn nhân từ và có thể có động cơ thầm kín.
Xem qua danh sách người theo dõi của bạn
Bạn nên xem xét cẩn thận danh sách những người theo dõi của mình, ngay cả khi cài đặt tài khoản của họ được định cấu hình để bảo mật. Bất chấp biện pháp phòng ngừa này, một cá nhân không xác định vẫn có thể được cấp quyền truy cập bằng cách phê duyệt yêu cầu theo dõi.
Thật vậy, điều đáng chú ý là những cá nhân thực hiện hành vi rình rập có thể tạo tài khoản giả với những cái tên tưởng chừng như vô hại nhưng lại xa lạ với bạn. Do đó, cần thận trọng khi gặp những tên người dùng bí ẩn như vậy, vì chúng có khả năng che giấu ý định xấu.
Xem các tương tác hồ sơ khác
Khi một cá nhân chọn theo dõi sự hiện diện trên mạng xã hội của bạn duy trì sự ngưỡng mộ nhất quán đối với từng cập nhật trước đây của bạn và thường xuyên tương tác với các câu chuyện của bạn, điều đáng lưu ý là bạn có nhận được số lượng tin nhắn trực tiếp chứa siêu liên kết ngày càng tăng hay không. Ngoài ra, nếu hồ sơ của bạn được định cấu hình riêng tư nhưng bạn nhận được nhiều lời mời theo dõi từ một nguồn duy nhất, thì điều này cũng có thể cần được chú ý.
Điều quan trọng là phải nhận biết được những dấu hiệu này vì chúng có thể gợi ý rằng một cá nhân đang thể hiện sự quan tâm quá mức hoặc hành vi không thể kiểm soát được đối với sự hiện diện trực tuyến của bạn, điều này có thể cấu thành hành vi theo dõi.
Lưu ý mọi hoạt động đáng ngờ
Những người nghi ngờ mình có thể là mục tiêu theo dõi trên Instagram nên xem xét kỹ lưỡng tài khoản của mình xem có bất kỳ hành vi bất thường nào không. Các bên trái phép đã cố gắng để đạt được mục nhập? Trong những trường hợp như vậy, nền tảng thường thông báo cho người dùng qua email; do đó, bạn nên kiểm tra kỹ lưỡng thư từ này, bao gồm cả việc xem xét thư mục rác hoặc thư rác nếu cần.
Có thể một cá nhân trước đây đã kết nối với bạn với tư cách cá nhân có thể đã cố gắng truy cập trái phép vào tài khoản trực tuyến của bạn bằng cách cố gắng đoán mật khẩu của bạn nếu chúng có biểu hiện hành vi phù hợp với việc theo dõi.
Bạn có Kẻ theo dõi Instagram? Đây là những việc cần làm
Nếu một tài khoản thể hiện hành vi đáng ngờ dai dẳng trong khi đáp ứng tất cả các tiêu chí và có bằng chứng mạnh mẽ cho thấy hành vi tấn công mạng của một cá nhân mà bạn biết hoặc không quen biết thì có thể xem xét nhiều phương án hành động khác nhau. Việc lựa chọn phương án nào để theo đuổi sẽ phụ thuộc vào việc thủ phạm là một thực thể trực tuyến xa lạ hay ai đó có mối liên hệ cá nhân với bạn, sau đó sẽ đưa ra một quy trình giải quyết phức tạp hơn.
Bất kể Instagram có thực hiện hành động chống lại người dùng bị báo cáo hay không, bạn nên thực hiện các bước để bảo vệ bản thân khỏi bị quấy rối thêm. Điều này có thể bao gồm việc chặn hoặc hạn chế quyền truy cập vào tài khoản của bạn thông qua việc sử dụng cài đặt quyền riêng tư. Ngoài ra, nếu tài khoản của bạn chưa được định cấu hình bằng cài đặt riêng tư, hãy xem xét triển khai các biện pháp đó.
Điều quan trọng là phải duy trì hồ sơ kỹ lưỡng về mọi trường hợp tấn công mạng nếu có ngay cả sự nghi ngờ nhỏ nhất rằng thủ phạm có thể là một cá nhân mà bạn biết hoặc một người có khả năng gây tổn hại thông qua các biện pháp vật lý. Vì mục đích này, nên chụp ảnh các nhận xét và thông tin xúc phạm qua ảnh chụp màn hình. Trong trường hợp cần có thêm bằng chứng, việc quay video cũng có thể được xem xét. Điều bắt buộc là phải thu thập càng nhiều bằng chứng hỗ trợ càng tốt để đảm bảo kết quả thành công trong việc giải quyết tình huống.
Chúng tôi khuyên bạn nên suy nghĩ nghiêm túc về việc gửi khiếu nại lên các cơ quan thực thi pháp luật có liên quan về hành động của người này.
Nếu bạn ở Hoa Kỳ, bạn có thể báo cáo thông qua Trung tâm Khiếu nại Tội phạm Internet (IC3). Đây là một bộ phận của Cục Điều tra Liên bang (FBI) chuyên xử lý nhiều loại tội phạm internet.
Việc điền một số tài liệu và cung cấp thông tin chi tiết về tình huống này không nên tiêu tốn quá 5-10 phút thời gian của bạn. Ngoài ra, bạn có thể tìm kiếm sự trợ giúp từ chính quyền địa phương hoặc liên hệ với bạn bè, người thân để được hướng dẫn.
Nếu bạn cư trú bên ngoài Hoa Kỳ, điều cần thiết là phải xác định xem quốc gia của bạn có cơ sở báo cáo tội phạm mạng chuyên dụng hay đường dây trợ giúp được thiết kế đặc biệt cho mục đích gửi khiếu nại về hành vi quấy rối và theo dõi hay không. Trong trường hợp có khả năng sức khỏe của bạn có thể bị nguy hiểm, điều khôn ngoan là bạn nên nhanh chóng tìm kiếm sự trợ giúp từ các cơ quan thực thi pháp luật. Vấn đề rình rập trên mạng không được coi nhẹ, đặc biệt khi một người rơi vào những tình huống có đặc điểm là bấp bênh chẳng hạn như đã từng trải qua một mối quan hệ lạm dụng trước đây.
Xử lý vấn đề theo dõi Instagram trước khi mọi chuyện đi quá xa
Rình rập qua mạng bao gồm nhiều hành động khác nhau, từ những hành vi khó chịu nhỏ trong giao tiếp kỹ thuật số ít gây ra mối đe dọa cho đến các hành vi phạm tội hình sự nghiêm trọng có khả năng gây ra hậu quả trong đời thực.
Mặc dù sự thật là Instagram thu thập lượng dữ liệu người dùng đáng kể nhưng người dùng có thể tự nguyện từ bỏ một số khía cạnh riêng tư của mình để đổi lấy việc sử dụng các dịch vụ của Instagram. Tuy nhiên, điều quan trọng cần lưu ý là điều này không mở rộng đến việc giám sát trái phép mà không có sự cho phép rõ ràng của một người. Cần lưu ý điểm khác biệt này khi truy cập vào nền tảng này trong tương lai.