แอพปั่นจักรยานที่ดีที่สุด 4 อันดับสำหรับผู้ฝึกสอนในร่ม

คุณกำลังมองหาวิธีออกกำลังกายเพิ่มเติมจากที่บ้านอยู่หรือเปล่า? แม้ว่าการขี่จักรยานข้างนอกมักจะเป็นวิธีออกกำลังกายที่สนุก แต่สภาพอากาศอาจไม่เอื้ออำนวยเสมอไป ในกรณีนี้ แอปการปั่นจักรยานที่ดีที่สุดสำหรับผู้ฝึกสอนในร่มสามารถช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายการออกกำลังกายตามกำหนดเวลาของคุณเองได้

ปรับให้เหมาะสมสำหรับอุปกรณ์ iOS และ Android แอปพลิเคชันที่กล่าวถึงในบทความนี้มอบประสบการณ์การออกกำลังกายที่ดื่มด่ำที่นอกเหนือไปจากการตรวจสอบข้อมูลเท่านั้น ด้วยการรวมเอาเทคนิคการเล่นเกม การจำลองความเป็นจริงเสมือน การติดตามแบบสด ความสามารถของเครือข่ายโซเชียล และแผนการฝึกสอนเฉพาะบุคคล ผู้ใช้จะสามารถเข้าถึงโปรแกรมการออกกำลังกายคุณภาพสูงโดยไม่คำนึงถึงสถานที่ทางกายภาพ แอพเหล่านี้ตอบสนองความต้องการที่หลากหลาย ไม่ว่าจะเป็นเทรนเนอร์ในร่มแบบดั้งเดิมหรือรุ่นอัจฉริยะขั้นสูง ทำให้มั่นใจได้ว่าผู้ใช้ทุกคนสามารถใช้ประโยชน์จากความสะดวกสบายและความยืดหยุ่นที่มีให้

ซวิฟท์

ปิด

Zwift นำเสนอแนวทางการปั่นจักรยานในร่มที่มีเอกลักษณ์และน่าดึงดูด โดยผสมผสานองค์ประกอบของเกมและการมีปฏิสัมพันธ์ทางสังคมเข้าด้วยกัน แอป Zwift Companion ช่วยให้ผู้ใช้สามารถเชื่อมต่อกับเพื่อนๆ ในระหว่างการออกกำลังกาย ติดตามความคืบหน้า และรับข้อเสนอแนะเกี่ยวกับประสิทธิภาพแบบเรียลไทม์ ด้วยการใช้แพลตฟอร์มที่เป็นนวัตกรรมนี้ แต่ละบุคคลสามารถยกระดับสมรรถภาพโดยรวมของตนในสภาพแวดล้อมที่สนุกสนานและมีการแข่งขัน

Zwift มีคลังการออกกำลังกายแบบปั่นจักรยานที่ออกแบบโดยเฉพาะมากกว่า 2,500 รายการ ซึ่งออกแบบโดยโค้ชที่มีชื่อเสียงซึ่งรองรับการออกกำลังกายในระดับต่างๆ เพื่อเสริมกิจวัตรการฝึกในร่มของคุณ คุณยังอาจรวมการออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอที่กำหนดเองและการออกกำลังกายที่ทำให้หัวใจแข็งแรงไว้ภายในบ้านของคุณเอง อินเทอร์เฟซที่ใช้งานง่ายแสดงความสำเร็จล่าสุดของคุณและการมีส่วนร่วมที่กำลังจะเกิดขึ้นเพื่อให้เข้าถึงได้สะดวก

ฟีดกิจกรรมช่วยให้มีปฏิสัมพันธ์ที่มีความหมายมากขึ้นกับเพื่อนผู้ใช้ โดยให้โอกาสในการเรียนรู้เกี่ยวกับประสบการณ์และความสำเร็จของพวกเขาภายในแพลตฟอร์ม นอกจากนี้ แอปพลิเคชันยังมีความสามารถในการติดตามเป้าหมายทั้งรายสัปดาห์และรายเดือน ทำให้ผู้ใช้สามารถติดตามความคืบหน้าได้อย่างมีประสิทธิภาพ นอกจากนี้ คุณลักษณะกลุ่มชุมชนยังอำนวยความสะดวกในการสื่อสารระหว่างเพื่อนร่วมงานผ่านเซสชันการแชท ส่งเสริมความสนิทสนมกันและการสนับสนุน สุดท้ายนี้ ความสามารถในการส่งแรงจูงใจทันทีให้กับเพื่อนร่วมงานผ่านการส่งข้อความแบบเรียลไทม์ก็มีให้เช่นกัน

การนำทางผ่านแอปพลิเคชันจะให้ภาพรวมแบบเรียลไทม์ของบุคคลทุกคนที่มีส่วนร่วมในกิจกรรมการปั่นจักรยานในปัจจุบัน นอกจากนี้ ยังแสดงตำแหน่งสัมพัทธ์-ข้างหน้าหรือข้างหลังตำแหน่งปัจจุบันของคุณ นอกจากนี้ ผู้ใช้ยังสามารถสรุปการปั่นและส่งเพื่อแชร์บนแพลตฟอร์มการปั่นจักรยานต่างๆ ผ่านอุปกรณ์มือถือของตนได้

แอปพลิเคชัน Zwift Companion สามารถเข้าถึงได้ผ่านแพลตฟอร์มต่างๆ เช่น อุปกรณ์ Android, iOS, Mac และ Windows อย่างไรก็ตาม ควรสังเกตว่าในขณะที่ใช้แอปนั้นฟรี แต่การเข้าถึงฟีเจอร์ต่างๆ ได้อย่างครบถ้วนนั้นจำเป็นต้องมีการสมัครสมาชิก Zwift ที่ใช้งานอยู่

ดาวน์โหลด: Zwift Companion สำหรับ iOS | แอนดรอยด์ | Mac | Windows (ฟรี ต้องสมัครสมาชิก)

การฝึกอบรม Tacx

ปิด

สำรวจโปรแกรมการฝึกเสมือนจริงที่จำลองเส้นทางการปั่นจักรยานจริงโดยใช้แอปพลิเคชัน Tacx Training การรวมแอปนี้เข้ากับอุปกรณ์ Garmin ช่วยเสริมสภาพแวดล้อมการออกกำลังกายที่มีอยู่ได้อย่างราบรื่นสำหรับผู้ใช้ที่คุ้นเคยกับเทคโนโลยี Garmin

เริ่มต้นการเดินทางระหว่างประเทศไปยังจุดหมายปลายทางอันน่าหลงใหล เช่น เกาหลีใต้ โปรตุเกส และเนเธอร์แลนด์ และอื่นๆ อีกมากมาย สัมผัสประสบการณ์ภาพอันน่าทึ่งในโลกแห่งความเป็นจริงที่ตอบสนองผู้ที่มองหาการจำลองการปั่นจักรยานที่ดื่มด่ำยิ่งขึ้น

รักษารูปแบบการฝึกของคุณอย่างระมัดระวังโดยการตรวจสอบพารามิเตอร์ต่างๆ เช่น ความเร็ว อัตราการก้าว และแรงที่ส่งออกระหว่างเซสชันการออกกำลังกาย นอกจากนี้ ใช้ประโยชน์จากการแสดงความลาดเอียงแบบเรียลไทม์ในแอปเพื่อประเมินอย่างแม่นยำว่าระดับความสูงที่เหลืออยู่เท่าใดก่อนที่จะถึงจุดสูงสุดของการปีน กิจวัตรการออกกำลังกายช่วยให้ผู้ใช้มีสมาธิกับการเพิ่มกำลังขับสูงสุดของตนโดยเฉพาะ หรือเพื่อเตรียมพร้อมสำหรับการแข่งขันที่กำลังจะเกิดขึ้นโดยเฉพาะโดยการปรับเกียร์ให้เหมาะสม

แอปพลิเคชัน Tacx มอบทรัพยากรการปั่นจักรยานเสมือนจริงที่หลากหลายที่ตอบสนองทั้งนักปั่นจักรยานมือใหม่และนักกีฬาขั้นสูง รวมถึงเหรียญตราสะสม งานที่ท้าทาย และโปรแกรมการฝึกอบรมที่ปรับให้เหมาะสม

ดาวน์โหลด: Tacx Training สำหรับ iOS | Android (ฟรี สมัครสมาชิกได้)

##เทรนเนอร์โรด

ปิด

แอปพลิเคชัน TrainerRoad นำเสนอโซลูชันที่ดีที่สุดสำหรับบุคคลที่ต้องการเพิ่มประสิทธิภาพการปั่นจักรยานผ่านการออกกำลังกายในร่มที่มีประสิทธิภาพซึ่งได้รับคำแนะนำจากโปรแกรมการฝึกอบรมที่ครอบคลุม ด้วยการเข้าถึงแผนการออกกำลังกายที่ได้รับการออกแบบทางวิทยาศาสตร์และตรงเป้าหมายมากกว่า 3,000 รายการ ผู้ใช้จึงมีโอกาสที่จะบรรลุวัตถุประสงค์การฝึกอบรมได้อย่างรวดเร็ว

แอปพลิเคชันจะเก็บรักษาคลังข้อมูลการออกกำลังกายที่ครอบคลุมตลอดระยะเวลาที่ขยายออกไปเพื่อจุดประสงค์ในการเปรียบเทียบข้อมูลและติดตามความก้าวหน้าด้านสมรรถภาพทางกายของคุณ แหล่งข้อมูลการวินิจฉัยการปั่นจักรยานที่มีให้โดยซอฟต์แวร์นี้ช่วยให้คุณสามารถตรวจสอบรายละเอียดประสิทธิภาพของวงจรในตำแหน่งส่วนกลาง ในขณะที่เทคโนโลยีปัญญาประดิษฐ์จะติดตาม Functional Threshold Power (FTP) ของคุณอย่างเป็นระบบ

TrainerRoad เสนอโปรแกรมการฝึกอบรมที่ครอบคลุมครอบคลุมการปั่นจักรยานพิเศษต่างๆ เช่น ถนน กรวด ปั่นจักรยานเสือภูเขา ไซโคลครอส และไตรกีฬา การเน้นย้ำอยู่ที่การบรรลุผลลัพธ์ที่จับต้องได้มากกว่าการยึดมั่นในกิจวัตรที่ดึงดูดสายตาเท่านั้น ด้วยการใช้ระบบการตั้งเวลา TrainerRoad ที่ใช้งานง่าย ผู้ใช้จึงมีความยืดหยุ่นในการรวมแผนงานที่ได้รับการปรับแต่ง และเลือกวันที่เฉพาะที่สอดคล้องกับวัตถุประสงค์ในการออกกำลังกายของแต่ละบุคคล

TrainerRoad ช่วยให้สามารถรวมเครื่องเล่นกลางแจ้งเข้ากับระบบการฝึกซ้อมได้ คุณสมบัตินี้ช่วยให้ผู้ใช้สามารถใช้คอมพิวเตอร์จักรยาน Wahoo หรือ Garmin เป็นอินเทอร์เฟซในการรันโปรแกรม TrainerRoad ระหว่างการปั่นจักรยานกลางแจ้ง

โดยสรุป การผสานรวมแอปพลิเคชัน TrainerRoad เข้ากับแพลตฟอร์มยอดนิยม เช่น Garmin Connect และ Strava ทำให้ผู้ใช้สามารถติดตามการออกกำลังกายทั้งในบ้านและกลางแจ้งได้อย่างมีประสิทธิภาพ คุณลักษณะนี้เป็นประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับบุคคลที่ต้องการปรับปรุงประสิทธิภาพโดยการปรับปรุงความเร็วและพลังเกณฑ์การทำงาน (FTP)

ดาวน์โหลด: TrainerRoad สำหรับ iOS | Android (ต้องสมัครสมาชิก)

วาฮู RGT

Wahoo RGT เดิมชื่อ RGT Cycling เป็นแอปพลิเคชันการปั่นจักรยานในร่มเพิ่มเติมที่ออกแบบมาเพื่อจัดระเบียบกิจวัตรการออกกำลังกายของคุณและมอบเซสชันการออกกำลังกายที่บ้านที่มีประสิทธิภาพ แพลตฟอร์มเสมือนจริงช่วยให้ผู้ใช้สามารถมีส่วนร่วมในการขี่จำลองไปตามทางขึ้นที่มีชื่อเสียง ขณะเดียวกันก็ดื่มด่ำไปกับการจำลองสถานที่จำลองของสถานที่จริง

สัมผัสเสน่ห์อันน่าหลงใหลของเมืองลูเวนในฟลานเดอร์สโดยเริ่มต้นการผจญภัยด้วยการปั่นจักรยานที่น่าตื่นเต้นผ่านถนนที่งดงามและเส้นทางที่สวยงาม อีกทางเลือกหนึ่ง ผจญภัยไปบนความสูงอันน่าทึ่งของ Cap Formentor เพื่อชมทิวทัศน์แบบพาโนรามาของภูมิทัศน์โดยรอบ หรือไปตามทางโค้งอันน่าตื่นเต้นของ Dunoon Seafront Circuit แอพพิเศษนี้มอบคุณสมบัติที่น่าตื่นเต้นมากมาย เช่น การจัดการขี่เป็นกลุ่ม การมีส่วนร่วมในกิจกรรมการแข่งขัน เช่น การแข่งขันและการทดสอบจับเวลา ทั้งหมดนี้ในขณะเดียวกันก็นำเสนอมุมมองบุคคลที่สามและมุมมองบุคคลที่หนึ่งในระหว่างการขี่จักรยานของคุณ พร้อมด้วยตัวเลือกระหว่างโดรนและรถจักรยานยนต์ มุมกล้องที่จะบันทึกทุกช่วงเวลาด้วยรายละเอียดที่น่าทึ่ง

ตัวเลือกการปรับแต่งส่วนบุคคลที่ได้รับจากแอปพลิเคชันการฝึกอบรมนี้เติมองค์ประกอบแห่งความเพลิดเพลิน ทำให้ผู้ใช้สามารถปรับเปลี่ยนการนำเสนอเสมือนจริง และเลือกจากรอบและเครื่องแต่งกายที่หลากหลายที่สะท้อนถึงรสนิยมและอารมณ์ของแต่ละบุคคล นอกจากนี้ พวกเขายังได้รับความยืดหยุ่นในการนำเข้าเส้นทางที่มีอยู่แล้วและสร้างเส้นทางที่ปรับแต่งผ่านการใช้ฟังก์ชัน Magic Roads

แอปพลิเคชัน RGT Cycling มีอินเทอร์เฟซที่ใช้งานง่ายซึ่งออกแบบมาเพื่อการใช้งานร่วมกับผู้ฝึกสอนการปั่นจักรยานในร่มที่ใช้งานในบ้านได้อย่างสะดวกสบาย นอกจากนี้ เครื่องมืออเนกประสงค์นี้ยังให้ความสามารถในการซิงโครไนซ์กับแพลตฟอร์มการฝึกซ้อมที่โดดเด่นต่างๆ ได้อย่างง่ายดาย เช่น TrainingPeaks และ Strava ดังนั้นจึงตอบสนองความต้องการที่หลากหลายของนักปั่นจักรยานจำนวนมาก

ดาวน์โหลด: Wahoo RGT สำหรับ iOS | Android (ต้องสมัครสมาชิก มีให้ทดลองใช้ฟรี)

ทำให้การปั่นจักรยานในร่มเป็นเรื่องสนุกด้วยแอปฝึกซ้อมเหล่านี้

เนื่องจากสามารถใช้งานร่วมกับเทรนเนอร์จักรยานหลายรุ่น เช่น รุ่นอัจฉริยะ แอปพลิเคชันเหล่านี้จึงช่วยให้ออกกำลังกายที่บ้านได้อย่างเข้มงวด นอกจากนี้ผู้ใช้สามารถรักษาการเชื่อมต่อและติดตามความก้าวหน้าได้โดยตรงผ่านอุปกรณ์มือถือของตน

สัมผัสประสบการณ์การปั่นจักรยานในร่มขั้นสุดยอดด้วยวิดีโอการฝึกซ้อมที่สมจริงของเรา ซึ่งช่วยให้ปรับแต่งการขี่แบบกลุ่มร่วมกันและการแข่งขันที่น่าตื่นเต้นได้ นอกจากนี้ แชร์สถิติการออกกำลังกายของคุณกับเพื่อนผู้ที่ชื่นชอบ แอปพลิเคชันฟิตเนสเพิ่มเติม หรือแพลตฟอร์มโซเชียลมีเดียยอดนิยมเพื่อติดตามความคืบหน้าของคุณและมีแรงบันดาลใจอยู่เสมอ

ดื่มด่ำกับแอพพลิเคชั่นเพื่อความบันเทิงมากมายที่ยกระดับแผนการปั่นจักรยานของคุณให้สูงอย่างที่ไม่เคยมีมาก่อน ด้วยเครื่องมือที่เป็นนวัตกรรมใหม่เหล่านี้ การใช้เครื่องฝึกสอนจักรยานแบบอยู่กับที่ในร่มได้กลายมาเป็นประสบการณ์ที่น่ารื่นรมย์เทียบเท่ากับการออกไปท่องเที่ยวที่น่าตื่นเต้นท่ามกลางความงามของธรรมชาติ