Contents

ทางเลือก Fitbit ที่ดีที่สุดในปี 2024

Fitbit เป็นชื่อที่ยิ่งใหญ่ในด้านอุปกรณ์สวมใส่ มีบริษัทอื่นๆ มากมายที่ยกระดับมาตรฐาน และการค้นหาทางเลือก Fitbit นั้นง่ายกว่าที่เคย ไม่ว่าคุณจะต้องการประสบการณ์สมาร์ทวอทช์ที่สมบูรณ์แบบพร้อมทุกอย่าง หรือเครื่องติดตามฟิตเนสราคาไม่แพงที่มีพื้นฐานถูกต้อง มีตัวเลือกมากมายให้เลือก

/th/images/galaxy-watch-6-classic.pngซัมซุง

Samsung Galaxy Watch 6 Classic

ดีที่สุดโดยรวม $ 370 ที่ Amazon

/th/images/amazfit-band-7-fitness-watch.png อมาซฟิต

วง Amazfit 7

งบประมาณที่ดีที่สุด $ 50 ที่ Amazon

/th/images/garmin-swim-2-gps-swimming-smartwatch-for-pool-and-open-water.pngการ์มิน

Garmin Swim 2

กันน้ำได้ดีที่สุด $ 250 ที่ Amazon

/th/images/garmin-forerunner-265-black-and-grey-fitness-watch.pngการ์มิน

ผู้เบิกทาง Garmin 265

อายุการใช้งานแบตเตอรี่ที่ดีที่สุด $ 435 ที่ Amazon

/th/images/apple-watch-series-9.png แอปเปิล

แอปเปิ้ลวอทช์ซีรีส์ 9

ดีที่สุดสำหรับผู้ใช้ Apple $ 303 ที่ Amazon

ทางเลือก Fitbit ที่ดีที่สุดโดยรวม: Samsung Galaxy Watch 6 Classic

/th/images/galaxy-watch-6-classic.jpg Justin Duino/All Things N

Samsung Galaxy Watch 6 Classic ทำหน้าที่เป็นการผสานรวมที่ราบรื่นระหว่างสมาร์ทโฟน Samsung และเครื่องมือตรวจสอบสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีที่ครอบคลุม โดยผสมผสานคุณสมบัติขั้นสูง เช่น เซ็นเซอร์ BioActive แบบ 3-in-1 ที่ติดตามสัญญาณชีพอย่างต่อเนื่อง รวมถึงอัตราการเต้นของหัวใจ จังหวะ และอิเล็กโทรด ความต้านทานในขณะเดียวกันก็ให้ข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับรูปแบบการนอนหลับและให้คำแนะนำส่วนบุคคล ในทำนองเดียวกัน Samsung Galaxy Watch 6 มีฟังก์ชันการทำงานที่คล้ายกันด้วยเซ็นเซอร์ BioActive แบบ 2-in-1

Samsung Galaxy Watch 6 Classic มีความไวที่ยอดเยี่ยม ทำให้สามารถระบุการออกกำลังกายประเภทต่างๆ ได้มากกว่า 90 ประเภทที่คุณอาจทำได้อย่างแม่นยำ เมื่อเปิดใช้งาน อุปกรณ์อเนกประสงค์นี้จะเริ่มจับเวลาถอยหลัง ติดตามความคืบหน้าของคุณโดยการติดตามระยะทางที่ครอบคลุม และสร้างการประเมินจำนวนแคลอรี่ที่ใช้ไปหรือระยะทางที่เดินทางระหว่างเซสชั่นการออกกำลังกายของคุณได้อย่างแม่นยำ นอกจากนี้ การกันน้ำยังช่วยให้สามารถแช่น้ำได้ จึงเหมาะสำหรับใช้ขณะว่ายน้ำรอบหรือเข้าร่วมกิจกรรมทางน้ำอื่นๆ

Garmin Venu 3 เสนอทางเลือกสำหรับผู้ที่ไม่ได้ใช้อุปกรณ์ Samsung ซึ่งสามารถใช้งานร่วมกับระบบปฏิบัติการ Android ได้สูง อุปกรณ์สวมใส่นี้เน้นที่การตรวจสอบสมรรถภาพ เช่น ฟังก์ชันรายงานตอนเช้าที่ปรับแต่งได้ ซึ่งให้ภาพรวมที่ครอบคลุมรวมถึงสภาพอากาศ วัน เป้าหมายจำนวนก้าว ระดับคุณภาพการนอนหลับ และจุดข้อมูลเพิ่มเติม

/th/images/galaxy-watch-6-classic.png

Samsung Galaxy Watch 6 Classic

ดีที่สุดโดยรวม$370 $430 ประหยัด $60

Samsung Galaxy Watch 6 Classic โดดเด่นด้วยตัวเรือนสเตนเลสสตีลที่แข็งแกร่ง ซึ่งให้ความทนทานเป็นพิเศษและป้องกันรอยขีดข่วนและความเสียหาย อุปกรณ์รองรับทั้ง SMS และการโทร รวมถึงความสามารถด้านสุขภาพขั้นสูงมากมาย เช่น การติดตามความเครียดและการติดตามการนอนหลับ นอกจากนี้ นาฬิกาเรือนนี้ยังได้รับการออกแบบเพื่อประสิทธิภาพสูงสุดภายในระบบนิเวศของ Samsung นอกจากนี้ Galaxy Watch 6 Classic ยังมีการรับรอง IP68 ที่น่าประทับใจ ซึ่งรับประกันความสามารถในการกันน้ำและฝุ่นที่เจาะลึกได้ลึก 1.5 เมตร นานสูงสุด 30 นาที คุณสมบัตินี้ช่วยให้ผู้ใช้สวมนาฬิกาขณะว่ายน้ำหรือเข้าร่วมกิจกรรมเปียกอื่นๆ ได้โดยไม่ต้องกลัวความเสียหาย

ข้อดี เซ็นเซอร์ไบโอแอคทีฟ 3-in-1

ทนทานต่อความลึก 50 เมตร อายุการใช้งานแบตเตอรี่ที่ดีขึ้นจากรุ่นล่าสุด เข้าถึงแอพของบุคคลที่สามผ่าน Play Store จุดด้อย คุณสมบัติบางอย่างใช้งานได้กับโทรศัพท์ Samsung เท่านั้น 370 ดอลลาร์ที่ Amazon ดูที่ Samsung

ทางเลือก Fitbit งบประมาณที่ดีที่สุด: Amazfit Band 7

/th/images/amazfit-band-7.jpg อมาซฟิต

Amazfit Band 7 นำเสนอโซลูชันที่ใช้งานง่ายสำหรับติดตามสมรรถภาพและสุขภาพของตนเอง โดยสามารถเลือกหน่วยวัดที่ต้องการ เช่น รายจ่ายแคลอรี่หรือระยะทางที่เดินทางโดยใช้ความพยายามเพียงเล็กน้อย

Amazfit Band 7 มาพร้อมกับคุณสมบัติขั้นสูง เช่น การติดตามคุณภาพการนอนหลับผ่านการตรวจสอบรอบ REM และการกำหนดคะแนนที่เกี่ยวข้อง ข้อมูลนี้สามารถใช้เพื่อปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการนอนหลับของตนได้อย่างมีข้อมูล นอกจากนี้ ยังมีเซ็นเซอร์ต่างๆ สำหรับวัดอัตราการเต้นของหัวใจ ระดับความเครียด และระดับความอิ่มตัวของออกซิเจนในเลือด (SpO2) อุปกรณ์นี้มีการออกแบบที่น่าดึงดูดใจในขณะเดียวกันก็รักษาระดับราคาที่เข้าถึงได้ โดยนำเสนอฟังก์ชันการทำงานที่จำเป็นโดยไม่กระทบต่อประสิทธิภาพการทำงาน

/th/images/amazfit-band-7-fitness-watch.png

วง Amazfit 7

งบประมาณที่ดีที่สุด

Amazfit Band 7 นำเสนอความสามารถมากมายที่น่าสังเกต ในขณะเดียวกันก็ละทิ้งคุณสมบัติทั่วไปที่พบในสมาร์ทวอทช์หลายรุ่น เช่น ฟังก์ชันการโทรและข้อความ แต่มุ่งเน้นที่การตรวจสอบความเป็นอยู่และสมรรถภาพทางกายของตนโดยเฉพาะโดยใช้เซ็นเซอร์ 3-in-1 ในตัวและเครื่องติดตามกิจกรรมที่ครอบคลุม

ข้อดี ติดตามกิจกรรมที่แตกต่างกัน 120 กิจกรรม รวมถึงการว่ายน้ำ อายุการใช้งานแบตเตอรี่ที่ยอดเยี่ยม กันน้ำ 5 ATM ติดตามรอบประจำเดือนพร้อมการแจ้งเตือน จุดด้อย การจัดรูปแบบข้อความค่อนข้างน้อย ดีกว่าสำหรับการใช้งานทั่วไป $ 50 ที่ Amazon ดูที่ Best Buy

ทางเลือก Fitbit กันน้ำที่ดีที่สุด: Garmin Swim 2

/th/images/garmin-swim-2.jpg การ์มิน

การว่ายน้ำมีประโยชน์มากมายต่อสุขภาพร่างกาย และถือเป็นการออกกำลังกายรูปแบบหนึ่งที่ยอดเยี่ยม โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่ต้องทนทุกข์ทรมานจากอาการไม่สบายอย่างต่อเนื่อง Garmin Swim 2 นำเสนอโซลูชันที่ครอบคลุมสำหรับการตรวจสอบแง่มุมต่างๆ ของการว่ายน้ำ เช่น อัตราก้าว ระยะทาง ความถี่ของสโตรก และประเภท และให้คะแนน SWOLF ซึ่งประเมินประสิทธิภาพโดยรวม

Garmin Swim 2 จัดแสดงความสามารถรอบด้านที่น่าทึ่งโดยสามารถทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพในสภาพแวดล้อมทางน้ำที่หลากหลาย ฟังก์ชัน GPS ในตัวและโหมดการว่ายน้ำแบบพิเศษทำให้ผู้ใช้สามารถป้อนแหล่งน้ำเฉพาะ เช่น แม่น้ำและมหาสมุทร เพื่อติดตามความสามารถด้านกีฬาได้อย่างแม่นยำ นอกจากนี้ ด้วยระดับการกันน้ำที่ 5 ATM จึงสามารถทนต่อการแช่น้ำได้ลึกถึง 50 เมตรอย่างมั่นใจ

/th/images/garmin-swim-2-gps-swimming-smartwatch-for-pool-and-open-water.png

Garmin Swim 2

กันน้ำได้ดีที่สุด

Garmin Swim 2 ได้รับการออกแบบมาโดยเฉพาะเพื่อให้เป็นเพื่อนในอุดมคติสำหรับผู้ที่ชอบว่ายน้ำเป็นการออกกำลังกาย อุปกรณ์ขั้นสูงนี้ได้รับการปรับเทียบอย่างเชี่ยวชาญเพื่อตรวจสอบข้อมูลที่เกี่ยวข้องกับการว่ายน้ำอย่างครอบคลุม ไม่ว่าจะในสระน้ำหรือนอกน่านน้ำเปิด นอกจากนี้ยังสามารถติดตามอัตราการเต้นของหัวใจทั้งด้านบนและด้านล่างผิวน้ำได้อย่างแม่นยำเป็นพิเศษ

ข้อดี ติดตามข้อมูลในสระน้ำและน้ำเปิดได้อย่างแม่นยำ ทนทานต่อความลึก 50 เมตร ตรวจสอบอัตราการเต้นของหัวใจด้านบนและใต้น้ำ อายุการใช้งานแบตเตอรี่นานถึง 7 วัน จุดด้อย แม้ว่าจะสามารถติดตามคาร์ดิโอได้ แต่จุดสนใจหลักคือการว่ายน้ำ 250 ดอลลาร์ที่ Amazon ดูที่ Best Buy

อายุการใช้งานแบตเตอรี่ที่ดีที่สุด: ผู้เบิกทาง Garmin 265

/th/images/garmin-forerunner-265-running-smartwatch-1.png การ์มิน

การรักษาแผนการออกกำลังกายอย่างเข้มข้นเป็นประจำสามารถพิสูจน์ได้ว่าเป็นงานที่ต้องใช้ความพยายามมากสำหรับอุปกรณ์ติดตามการออกกำลังกายใดๆ อย่างไรก็ตาม มีข้อยกเว้นเช่น Garmin Forerunner 265 ซึ่งมีอายุการใช้งานแบตเตอรี่ที่น่าประทับใจ 13 วัน อุปกรณ์สวมใส่ขั้นสูงนี้ไม่เพียงแต่บันทึกความสำเร็จด้านกีฬาของคุณอย่างรอบคอบเท่านั้น แต่ยังให้การเล่นเพลง การตรวจวัดความแปรปรวนของอัตราการเต้นของหัวใจ (HRV) และการอ่านค่าความอิ่มตัวของออกซิเจน (SpO2) โดยไม่ทำให้พลังงานสำรองหมดไป

ข้อได้เปรียบที่มักถูกมองข้ามของผู้เบิกทาง Garmin 265 อยู่ที่การนำปุ่มควบคุมแบบเดิมๆ มาใช้ควบคู่ไปกับฟังก์ชันการทำงานของอินเทอร์เฟซหน้าจอสัมผัส ในสถานการณ์ที่ฝ่ามือมีเหงื่อออกหรือมีชอล์กปกคลุม การนำทางผ่านหน้าจอสัมผัสอาจเป็นเรื่องยุ่งยาก นอกจากนี้ ลักษณะการสัมผัสของปุ่มทางกายภาพบนอุปกรณ์นี้ช่วยให้ใช้งานได้ง่ายเมื่อเรียกดูตัวเลือกเมนูต่างๆ

/th/images/garmin-forerunner-265-black-and-grey-fitness-watch.png

ผู้เบิกทาง Garmin 265

อายุการใช้งานแบตเตอรี่ที่ดีที่สุด

ผู้เบิกทาง Garmin 265 ตอบสนองได้ดีเป็นพิเศษสำหรับผู้ที่หลงใหลในการออกกำลังกาย นอกเหนือจากการรวบรวมข้อมูลด้านสุขภาพและการออกกำลังกายอย่างแม่นยำแล้ว อุปกรณ์นี้ยังใช้ข้อมูลดังกล่าวเพื่อสร้างโปรไฟล์ส่วนบุคคลที่โดดเด่น โดยจะให้ข้อเสนอแนะว่าอาจใช้ความพยายามเพิ่มเติมหรือกำลังผลักดันตัวเองเกินขีดจำกัดของตนหรือไม่

ข้อดี อายุการใช้งานแบตเตอรี่ 13 วัน สร้างโปรไฟล์สุขภาพที่เป็นเอกลักษณ์ตามประสิทธิภาพ มีปุ่มควบคุมทางกายภาพและหน้าจอสัมผัส เข้ากันได้กับ Apple และ Android จุดด้อย โหมด GPS จะทำให้แบตเตอรี่หมดหากคุณใช้งานตลอด 24 ชั่วโมงทุกวัน $435 ที่ Amazon ดูดีที่สุด ซื้อ

ทางเลือก Fitbit ที่ดีที่สุดสำหรับผู้ใช้ Apple: Apple Watch Series 9

/th/images/apple-watch-series-9.jpg ฮันนาห์ สไตรเกอร์/ทุกสิ่ง N

Apple Watch Series 9 ได้รับการออกแบบมาเป็นสมาร์ทวอทช์เป็นหลัก อย่างไรก็ตาม มันมาพร้อมกับความสามารถด้านฟิตเนสมากมาย เช่น เซ็นเซอร์ในตัวและแอพพลิเคชั่นฟิตเนสที่ครอบคลุมที่ให้ผู้ใช้สามารถนำเข้าข้อมูลจากอุปกรณ์อื่น ๆ เช่น ฟิตบิท นอกจากนี้ นาฬิกายังทำงานควบคู่ไปกับ iPhone ได้อย่างราบรื่น รับการแจ้งเตือน โทรออกและรับสาย และตอบกลับข้อความ

Apple Watch Series 9 มอบความสามารถในการติดตามสุขภาพที่หลากหลาย ซึ่งช่วยให้ผู้ใช้ติดตามสัญญาณชีพของตนเองได้อย่างใกล้ชิด เช่น ระดับออกซิเจนในเลือด การตรวจคลื่นไฟฟ้าหัวใจ รูปแบบการนอนหลับ อุณหภูมิร่างกาย และอัตราการเต้นของหัวใจ นอกจากนี้ อุปกรณ์นี้ยังมีคุณสมบัติด้านความปลอดภัยขั้นสูง เช่น การตรวจจับการล้มและการชน ซึ่งสามารถส่งขอความช่วยเหลือโดยอัตโนมัติในกรณีฉุกเฉินผ่านฟังก์ชัน SOS เมื่อจับคู่กับ iPhone แล้ว Apple Watch Series 9 จะเป็นเครื่องมืออันทรงพลังในการเสริมสร้างสุขภาพโดยรวมด้วยการใช้ประโยชน์จากเทคโนโลยีล้ำสมัย

/th/images/apple-watch-series-9.png

แอปเปิ้ลวอทช์ซีรีส์ 9

ดีที่สุดสำหรับผู้ใช้ Apple$303 $399 ประหยัด $96

Apple Watch Series 9 เป็นการผสมผสานระหว่างสไตล์และเทคโนโลยีที่โดดเด่น โดยผสานคุณสมบัติขั้นสูงต่างๆ เข้าด้วยกัน เช่น การตรวจคลื่นไฟฟ้าหัวใจ (ECG) และความสามารถในการติดตามการออกกำลังกาย ภายในดีไซน์เพรียวบาง ความสามารถในการตรวจจับจังหวะการเต้นของหัวใจที่ผิดปกติ และอำนวยความสะดวกในการสื่อสารผ่านการส่งข้อความและโทรศัพท์ ตอกย้ำจุดยืนของตนในฐานะอุปกรณ์สวมใส่ชั้นนำ

ข้อดี เซ็นเซอร์มากมาย ผสมผสานการติดตามการออกกำลังกายเข้ากับสมาร์ทวอทช์ ว่ายน้ำได้ลึกถึง 50 เมตร เข้าถึง App Store ข้อเสีย ไม่รองรับ Android ดูที่ Apple 303 ดอลลาร์ที่ Amazon

คำถามที่พบบ่อย

ถาม: Fitbit กำลังจะยุติการผลิตหรือไม่

ในฐานะแบรนด์ไม่มี อย่างไรก็ตาม Fitbit กำลังยุติการให้บริการในหลายประเทศในสหภาพยุโรปและ APAC รวมถึง ละตินอเมริกาและเม็กซิโก คงต้องรอดูกันต่อไปว่าแนวโน้มนี้จะส่งผลกระทบต่อสหรัฐอเมริกาหรือไม่ เนื่องจาก Google ยังคงรวม Fitbit เข้ากับกลุ่มอุปกรณ์สวมใส่ของตัวเองต่อไป

ถาม: ฉันจะถ่ายโอนข้อมูล Fitbit ไปยังแอปสุขภาพอื่นได้อย่างไร

โดยพื้นฐานแล้ว หากต้องการใช้ฟังก์ชันการทำงานของแอปพลิเคชัน Power Sync สำหรับ Fitbit จะต้องดาวน์โหลดและติดตั้งลงในอุปกรณ์ของตน เมื่อติดตั้งแล้ว ผู้ใช้สามารถซิงโครไนซ์ข้อมูลฟิตเนสของตนจากบัญชีฟิตบิทกับแอปได้ จากนั้นข้อมูลนี้สามารถถ่ายโอนไปยังแอปพลิเคชันด้านสุขภาพอื่นๆ เช่น Apple Health หรือ Health Connect บนระบบปฏิบัติการ Android ได้ แม้ว่ากระบวนการนี้อาจดูค่อนข้างยุ่งยาก แต่ก็มีแหล่งข้อมูลที่พร้อมช่วยเหลือบุคคลที่ต้องการคำแนะนำในการสร้างความเชื่อมโยงระหว่างฟิตบิทกับแพลตฟอร์มสุขภาพทางเลือกเหล่านี้ โดยเฉพาะอย่างยิ่ง บทช่วยสอนที่ครอบคลุมของเราเกี่ยวกับการเชื่อมโยง Fitbit กับ Apple Health จะให้คำแนะนำทีละขั้นตอนเพื่ออำนวยความสะดวกในการบูรณาการนี้

ถาม: อะไรคือความแตกต่างระหว่างตัวติดตามฟิตเนสและสมาร์ทวอทช์?

แม้ว่าตัวติดตามฟิตเนสและนาฬิกาอัจฉริยะจะมีลักษณะที่เหมือนกันหลายประการ แต่สิ่งสำคัญคือต้องรับรู้ว่านาฬิกาอัจฉริยะทำหน้าที่เป็นเครื่องมือเสริมในการสื่อสาร แม้ว่าตัวติดตามฟิตเนสบางตัวอาจแจ้งเตือนผู้ใช้เกี่ยวกับข้อความหรือสายเรียกเข้า แต่พวกเขาขาดความสามารถในการตอบกลับทันที ในทางตรงกันข้าม สมาร์ทวอทช์ทำให้บุคคลสามารถโต้ตอบกับอุปกรณ์ของตนได้ ทำให้พวกเขาตอบสนองต่อข้อความและโทรศัพท์ได้โดยตรงจากข้อมือ เพื่อให้เข้าใจเพิ่มเติมว่าสมาร์ทวอทช์สอดคล้องกับความชอบของตนเองหรือไม่ การอ่านการวิเคราะห์ที่ครอบคลุมของเราซึ่งแยกแยะข้อดีและข้อเสียที่เกี่ยวข้องกับตัวติดตามฟิตเนสอาจเป็นประโยชน์

ถาม: แพทย์แนะนำให้ใช้เครื่องติดตามฟิตเนสหรือไม่?

ใช่! ตามบทความจาก Johns Hopkins Medicine เครื่องติดตามการออกกำลังกายเป็นเครื่องมือที่ยอดเยี่ยมในการสร้างนิสัยด้านสุขภาพที่ดีขึ้น ด้วยตัวติดตามฟิตเนสทุกตัวคอยติดตามประสิทธิภาพของคุณ คุณจะมีตัวชี้วัดที่จับต้องได้สำหรับการกำหนดเป้าหมาย

ถาม: ทำไมแบตเตอรี่ของตัวติดตามฟิตเนสของฉันถึงหมดเร็วมาก

แม้ว่าตัวติดตามฟิตเนสแต่ละตัวอาจมีระยะเวลาการใช้งานแบตเตอรี่ที่แตกต่างกัน แต่ลักษณะทั่วไปในหมู่พวกเขาก็คือมีแนวโน้มที่จะค่อยๆ หมดพลังงานผ่านการใช้คุณสมบัติต่างๆ สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าเซ็นเซอร์ที่รวมอยู่ การแจ้งเตือนในพื้นหลัง การใช้ GPS ต่อเนื่อง จอแสดงผลที่ใช้งานอยู่ และการเล่นเสียงอย่างต่อเนื่องสามารถส่งผลให้อายุการใช้งานแบตเตอรี่ลดลงอย่างค่อยเป็นค่อยไปเมื่อเวลาผ่านไป เช่นเดียวกับการใช้งานสมาร์ทโฟน ขอแนะนำให้จำกัดฟังก์ชันการทำงานไว้เฉพาะคุณสมบัติที่จำเป็นในขณะนี้ เช่น ปิด GPS ชั่วคราวเมื่อไม่ได้ออกนอกเส้นทางปกติ