Hur man använder den integritetsfokuserade appen Euki för att spåra mens

Appar för periodmätning får i allmänhet dåligt rykte när det gäller integritet och datasäkerhet. Många av dessa appar har oklara sekretesspolicyer, vilket gör att användarna är osäkra på om deras känsliga uppgifter är i säkra händer eller farligt territorium.

Faktum är att inte alla appar för mensrapportering och deras sekretessavtal är likvärdiga. Euki sticker ut som en sådan applikation som avstår från att samla in någon personlig information, vilket gör det till ett tilltalande val för dem som vill övervaka sin menstruation och samtidigt skydda sin integritet. För ytterligare information om denna integritetsfokuserade applikation och dess användning, se den medföljande länken.

Vad gör Euki till en “privacy-first period app”

Frågan om säkerheten i applikationer för att spåra menstruationscykeln har funnits under en längre tid, med inledande farhågor kring den potentiella försäljningen av privat information till tredje part, till exempel Facebook. Denna oro eskalerade efter att det federala skyddet för tillgång till reproduktiva hälsovårdstjänster i USA upphävdes 2022, vilket väckte frågor om säkerheten för dessa applikationer, särskilt för kvinnors välbefinnande.

Den brittiskregistrerade välgörenhetsorganisationen Privacy International , som ytterligare spädde på larmet, avslöjade hur vissa utvecklare och företag som tillhandahåller menstruationsappar kanske inte uppfyller integritetskraven och faktiskt tillåter att känsliga uppgifter utnyttjas och delas!

Det är därför utvecklarna på Euki säger att de tar integritet på allvar. Denna kostnadsfria app för reproduktiv hälsa har skapats av Women Help Women (en internationell ideell aktivistorganisation) och är utformad med integritet i åtanke. Allt du skriver in i Euki lagras lokalt på din enhet och dina uppgifter kommer inte att säljas till tredje part, hackas eller delas med brottsbekämpande myndigheter.

Ladda ner: Euki för Android | iOS (Gratis)

Hur vet jag att Euki-appen är säker och inte säljer mina uppgifter?

Stäng

Det är klokt att vara medveten om huruvida din hälsoapp avslöjar din personliga information eller inte. När det gäller Euki-appen observerades flera indikatorer som tyder på att den vidtar lämpliga åtgärder för att skydda användarnas integritet, t.ex:

⭐ En tydlig integritetspolicy. Det framgår tydligt av Eukis integritetspolicy att utvecklaren inte samlar in någon personlig eller annan information från användarna.

Eukus närvaro på både App Store och Google Play kännetecknas av en avsaknad av deklarerad information. För att få tillgång till information om sekretesspolicyn för Euku-applikationen måste man besöka antingen avsnittet “Datasäkerhet” för Android-användare eller avsnittet “Appsekretess” för Apple-enhetsägare. I båda fallen bekräftas att inga personuppgifter samlas in av Euku-utvecklaren via dessa plattformar.

Euki avstår från att begära överflödiga behörigheter, till skillnad från vissa hälsoapplikationer som kan söka åtkomst till din enhets kamera, mikrofon eller platsdata, och bevarar därmed din integritet genom att inte tillåta övervakning.

Euki rekommenderar att du anger ett personligt identifikationsnummer (PIN) som ett extra säkerhetslager för ditt konto. Genom att aktivera denna funktion kan du se till att endast behöriga användare har tillgång till din information och dina transaktioner.

Du har möjlighet att visa ett simulerat gränssnitt på din enhet för att avskräcka andra från att få tillgång till känslig information i Euki-applikationen. För att göra detta anger du “1111” som personligt identifieringsnummer (PIN) när du uppmanas att låsa upp den virtuella skärmen. Denna försiktighetsåtgärd hjälper till att skydda dina privata uppgifter om någon obehörig försöker få tillgång till dem.

Du har möjlighet att ta bort din registrerade symtominformation antingen manuellt eller automatiskt, när du vill, via Euki.

⭐ En tumme upp från *Privacy Not Included . Mozillas köpguide ger en grundlig rapport om Euki-appen och dess sekretessfunktioner, och förtjänar *Privacy Not Included Best Of Badge för att inte samla in personuppgifter.

Eu Ki, en mjukvaruapplikation, upprätthåller exceptionella standarder för datasäkerhet genom att avstå från att samla in känslig information samtidigt som den aktivt främjar användarnas autonomi för att skydda deras integritet.

Så här installerar du Euki-appen

Att installera Euki är anmärkningsvärt snabbt och okomplicerat. Eftersom dina data lagras säkert lokalt krävs inga känsliga personuppgifter under installationsprocessen. För att börja använda Euki behöver du bara hämta den från en appbutik och följa de steg-för-steg-instruktioner som visas på skärmen.

Under den korta konfigurationsfasen har du möjlighet att förbättra säkerheten för din applikation genom att skapa ett personligt identifieringsnummer (PIN). Om du får denna möjlighet, vänligen välj “SET PIN” och använd den numeriska knappsatsen för att generera ett lösenord.Om du väljer att inte gå vidare med detta steg väljer du helt enkelt “INTE NU”. Du kan alltid komma åt sekretessinställningarna när det passar dig för att konfigurera en PIN-kod under avsnittet “Sekretess”.

Under initialiseringsfasen kommer du att få Eukis användarvillkor presenterade för dig. Vi rekommenderar starkt att du läser igenom dessa villkor noggrant innan du fortsätter. För att slutföra installationsprocessen och börja använda applikationen, vänligen tryck på “Godkänn”.

Grunderna för att använda Euki-appen

Stäng

Euki-appen är utformad med användarvänlighet i åtanke och har ett intuitivt gränssnitt som organiserar dess primära funktioner i lättillgängliga flikar för snabb navigering. Under varje flik hittar du en mängd olika funktioner, inklusive men inte begränsat till:

Applikationen erbjuder ett bekvämt gränssnitt för användare att granska sin dagliga sammanfattning och cykelsammanfattning, övervaka eventuella förändringar i deras tillstånd och justera olika preferenser i appens inställningsmeny.

Applikationen ger användarna en kalendervy, där de kan granska sina tidigare symtom och hälsomätvärden med hjälp av antingen kalender- eller listvyn. Dessutom har användarna möjlighet att skapa påminnelser inom denna funktion.

Genom att klicka på symbolen “\+” får du tillgång till en funktion som låter dig övervaka och registrera olika aspekter av din menstruationscykel, inklusive fysiska och känslomässiga förändringar, för att få en bättre förståelse för din kropps mönster och identifiera potentiella problem eller bekymmer.

Utforska en rad sammanhängande ämnen, från graviditet till sexuellt välbefinnande, samtidigt som du använder vägledning i applikationen för personlig hjälp när det behövs.

Integritet är vår högsta prioritet, så att du kan behålla kontrollen över din personliga information genom att tillhandahålla alternativ för att ofta radera data och ställa in en PIN-kod för ökad säkerhet. Om du vill radera alla lagrade data och visa vår integritetspolicy växlar du till alternativet “Radera alla data” eller väljer “Ställ in frekvent radering av data”.

Regelbunden uppföljning av menstruationscykeln kan ge värdefulla insikter om kroppsfunktioner och allmänt välbefinnande.

Hur du följer din menstruation i Euki-appen

Close

För att få en omfattande förståelse för din menstruationscykel och få prognoser för framtida perioder, samt skapa detaljerade cykelsummeringar, använd följande process när du använder Euki:

Tryck på plustecknet bredvid “Track” för att börja följa dina framsteg.

Om du vill inkludera symptomatisk information som rör en tidigare dag, vänligen navigera genom den kronologiska raden av datum som finns ovanpå detta gränssnitt för att hitta och infoga relevanta data för ett alternativt datum.

När du bläddrar igenom de tillgängliga kategorierna är det viktigt att hitta det specifika symptom som du vill övervaka, till exempel blödning, känslomässiga förändringar eller fysiska förnimmelser i din kropp.

Välj de symtom du upplever idag från listan, t.ex. lätt flöde, stress eller uppblåsthet.

Avsnittet “Anmärkning” ger dig möjlighet att uttrycka eventuella funderingar, känslor eller andra reflektioner som kan vara relevanta för din upplevelse av vår produkt. I detta område kan du dela med dig av dina personliga intryck och insikter på ett mer informellt sätt än i resten av undersökningen.

Tryck på “Klar spårning” för att bevara dina symptomdata.

När du övervakar din menstruationscykel kan du få ett meddelande som frågar om du vill inkludera eventuella symptom i din omfattande cykelöversikt och framtida prognoser. För att välja bort att inkludera sådan information, vänligen avstå från att välja det angivna alternativet. Alternativt, om du väljer att integrera nämnda data, vänligen välj motsvarande val för att få dessa detaljer visade inom dina sammanfattade resultat.

Hur du använder Euki-appen för att lära dig mer om din hälsa

Stäng

När du gradvis övervakar dina symptom under varje fas av din menstruationscykel, kommer Euki-appen att ge alltmer relevanta data och perspektiv på ditt välbefinnande. Genom dess analytiska förmåga kommer du att få insikt i flera viktiga parametrar såsom den typiska längden på din cykel, tidsspannet för din menstruation och eventuella fluktuationer i dina cykelmönster. Dessa detaljer kan fungera som värdefulla indikatorer på potentiella avvikelser, frånvarande perioder eller atypisk symtomatologi som kan kräva ytterligare utvärdering av läkare för korrekta diagnoser.

EuKi gör det också möjligt att övervaka personlig hälsoinformation, t.ex. intag av orala preventivmedel eller andra receptbelagda mediciner genom påminnelsefunktionen i fliken Kalender. Dessutom kan användare använda denna applikation för att schemalägga möten och ställa in påminnelser för kommande läkarbesök, som registreras på fliken Track för senare referens.

För de som söker vägledning om särskilda aspekter av deras välbefinnande, ger fliken Resurser under Info-sektionen tillgång till en rad användbara verktyg och referenser. Detta inkluderar information om graviditet, sexuellt överförbara infektioner (STI), samt resurser som rör reproduktiv hälsa. Dessutom kan användare använda sig av hjälplinjetjänster och arbetsböcker för självhjälp för att underlätta deras resa mot förbättring.

Du kan ta kontroll över din hälsa på ett säkert sätt med Euki Period Tracker App

EuKi erbjuder en effektiv lösning för dem som diskret vill övervaka sin menstruationscykel och samtidigt behålla största möjliga sekretess när det gäller deras personliga information. Applikationen gör det möjligt för användare att på ett säkert sätt dokumentera sina symtom och bedöma sitt reproduktiva välbefinnande utan rädsla för dataintrång eller obehörig delning.

Se till att du skyddar din applikation med ett personligt identifieringsnummer (PIN) och genomför ytterligare säkerhetsåtgärder på din smartphone för att skydda din känsliga information i Eukary. Om du är orolig för obehörig åtkomst till dina data inom Eukary-plattformen, använd raderingsfunktionen för att radera den lagrade informationen från din mobila enhet.