Så här stänger du av skärmtid på din iPhone, iPad och Mac

Maya Patel included in Mac Ios Mac Tips Iphone Tips Macos

2023-11-14 1185 words 6 minutes

Contents

Med skärmtid kan du ställa in tidsgränser för appar och begränsa oönskat innehåll, men det kan komma en tid då du vill inaktivera det, särskilt om ditt barn har vuxit upp. Läs därför vidare för att lära dig hur du stänger av skärmtid på din Apple-enhet.

Så här inaktiverar du skärmtid på din iPhone eller iPad

Innan iOS 17 släpptes hade användarna möjlighet att inaktivera alla skärmtidsfunktioner samtidigt genom en enda vippströmbrytare. Men med det uppdaterade operativsystemet är det nu nödvändigt att navigera till enskilda avsnitt för att avaktivera specifika inställningar inom skärmtidsfunktionen.

Så här tar du bort skärmtidsbegränsningar på din iPhone eller iPad

Följ dessa steg för att helt ta bort alla begränsningar för appanvändning och åtkomst till webbplatser:1. Öppna enhetens inställningsmeny genom att välja “Inställningar” från startskärmen.2. Navigera till avsnittet “Skärmtid” i inställningsmenyn.3. Leta reda på och välj alternativet “Stäng av app- och webbplatsaktivitet.“4. Bekräfta ditt beslut genom att trycka en andra gång på knappen “Stäng av app- och webbplatsaktivitet”.

För att ta bort tidsbegränsningen för specifika applikationer medan du behåller den för andra, navigera till “Inställningar” följt av “Skärmtid” och välj sedan “Appgränser”. Svep sedan åt vänster över önskad applikation eller appgrupp, välj sedan “Ta bort” och slutligen “Ta bort gräns” för att ta bort begränsningarna för det specifika programmet eller programgruppen.

För att inaktivera specifika funktioner i inställningarna för digitalt välbefinnande har användarna möjlighet att inaktivera antingen “Driftstopp” eller “Skärmavstånd”. För att tillfälligt avbryta användningen av din enhet under en angiven period, navigera till sidan “Skärmtid” och välj “Nedstängning”. Alternativt, om du vill undertrycka aviseringar relaterade till närhet till din skärm, kan du komma åt funktionen “Skärmavstånd” genom att trycka på den och växla omkopplaren till inaktivt läge.

Inaktivera kommunikationsbegränsningar och innehållsbegränsningar på din iPhone eller iPad

För att eliminera eventuella begränsningar för kommunikation under angivna perioder av skärmtid eller nedtid, navigera till “Inställningar” följt av “Skärmtid” och välj sedan “Kommunikationsbegränsningar”. Beroende på om du justerar inställningarna för skärmtid eller nedtid väljer du “Alla” för att tillåta obegränsad åtkomst från alla kontakter.

När man hanterar innehållsbegränsningar i kommunikationsapplikationer som iMessage, FaceTime och externa program är det viktigt att överväga deras relevans om föräldraregler inte krävs för din iPhone eller om det inte är nödvändigt att begränsa åtkomsten till känsligt material. För att ändra dessa inställningar, navigera till “Skärmtid” följt av att välja “Kommunikationssäkerhet”. Avaktivera sedan “Kommunikationssäkerhet” om den inte längre behövs.

För att inaktivera alla innehålls- och sekretessinställningar i din enhet, navigera till “Skärmtid” följt av att välja “Innehålls- och sekretessbegränsningar”. Kontrollera sedan att strömbrytaren för “Begränsningar av innehåll och sekretess” är avstängd.

Du har möjlighet att inaktivera vissa innehållsbegränsningar på din enhet genom att navigera till “Skärmtid” följt av att välja “Innehåll & Sekretessbegränsningar” och sedan trycka på “Innehållsbegränsningar”. Härifrån kan du göra val gällande tillåtligheten av explicit material eller språk inom specifika applikationer eller former av media.

Så här stänger du av meddelanden om skärmtid på din iPhone eller iPad

Om du inte vill ta emot meddelanden och ändå använda skärmtid går du till “Inställningar” följt av “Meddelanden” och sedan “Skärmtid”. Inaktivera alternativet “Tillåt aviseringar” för att uppnå detta syfte.

När du effektivt har hanterat påträngande varningar på din iPhone-enhet är det värt att notera att åtkomst till övervakning av skärmtidsinformation förblir tillgänglig i inställningsapplikationen. Det är viktigt att notera att alla förinställda begränsningar kvarstår och att funktionaliteten för denna funktion bör förbli oförändrad.

Stäng

Hur du inaktiverar skärmtid på din Mac

Att inaktivera skärmtidsfunktionen på macOS kräver en process som är jämförbar med dess motsvarighet på iOS-enheter, eftersom det inte finns någon alternativ lösning för att helt avaktivera den här funktionen. Istället måste man justera och modifiera dess respektive konfigurationer inom olika sektioner för att uppnå önskat resultat.

Så här tar du bort skärmtidsbegränsningar på din Mac

För att inaktivera alla applikationsbegränsningar på din Mac, börja med att klicka på Apple-symbolen i menyraden och välj sedan “Systeminställningar” från den resulterande rullgardinsmenyn.Navigera sedan till alternativet “Skärmtid” i systeminställningarnas sidofält, varefter du bör inaktivera funktionen “App & Website Activity” som finns längst ner i den högra panelen.

För att eliminera särskilda begränsningar i samband med en specifik applikation eller webbplats på din enhet, navigera till “Skärmtid” i “Systeminställningar”. Gå sedan till avsnittet “Appgränser” och placera markören över önskad applikation, klicka sedan på “Redigera” och välj sedan “Ta bort gräns”. Bekräfta slutligen borttagningen av gränsen genom att klicka på “Ta bort gräns” en gång till.

För att inaktivera nedtid specifikt, navigera till “Skärmtid” och välj “Nedtid”. Stäng sedan av funktionen genom att växla alternativet “Nedtid”.

Så här inaktiverar du kommunikations- och innehållsbegränsningar på din Mac

Gå till “Systeminställningar” och välj “Skärmtid”, navigera sedan till “Kommunikationssäkerhet”. Avaktivera sedan “Kommunikationssäkerhet” för obegränsad åtkomst till känsligt innehåll.

Gå tillbaka till den primära inställningsskärmen för skärmtid och välj “Innehåll och sekretess” bland de tillgängliga alternativen. För att ta bort begränsningar för explicit innehåll på din enhet avaktiverar du helt enkelt inställningen “Innehåll & Sekretess” genom att växla den av.

Innehållsbegränsningar, butiksbegränsningar, appbegränsningar eller preferensbegränsningar.

Så här stänger du av skärmtidsmeddelanden på din Mac

Om du vill behålla åtkomsten till data om programanvändning och samtidigt stänga av de störande skärmtidsmeddelandena kan du välja att inaktivera de förra och fortsätta att använda de andra skärmtidsfunktionerna utan hinder.

Gå till menyn “Systeminställningar” genom att navigera till “Meddelanden” och välj sedan “Skärmtid”. Avmarkera alternativet “Tillåt aviseringar” för att inaktivera alla ytterligare aviseringar relaterade till användning av skärmtid. Dessutom kan du anpassa hur du tar emot aviseringar om skärmtid, t.ex. genom att dämpa eventuella medföljande ljudeffekter.

Hur man stänger av skärmtid utan lösenord

Om den första installationen av skärmtid på din enhet inkluderade implementering av ett lösenord för autentisering, kommer du endast att tillåtas ändra de tidigare nämnda parametrarna om du har rätt lösenord. Om du har glömt lösenordet finns det dock två möjliga lösningar.

För att återställa lösenordet för skärmtid på en iOS-enhet, navigera till “Inställningar” följt av “Skärmtid” och välj sedan “Ändra lösenord för skärmtid”. Om du har glömt den aktuella lösenkoden följer du bara dessa steg igen och anger en ny som du själv väljer.På en Mac-dator öppnar du “Systeminställningar” följt av “Skärmtid” och väljer sedan “Ändra lösenkod” för att starta processen för återställning av lösenkoden för skärmtid.

antingen utföra en omfattande återställning av respektive enhet via dess inställningsmeny, eller söka experthjälp från en auktoriserad tjänsteleverantör som specialiserat sig på Apple-produkter.

När inställningarna för skärmtid aktiveras och ett lösenord används raderas all information i enheten, vilket resulterar i en i praktiken “ny” iPhone eller Mac, utan några tidigare data.

Ta bort och ändra dina skärmtidsinställningar

Funktionen att övervaka skärmtid på en iPhone eller Mac kan vara användbar för att hålla reda på användningsmönster och begränsningar för både vuxna och minderåriga. Det finns dock fall där man kan vilja sluta använda denna funktion eller helt avaktivera den när individen når mognad.

Man har faktiskt möjlighet att antingen eliminera alla begränsningar och restriktioner som skärmtidsapplikationen medför eller skräddarsy specifika parametrar för att bättre anpassa sig till sina preferenser. Dessutom, om det är inflödet av meddelanden som är besvärande, kan man välja att avaktivera dessa meddelanden för att kunna använda Screen Time utan avbrott.