O melhor equipamento de ginástica doméstico inteligente
Talvez, devido a uma agenda lotada, a pessoa não consiga ir à academia e, portanto, deva se exercitar em casa. Como alternativa, pode-se procurar aumentar seus treinos em casa com exercícios adicionais para complementar sua rotina habitual.
Qualquer que seja a forma de regime de exercícios que você deseja, existe um equipamento de ginástica doméstico inteligente adequado para facilitar o rastreamento e o monitoramento convenientes de seu progresso no conforto de sua própria residência. Estabeleça objetivos pessoais e mantenha o foco através da utilização de recursos de tecnologia inteligente de ponta.
O epítome atual dos aparelhos de exercícios domésticos já está disponível para compra.
Bicicleta Peloton Original
Melhor geral $ 1400 no Walmart
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Hydrow Wave Rowing Machine
Melhor treino de corpo inteiro $ 1895 na Amazon
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Peloton Guide Dispositivo de treinamento de força pessoal alimentado por IA
Melhor valor $ 195 na Amazon
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Esteira NordicTrack Série Comercial
Melhor esteira doméstica $ 2.000 na Best Buy
MAXPRO Fitness Cable Home Gym
Mais versátil $ 832 no Walmart
⭐ Ver mais
NordicTrack Select-a-Weight Halteres ajustáveis
Melhor para força $ 225 no Walmart
Nosso equipamento de ginástica doméstico inteligente favorito em 2023
Bicicleta Peloton Original
Melhor Geral
Experimente o treinamento de resistência premium na conveniência de sua própria residência, cercado por um ambiente familiar e sem a necessidade de se deslocar a uma academia ou centro de fitness.
A bicicleta Peloton original, juntamente com uma assinatura Peloton de acesso total, fornece acesso a aulas ao vivo e gravadas adaptadas às preferências pessoais e objetivos de condicionamento físico de cada um. Isso permite que os indivíduos se conectem com uma comunidade internacional vibrante enquanto competem contra outros pilotos de todo o mundo por meio de vários desafios de classificação.
Prós Exercícios aeróbicos intensos Aulas para todos os gostos Métricas corporais avançadas Totalmente ajustável Contras Caro Assinatura adicional custa $ 1445 na Amazon $ 1400 no Walmart
A Peloton Bike apresenta um regime de exercícios excepcional no conforto da própria casa. Com sua tecnologia de ponta, esta bicicleta dinâmica permite aos usuários embarcar em viagens emocionantes que desafiam suas habilidades cardiovasculares. Quer prefira um cruzeiro de lazer ou picos intensos de velocidade, a Peloton Bike adapta-se às preferências individuais. Além disso, os participantes têm a oportunidade de se juntar a uma comunidade global de entusiastas, fomentando uma competição amigável entre milhões de pessoas que pensam como você. O design robusto acomoda indivíduos com peso de até 297 libras e resiste com orgulho a qualquer adversidade, independentemente das restrições de altura.
O dispositivo possui um sofisticado sistema de alto-falante estéreo voltado para trás, composto por dois canais para qualidade de áudio superior, enquanto utiliza uma enorme tela de toque de alta definição de 22 polegadas com resolução de 1920x1080 pixels. A avançada câmera frontal de 5 megapixels está equipada com um microfone embutido para chamadas de voz e chats de vídeo com clareza cristalina. Além disso, oferece conectividade Bluetooth perfeita para transmissão sem fio de música e outros conteúdos multimídia. As métricas integradas na tela fornecem dados em tempo real sobre vários parâmetros, como velocidade, frequência cardíaca, nível de resistência e muitos outros, à medida que os usuários progridem em uma ampla gama de programas de treinamento. Essas métricas ajudam a rastrear o desempenho de alguém e avaliar seu avanço nas classificações
A gama de cursos virtuais oferecidos apresenta uma ampla gama de opções para escolher. No entanto, deve-se observar que o acesso a todas as ofertas do curso exigirá um investimento adicional na obtenção de uma assinatura Peloton All-Access. No entanto, aqueles que puderem fazer esse gasto inicial terão à sua disposição uma riqueza de sessões pré-gravadas em tempo real, projetadas para facilitar a conquista de seus objetivos de condicionamento físico.
Hydrow Wave Rowing Machine
Melhor treino de corpo inteiro
Cada cabeça uma sentença
A Hydrow Wave Rowing Machine oferece uma experiência de exercício abrangente e emocionante, permitindo que os usuários apreciem vistas panorâmicas durante seus treinos. Como membro do Hydrow, o usuário tem acesso a uma ampla gama de conteúdo virtual que pode ser apreciado na tela de alta definição de 16 polegadas do dispositivo, apresentando destinos cativantes como os fiordes escandinavos e a beleza estonteante da selva do Alasca.
Prós Treino intenso de corpo inteiro A tecnologia Drag imita a sensação do remo real Mais de 4.000 exercícios ao vivo e sob demanda disponíveis Pode ser armazenado na vertical para economizar espaço Contras Muito caro Requer uma assinatura adicional $ 1895 na Amazon $ 1895 na Best Buy
A Hydrow Wave Rowing Machine possui uma impressionante tela sensível ao toque de alta definição de 16 polegadas que é acompanhada por um serviço de assinatura obrigatório. Esta máquina de última geração oferece aos usuários uma infinidade de experiências imersivas, como passeios virtuais pelos fiordes escandinavos de tirar o fôlego, explorando as vastas extensões do Lago Ness ou até mesmo mergulhando nas águas geladas do Alasca. Como membro da Hydrow, você tem acesso a uma extensa coleção de conteúdo em locais exóticos, ao mesmo tempo em que trabalha para melhorar seu regime de treinamento de força.
Este engenhoso ergômetro dobrável fornece suporte para indivíduos com peso de até 375 libras e oferece uma experiência de exercício abrangente e envolvente no conforto de sua residência. Aproveitando um mecanismo de amortecimento eletromagnético proprietário, ele simula com precisão a resistência encontrada durante a navegação em ambientes aquáticos, visando assim os grupos musculares idênticos utilizados durante as atividades reais de navegação.
O alto preço associado ao remo interno Concept2 Modelo D pode apresentar desafios financeiros para alguns indivíduos. No entanto, para quem pode pagar, a inclusão da tecnologia Bluetooth permite o acesso a uma ampla gama de opções de treino pré-programadas e personalizáveis, tendo como instrutores atletas de elite.
O Hydrow oferece uma ampla gama de opções de exercícios personalizáveis, incluindo, entre outros, remo, ioga, pilates, treinamento em circuito e exercícios de mobilidade. Este equipamento versátil pode acomodar vários objetivos e preferências de condicionamento físico, proporcionando amplo armazenamento quando não estiver em uso.
Peloton Guide Dispositivo de treinamento de força pessoal alimentado por IA
Melhor valor
Um instrutor de fitness virtual baseado em inteligência artificial disponível remotamente no ambiente doméstico
O Peloton Guide é um dispositivo de treinamento de força pessoal altamente avançado que utiliza inteligência artificial para fornecer uma experiência de treino imersiva sem a necessidade de nenhum equipamento externo. Esta ferramenta inovadora pode ser facilmente posicionada em frente à sua televisão, transformando você na atração principal de cada sessão. À medida que você segue o exemplo do seu treinador virtual, ele o guiará por vários exercícios enquanto monitora de perto suas métricas de desempenho para melhoria contínua.
Prós Nenhum equipamento adicional necessário Não exige muito espaço Coloca você na frente e no centro Toneladas de classes de movimento do rastreador para explorar Contras Relativamente caro Assinatura adicional necessária $ 195 na Amazon
O Peloton Guide integra perfeitamente o treinamento de condicionamento físico pessoal orientado por inteligência artificial no conforto da própria casa. Aproveitando a tecnologia de câmera de ponta, este treinador virtual monitora com precisão cada repetição executada, registra meticulosamente o peso levantado e avalia a adesão à forma adequada. Convenientemente compatível com aparelhos de televisão, os usuários têm uma experiência visual ao vivo lado a lado ao lado de seus instrutores dedicados, tudo sem precisar sair de casa.
Para utilizar o Peloton Guide efetivamente em casa, são necessários aproximadamente 6 pés de área, o que corresponde a dois tapetes de ioga posicionados um ao lado do outro. Esta zona serve como uma plataforma para o seu regime de exercícios, permitindo que o Peloton Guide monitore com precisão suas repetições e avalie seu desenvolvimento, independentemente de você estar participando de treinamento de força ou atividades aeróbicas.
O acesso a todo o conteúdo sob demanda exclusivo do Peloton requer uma assinatura separada do Guia. Esta associação concede acesso a uma variedade de ofertas exclusivas, incluindo campos de treinamento e treinamento de resistência. Além disso, se você já possui outros acessórios Peloton, como pesos Peloton ou uma banda de frequência cardíaca Peloton, eles podem ser facilmente registrados em sua conta Peloton Guide para integração perfeita com seus treinos.
O Peloton Guide representa uma abordagem inovadora para a realização de exercícios abrangentes dentro dos limites da residência, eliminando a necessidade de aparelhos de exercícios adicionais. Embora a assinatura do Guia possa parecer um pouco cara por US$ 24 por mês, ela permite que até cinco pessoas se inscrevam, tornando-a compatível com cenários de uso familiar.
Esteira NordicTrack Série Comercial
Melhor esteira doméstica
Estou seguindo esse caminho, subindo essa inclinação com determinação e vigor.
A Esteira NordicTrack Commercial Series oferece controle personalizado sobre velocidade e inclinação, permitindo que os usuários adaptem seus treinos de acordo com as preferências individuais. Em alternativa, os utilizadores podem optar por seguir a orientação de um treinador iFit que ajustará as definições em tempo real durante as sessões de exercício. A esteira suporta várias opções de exercícios, incluindo acesso a inúmeras aulas pré-gravadas e ao vivo, oferecendo amplas oportunidades para rotinas de condicionamento físico eficientes em casa, independentemente de a pessoa optar por participar de atividades em grupo ou fazer exercícios independentes.
Prós Oferece um ótimo treino cardiovascular Velocidade de trilha de até 12 MPH Ventiladores Dual AutoBreeze mantêm as coisas frescas Centenas de exercícios ao vivo e sob demanda via iFit Pode ser dobrado para armazenamento Contras Caro Requer assinatura iFit adicional para aproveitar todos os recursos $ 3165 na Amazon $ 2000 em Melhor compra
A esteira NordicTrack Commercial Series possui uma impressionante velocidade máxima de 12 milhas por hora, tornando-a uma escolha ideal para exercícios em casa. Seu design inovador SpaceSaver permite armazenamento conveniente quando não estiver em uso, garantindo que não invada um valioso espaço no chão. A esteira possui uma espaçosa tela sensível ao toque de alta definição de 14 polegadas e alto-falantes integrados de duas polegadas para proporcionar uma experiência de usuário envolvente.
O NordicTrack oferece um gradiente que varia de 3% a 15%, permitindo que os usuários enfrentem caminhos desafiadores em subidas. Adicionalmente, a sua função AutoAdjust ajusta automaticamente a resistência e inclinação de acordo com o regime de exercício de cada um, em sincronia com o iFit, que é um serviço complementar deste equipamento.
Após a compra, é fornecida uma assinatura iFit gratuita de 30 dias, concedendo acesso a sessões de exercícios virtuais ao vivo e gravadas, além de ofertas de aulas presenciais. A assinatura suporta até cinco usuários e serve como um meio ideal para explorar totalmente o potencial desta esteira avançada.
A esteira NordicTrack Commercial Series possui uma impressionante esteira de 60 polegadas por 22 polegadas, oferecendo amplo espaço para exercícios confortáveis. Além disso, possui dois ventiladores AutoBreeze integrados que resfriam ativamente os usuários durante atividades físicas intensas, garantindo desempenho ideal em qualquer condição.
MAXPRO Fitness Cable Home Gym
Mais Versátil
Transforme seu espaço doméstico em um paraíso de exercícios personalizado, incorporando um ginásio doméstico
Experimente a conveniência de uma experiência de ginástica em casa com o avançado sistema MAXPRO Fitness Cable Home Gym. Este equipamento inovador possui sensores integrados que medem e monitoram o desempenho do seu exercício, permitindo que você defina facilmente objetivos de condicionamento físico personalizados. Além disso, acesse uma variedade de sessões de treinamento de força guiadas por treinadores profissionais para garantir a forma adequada e os resultados ideais.
Prós Bom para força, Cardio, HIIT e alongamento Fornece resistência ajustável de até 300 libras Aplicativo de treinamento com personal trainer Contras O movimento pode ser irregular durante o’amaciamento’inicial Veja na Amazon $ 832 no Walmart
Shaquille O’Neal está entre as celebridades mais notáveis quando se trata de acordos de endosso. Conseqüentemente, o MAXPRO Fitness Cable Home Gym tem recebido considerável atenção e agitação no mercado. Este produto cumpre o que promete? Com certeza, e supera as expectativas em vários aspectos.
Este kit abrangente inclui um bastão estendido convenientemente conectado equipado com duas alças MAXPRO duráveis, restrições seguras de tornozelo e pulso, acessórios de montagem na parede e uma estação de carregamento USB compatível. Toda a engenhoca foi projetada para máxima personalização, capaz de suportar uma capacidade de carga máxima de aproximadamente 159 kg ou 350 libras.
Integre-se perfeitamente ao aplicativo de treinamento MAXPRO para facilitar a comunicação entre seus sensores integrados e seu dispositivo. Por meio dessa plataforma, acesse informações em tempo real sobre o desempenho do seu exercício, como repetições, frequência cardíaca, velocidade e potência. Além disso, aproveite a conveniência de selecionar entre uma extensa coleção de exercícios guiados, personalizados para se alinhar aos seus objetivos individuais de condicionamento físico. Até mesmo desafie-se participando de competições globais por meio do recurso de classificação mundial.
O MAXPRO Fitness Cable Home Gym oferece uma ampla gama de opções de exercícios, incluindo treinamento de força, HIIT, resistência e suspensão. Seu design compacto o torna ideal para uso em vários ambientes, como hotéis, férias e outras ocasiões em que se está longe de casa. Com sua portabilidade, os usuários podem realizar convenientemente suas sessões de treino sem qualquer impedimento, eliminando todos os possíveis motivos para pular exercícios.
NordicTrack Select-a-Weight Halteres ajustáveis
Melhor para força
30 halteres em um
Os halteres ajustáveis NordicTrack Select-a-Weight fornecem uma gama impressionante de personalização, permitindo que os usuários simulem o uso de trinta halteres separados em um espaço muito menor. À medida que seu nível de condicionamento físico melhora, este produto permite pesos cada vez mais pesados, além de fornecer acesso a vários exercícios de grupo virtuais disponíveis por meio da tecnologia iFit.
Prós Economia de espaço Ajuste para se adequar a diferentes exercícios Toneladas de conteúdo para explorar com o iFit As bandejas de armazenamento tornam o controle de peso agradável e fácil Contras É necessária uma assinatura iFit cara para aproveitar ao máximo US$ 349 na Amazon [US$ 225 no Walmart](https://www. walmart.com/ip/NordicTrack-Select-a-Weight-Adjustable-Dumbbells-25lbs/1983343431)
Os halteres ajustáveis NordicTrack Select-A-Weight oferecem a conveniência de ter um peso inteiro definido em casa, ocupando um espaço mínimo. Esses halteres oferecem 15 níveis de peso diferentes para cada braço, o que equivale ao alcance fornecido por 30 halteres separados.
A natureza adaptável desses halteres excepcionais permite que eles se adaptem perfeitamente a qualquer regime de exercícios. Como um bônus adicional, cada compra inclui uma associação de avaliação gratuita de 30 dias ao iFit, que desbloqueia um vasto arquivo de sessões e rotinas de treinamento de força ao vivo e sob demanda. Independentemente de serem empregados em conjunto com outras atividades físicas, como treinamento cruzado, treinamento de força ou incorporados a exercícios cardiovasculares, o iFit aumenta consideravelmente sua vida útil.
A durabilidade desses halteres ajustáveis NordicTrack é paralela ao seu design inovador, permitindo uma solução de armazenamento compacta enquanto acomoda aumentos progressivos na resistência à medida que os níveis de condicionamento físico dos usuários melhoram. Esse recurso os torna a escolha ideal para quem procura realizar exercícios de levantamento de peso no conforto de suas próprias casas.
Que tipo de equipamento de academia inteligente é ideal para você?
Um treino doméstico inteligente não tem necessariamente um preço acessível, como evidenciado por alguns produtos aqui apresentados. O investimento inicial pode ser substancial e, posteriormente, taxas recorrentes para serviços baseados em assinatura podem ser necessárias para acessar toda a gama de conteúdo exclusivo disponível online.
Embora a economia de custos possa desempenhar um papel na decisão de adotar programas de condicionamento físico virtuais, não é necessariamente a principal força motriz. A conveniência de se exercitar em casa, como evitar o incômodo de se deslocar para uma academia e garantir um armário, juntamente com o acesso a várias aulas ao vivo e sob demanda por meio de equipamentos de ginástica conectados, cria uma alternativa atraente. Além disso, ao participar dessas sessões virtuais, os indivíduos se tornam parte de uma comunidade online dinâmica que promove um senso de camaradagem.
A Hydrow Wave Rowing Machine oferece um treino excepcional e abrangente para todo o corpo através da incorporação de tecnologia de arrasto eletromagnético que simula a resistência experimentada na água real. Isso resulta em uma sessão de exercícios rigorosos para os músculos. Além disso, ao se inscrever no Hydrow, os usuários têm acesso a uma ampla gama de destinos virtuais exibidos na tela expansiva de alta definição de 16 polegadas da máquina.
O Guia Peloton oferece uma ampla gama de opções para se exercitar sem nenhum equipamento em casa, utilizando tecnologia de inteligência artificial que se posiciona como um instrutor de fitness virtual altamente individualizado e adaptável. O dispositivo possui mais de quinhentas ofertas de aulas de rastreamento de movimento, permitindo que os usuários adaptem seus treinos de acordo com suas preferências enquanto avançam simultaneamente em direção aos resultados desejados.
A bicicleta Peloton Original inegavelmente possui atributos excepcionais que a tornam uma árdua candidata a ofuscar ao considerar equipamentos de exercícios domésticos de primeira linha. Apesar de seu custo exorbitante e taxas de assinatura recorrentes, este modelo oferece uma ampla gama de recursos. Para começar, permite ajustes personalizados para acomodar as preferências individuais de cada um, independentemente de induzir relaxamento ou resistência durante o treinamento. A ampla tela sensível ao toque de dez pontos permite uma operação perfeita, enquanto uma seleção exaustiva de sessões pré-gravadas e em tempo real atende a uma variedade de interesses e objetivos de condicionamento físico. Selecione entre uma variedade de cursos adaptados ao seu atual estado de espírito, gosto musical ou aspirações de condicionamento físico e comece a pedalar sem
Peloton possui uma extensa comunidade on-line que oferece amplas oportunidades para os indivíduos competirem e manterem sua motivação, colocando-se contra outros usuários.
Bicicleta Peloton Original
Melhor Geral
Experimente o treinamento de resistência premium na conveniência de sua própria residência, com nosso programa abrangente projetado para se encaixar perfeitamente em sua rotina diária.
A Peloton Bike e uma assinatura All-Access fornecem acesso a conteúdo ao vivo e sob demanda adaptado às preferências específicas e metas de condicionamento físico de cada um. Ao ingressar nesta dinâmica comunidade internacional, os indivíduos têm a oportunidade de competir contra outros membros de todo o mundo por meio de desafios de classificação.
Prós Exercícios aeróbicos intensos Aulas para todos os gostos Métricas corporais avançadas Totalmente ajustável Contras Caro Assinatura adicional custa $ 1445 na Amazon $ 1400 no Walmart