O que fazer se fores banido pela sombra no Instagram

Ligações rápidas

⭐ Verificar o estado da tua conta do Instagram

⭐ Eliminar qualquer conteúdo que viole as diretrizes da comunidade do Instagram

⭐ Parar de utilizar hashtags proibidas no Instagram

⭐ Revogar o acesso do Instagram a aplicações de terceirosAplicativos de terceiros

⭐ Use um aviso de conteúdo para qualquer postagem sensível no Instagram

⭐ Pare qualquer atividade semelhante a um bot e spam no Instagram

⭐ Faça uma pausa nas postagens no Instagram

Se você observou um declínio precipitado e abrupto em seu envolvimento no Instagram, é muito provável que tenha sido sujeito a um shadowban. Nesse caso, seria prudente tomar algumas medidas para eliminar as restrições impostas à sua conta.

Verificar o estado da sua conta do Instagram

Para evitar a implementação de acções extremas, é aconselhável verificar primeiro se foi ou não sujeito a um shadowban no Instagram. Felizmente, o Instagram fornece um mecanismo incorporado através do qual os utilizadores podem verificar se violaram inadvertidamente as Directrizes da Comunidade da plataforma.

Para confirmar se a visibilidade de uma conta foi limitada pelo Instagram, existe um método de verificação; no entanto, é de notar que o acesso a esta funcionalidade é exclusivo dos utilizadores que possuem uma conta de Criador ou Profissional na plataforma.

Para verificar o estado atual da sua conta do Instagram, siga o procedimento descrito abaixo:

Para aceder ao seu perfil personalizado, toque na imagem localizada no canto inferior direito do ecrã.

Navegue até ao canto superior direito do ecrã e localize o ícone de três linhas, seleccione-o e toque em “Definições e privacidade”.

Continue a deslocar-se para baixo até encontrar uma secção intitulada “Estado da conta” situada por baixo do título “Mais informações e assistência”.

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Agora, tem a possibilidade de rever qualquer conteúdo que tenha partilhado no Instagram para determinar se este viola as Directrizes da Comunidade. Em caso de violação, podes recorrer da decisão ou editar a tua publicação para que esteja em conformidade com as directrizes. Além disso, tens a opção de eliminar completamente a publicação da tua conta.

Eliminar qualquer conteúdo que viole as Directrizes da Comunidade do Instagram

Ser alvo de um shadowban no Instagram é muitas vezes uma consequência da violação das Directrizes da Comunidade do Instagram e a sua violação contínua pode mesmo prolongá-la. Uma das formas mais simples e mais eficazes de conseguir que o teu shadowban seja levantado é seguir as regras do Instagram.

Esforçar-se por manter um nível de qualidade na sua presença nas redes sociais implica gerar continuamente conteúdos únicos e respeitadores, alimentar o seu perfil através de um crescimento natural e evitar qualquer conteúdo que viole os princípios estabelecidos.

Analise diligentemente a sua conta do Instagram, examinando cada publicação para garantir a conformidade com as políticas da plataforma. Tenha em atenção qualquer conteúdo que contenha linguagem obscena ou ofensiva, comentários discriminatórios ou conduta que possa ser considerada assédio.

Depois de identificar os itens específicos que já não são necessários, é importante proceder com cuidado e seguir cuidadosamente as directrizes descritas abaixo para garantir um processo de purga bem-sucedido.

Para aceder a opções adicionais para uma determinada publicação, toque nos três pontos verticais situados no canto superior direito do conteúdo.

Pode optar por eliminar um item seleccionando-o no menu que lhe é apresentado.

Tenha em atenção que, de momento, não existem acções disponíveis. Se tiver alguma dúvida ou preocupação, não hesite em contactar-nos através dos nossos canais de apoio para obter mais assistência.

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De forma semelhante, é essencial avaliar se algum conteúdo que publicou na sua história do Instagram viola os termos de serviço da plataforma. Consequentemente, deve ser dada prioridade à eliminação desses conteúdos da tua história do Instagram. Este processo envolve a remoção de elementos visuais, incluindo fotografias e clips, bem como de envios escritos que possam ter sido partilhados através desta funcionalidade.

Deixar de utilizar hashtags proibidas no Instagram

Embora a incorporação de hashtags relevantes nas tuas publicações seja essencial para melhorar a sua capacidade de descoberta no Instagram, a utilização de tags associadas a assuntos proibidos pode ter um impacto negativo na visibilidade da tua conta. No caso de a função Estado da conta não conseguir identificar uma publicação explícita, uma abordagem alternativa seria navegar pelo seu conteúdo do Instagram e verificar se foram utilizadas hashtags proibidas nas suas publicações anteriores.

O Instagram deu um passo inesperado ao proibir determinados hashtags, como “#snapchat” e “#alone”.Por conseguinte, é plausível que os utilizadores possam utilizar inadvertidamente hashtags restritas na sua plataforma devido à falta de conhecimento do seu estatuto de proibição.

Para garantir a conformidade com as directrizes da comunidade do Instagram relativamente às hashtags, os utilizadores podem efetuar uma verificação rápida introduzindo a tag em questão na função de pesquisa da plataforma. Se a pesquisa resultante não revelar qualquer menção à etiqueta ou indicar que a sua utilização viola as referidas directrizes, seria aconselhável que os utilizadores eliminassem quaisquer instâncias anteriores de utilização desta hashtag específica nas suas publicações, abstendo-se também de a utilizar no futuro.

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Revogar o acesso do Instagram a aplicações de terceiros

Em conformidade com os padrões da comunidade do Instagram, a criação de conteúdo fraudulento ou enganoso é estritamente proibida. Se um utilizador persistir na utilização de aplicações de terceiros não autorizadas, poderá sofrer restrições em aspetos específicos do seu perfil do Instagram.

Apesar de a utilização de aplicações externas à plataforma para agendar conteúdos ou seguir seguidores ser uma prática predominante, a utilização de ferramentas de terceiros não afiliados pode resultar na aplicação de um shadow ban por parte do Meta. Felizmente, a revogação da autorização do Instagram para essas aplicações deverá levar à cessação desta restrição.

Eis o que tens de fazer:

Para aceder à sua conta do Instagram, toque na sua imagem de perfil situada no canto superior esquerdo do ecrã. Em seguida, navegue até à parte inferior da interface e seleccione o menu de hambúrgueres representado pelas três linhas horizontais.

Navegue até à secção “Definições e privacidade” do seu dispositivo, seleccione “Permissões de sites” e, em seguida, localize e active o acesso a “Aplicações e sites”.

Para ver uma lista de aplicações que estão atualmente autorizadas a aceder à tua conta do Instagram, toca em “Ativo”. Se pretender terminar a permissão de acesso do Instagram a estas aplicações, basta tocar em “Remover” para iniciar o processo de revogação.

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Utilizar um aviso de conteúdo para quaisquer publicações sensíveis no Instagram

Ao partilhar conteúdo em plataformas de redes sociais, é crucial ter cuidado e sensibilidade em relação ao potencial impacto das publicações nos seus seguidores.Embora seja permitido divulgar informações sobre calamidades naturais, como terramotos, a exibição gratuita de imagens perturbadoras pode provocar fortes reacções negativas nos espectadores, prejudicando assim a eficácia da mensagem transmitida. Por conseguinte, é essencial que as pessoas com privilégios de acesso limitados sejam discretas na seleção do material que partilham, tendo em consideração o bem-estar emocional do seu público.

À luz desta informação, aqueles que optarem por prosseguir com as suas publicações, apesar de estarem sujeitos a banimentos sombra, devem considerar a implementação de avisos de conteúdo para material potencialmente sensível. Ao fazê-lo, todos os espectadores terão a opção de determinar se pretendem ou não interagir com esse conteúdo.

O Instagram fornece avisos de conteúdo automáticos para material potencialmente sensível nas publicações; no entanto, estes não podem ser editados por utilizadores individuais. Para garantir que os espectadores estão cientes de quaisquer potenciais sensibilidades, é aconselhável incluir uma declaração introdutória no início de um rolo ou publicação, notificando-os da natureza do conteúdo que se segue.

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Parar quaisquer actividades semelhantes a bots e de spam no Instagram

A prossecução de acções como seguir contas em massa, comentar excessivamente e gostar indiscriminadamente de conteúdos pode desencadear alertas no Instagram que podem considerar o perfil de uma pessoa como semelhante a um autómato ou spam.

Embora seja concebível que alguém possa entender esta metodologia como um meio expedito de acumular um número substancial de seguidores no Instagram, na realidade, esta abordagem representa uma ameaça significativa para o potencial alcance e visibilidade da sua própria conta do Instagram. Em contrapartida, propomos a adoção de uma estratégia mais perspicaz e selectiva, envolvendo-se ativamente com indivíduos cujo conteúdo esteja de acordo com as suas preferências e interesses pessoais.

Fazer uma pausa nas publicações no Instagram

Se não for claro o motivo do seu banimento temporário do Instagram, sugerimos que faça uma pausa temporária nas suas contribuições para a plataforma. Nos casos em que os níveis de envolvimento diminuíram significativamente, quaisquer outros envios não poderão ser vistos pela maioria dos seguidores, independentemente do seu mérito. Por conseguinte, pode ser vantajoso abster-se de partilhar histórias, rolos ou outras formas de conteúdo.

Embora sejam escassos os pormenores específicos sobre o tempo de vida de um shadow ban, normalmente este dissipa-se por si só ao longo do tempo. É aconselhável começar por fazer um breve hiato de três dias e, se necessário, prolongar este período até duas semanas.

Lamentavelmente, a duração de um “shadowban” do Instagram está sujeita a variações, variando normalmente entre uma e várias semanas. Nos casos em que tenham sido esgotados outros métodos e não tenha havido progressos após um hiato de, pelo menos, catorze dias de publicações na plataforma, pode ser aconselhável contactar o departamento de apoio ao cliente do Instagram para obter mais assistência.