8 Gadgets inteligentes para os idosos manterem uma boa saúde e bem-estar
Key Takeaways
A utilização de auxiliares de marcha inteligentes, como o WeWALK, pode ajudar os idosos a melhorar a sua deambulação e segurança durante as caminhadas, através da incorporação de funções como a identificação de obstáculos e a orientação curva a curva.
Os aparelhos auditivos de venda livre (OTC), acessíveis e económicos, como o HearingAssist, são eficazes no tratamento das deficiências auditivas relacionadas com a idade. Além disso, oferecem a conveniência de transmitir música e fazer chamadas telefónicas através de uma aplicação móvel.
A implementação de tecnologias avançadas, como o robô ElliQ, permitiu a prestação de assistência abrangente e apoio emocional a adultos mais velhos. Este dispositivo com IA é capaz de responder a uma vasta gama de perguntas, monitorizar informações médicas e participar em várias formas de entretenimento, promovendo assim uma sensação de ligação e bem-estar entre os seus utilizadores.
Com o avançar da idade, o imperativo de cuidar do bem-estar físico e mental torna-se cada vez mais significativo. No entanto, como a tecnologia continua a evoluir a um ritmo acelerado, pode colocar desafios aos indivíduos mais velhos que procuram manter uma saúde e um bem-estar óptimos.
O rápido desenvolvimento de tecnologias inteligentes levou à introdução anual no mercado de uma abundância de dispositivos inteligentes de ponta, que satisfazem as necessidades dos cidadãos seniores. Estas inovações têm como objetivo simplificar a vida quotidiana e, ao mesmo tempo, melhorar a sua qualidade. Eis uma lista de alguns aparelhos e ferramentas inteligentes populares, adequados para serem utilizados pelos idosos.
Smart Walking Companions
Verificou-se que o exercício regular através de caminhadas é de extrema importância para manter o bem-estar geral dos idosos. Não só ajuda a melhorar a saúde física, construindo ossos mais fortes, regulando os níveis de açúcar no sangue e apoiando a função articular, como também proporciona benefícios mentais, como a redução do stress e a melhoria do humor. No entanto, o envelhecimento traz muitas vezes desafios relacionados com a mobilidade que podem exigir considerações especiais para serem ultrapassados.
Os idosos podem beneficiar da utilização de auxiliares de marcha inteligentes, como bengalas ou bastões, para facilitar a mobilidade e a atividade física ao ar livre.
Por exemplo, a WeWALK é uma pega inteligente que se liga a uma bengala para criar um dispositivo de marcha inteligente. A WeWALK funciona utilizando um sistema ultrassónico para localizar objectos e, em seguida, envia vibrações para a pega para o alertar. Oferece várias funcionalidades inteligentes, como deteção de obstáculos, navegação curva a curva, exploração e assistência com transportes públicos.
Aparelhos auditivos de venda livre
O aparecimento de deficiências auditivas relacionadas com a idade é um fenómeno comum observado em muitos idosos. Neste contexto, os aparelhos auditivos de venda livre (OTC) são uma solução eficaz para resolver estes problemas. Para fornecer informações completas sobre os aparelhos auditivos OTC, eis alguns pormenores essenciais que devem ser tidos em conta:
A disponibilidade de aparelhos auditivos de venda livre (OTC) representa uma vantagem significativa para os indivíduos que sofrem de deficiência auditiva, uma vez que podem ser facilmente acedidos. Além disso, os aparelhos auditivos OTC são significativamente mais baratos em comparação com os aparelhos auditivos tradicionais e não necessitam de receita médica para serem adquiridos.
Agora, existem até aparelhos auditivos OTC inteligentes da HearingAssist que se podem ligar a uma aplicação móvel para transmitir música ou podcasts e até fazer chamadas telefónicas. Além disso, pode utilizar a aplicação para controlar o volume, o modo e as frequências do dispositivo.
AI-Powered Companions
Muitas vezes, os seniores estão expostos a uma solidão intensa e ao isolamento social, tal como se afirma num relatório das National Academies . Esta situação não só é difícil de vivenciar, como pode conduzir a alguns problemas médicos graves.
O advento da inteligência artificial (IA) abriu caminho a soluções inovadoras para resolver o problema generalizado do isolamento social entre os idosos. A utilização de assistentes virtuais orientados para a IA pode proporcionar aos idosos uma experiência de companhia interactiva, atenuando assim os sentimentos de solidão e promovendo o bem-estar emocional.
Por exemplo, o robô de companhia com IA ElliQ é um dispositivo dois-em-um que consiste num ecrã semelhante a um tablet e num robô cativante e reativo. O pequenote pode ser colocado em qualquer superfície para fazer conversa fiada, responder a quaisquer perguntas, fornecer informações, registar dados de saúde ou jogar jogos e música.
Dispensadores de comprimidos inteligentes
A tarefa de se lembrar de administrar medicamentos pode ser um desafio para muitas pessoas, especialmente para os adultos mais velhos que podem ter dificuldade em organizar e gerir as suas dosagens. Consequentemente, é crucial utilizar soluções inovadoras, tais como caixas de comprimidos inteligentes, para ajudar os idosos a cumprirem os seus regimes de medicação e evitarem quaisquer potenciais esquecimentos ou lapsos.
O dispositivo dispensador de comprimidos inteligente Hero não só armazena e dispensa medicamentos e envia notificações e lembretes, como também faz muito mais. De facto, este dispositivo inteligente permite até que os prestadores de cuidados monitorizem e façam a gestão da medicação e das doses em tempo real.
Monitores de bem-estar
Pode perguntar-se como é que o bem-estar dos idosos que residem de forma independente pode ser assegurado quando os seus descendentes não podem estar sempre presentes com eles. No entanto, a utilização de um monitor de bem-estar pode garantir a sua proteção.
O CareAlert é um exemplo de um dispositivo que funciona bem para os familiares ou prestadores de cuidados que querem vigiar remotamente os idosos, mas não querem invadir a sua privacidade. Em termos simples, é um dispositivo inteligente que se liga à casa para detetar qualquer atividade através de sensores.
A aplicação CareAlert funciona como o núcleo central para monitorizar actividades, fazer chamadas telefónicas, receber notificações, definir lembretes e analisar estatísticas relativas ao ambiente doméstico.
Smartwatches
O transporte regular de um smartphone pode não ser viável para os idosos, e é provável que se esqueçam de o levar consigo. No entanto, ao usar um smartwatch, pode facilmente obter acesso imediato a todas as funções essenciais, independentemente da sua localização.
Existe uma gama impressionante de smartwatches disponíveis no mercado, mas quais são os mais adequados para os idosos? O smartwatch Medical Guardian MGMove é uma excelente opção, pois não só é elegante, como também oferece contagem de passos, conversação de voz para texto, lembretes de medicação, localização por GPS e informações meteorológicas específicas.
A disponibilização de um botão de ajuda SOS para pessoas idosas é altamente vantajosa, pois permite-lhes obter ajuda imediata em qualquer situação de emergência.
Dispositivos de tablet
Apesar da prevalência da tecnologia inteligente entre a população idosa, há quem continue a ter dificuldades em utilizar estes dispositivos. Isto deve-se aos desafios apresentados pelos seus ecrãs mais pequenos e interfaces complexas, que podem ser difíceis de navegar para alguns indivíduos.
No entanto, tecnologias como os tablets são fundamentais para manter as famílias ligadas, especialmente para os idosos que vivem sozinhos ou longe. Para tornar a utilização de um tablet tão simples quanto possível, existe o GrandPad .
O tablet GrandPad apresenta uma experiência excecional para pessoas com 75 anos ou mais devido ao seu processo de configuração simples e à sua interface de fácil utilização. Este dispositivo incorpora várias funcionalidades pré-instaladas, tais como conetividade 4G, uma câmara e acesso imediato ao apoio ao cliente, satisfazendo assim as várias necessidades dos utilizadores.Além disso, inclui uma gama de aplicações integradas que facilitam a gestão de calendários, a comunicação por correio eletrónico, a transmissão de música, as videochamadas, os jogos e as actualizações meteorológicas, garantindo a máxima comodidade.
Armas de massagem
À medida que envelhecemos, podemos deparar-nos com várias complicações, como a diminuição do funcionamento muscular, respostas inflamatórias, distúrbios circulatórios e desconforto generalizado.
A utilização de dispositivos de massagem avançados não só serve como um meio eficaz para aliviar o desconforto corporal, como também oferece aos cidadãos seniores uma oportunidade para descontrair e melhorar os seus níveis de ansiedade. Uma das estratégias mais eficazes para lidar com estas preocupações é a utilização de pistolas de massagem inteligentes de última geração.
A Ekrin Athletics oferece uma variedade de pistolas de massagem inteligentes que utilizam a terapia de percussão. Estes dispositivos vão desde a pequena e mais portátil pistola de massagem Ekrin Bantam com apenas três velocidades até à potente pistola de massagem Ekrin B37S com cinco velocidades, seis acessórios e um sensor de força reactiva.
A tecnologia inteligente pode ajudar os adultos idosos a viverem melhor
Manter uma vigilância atenta sobre o bem-estar físico à medida que envelhecem é, sem dúvida, um aspeto crucial do envelhecimento gracioso. No entanto, a tecnologia pode desempenhar um papel fundamental neste domínio. Embora nem todos os dispositivos e gadgets tecnológicos inteligentes sejam igualmente vantajosos para os idosos, alguns podem revelar-se altamente benéficos na promoção da sua saúde e bem-estar geral. Por outro lado, outros podem potencialmente acrescentar camadas de complexidade às suas vidas que eles podem não precisar ou querer.
A idade avançada não tem necessariamente de ser sinónimo de problemas de saúde ou de redução da qualidade de vida, uma vez que a tecnologia disponibilizou várias ferramentas inteligentes concebidas especificamente para garantir o conforto, a segurança e o bem-estar nos últimos anos. Desde sistemas de gestão de medicação e dispositivos portáteis a companheiros baseados em inteligência artificial, estes são os dispositivos electrónicos e acessórios mais eficazes que os idosos podem utilizar para promover e manter uma saúde física e mental óptima.