Withings Body Smart Weegschaal Review: Een mooie metgezel om gezond en fit te worden
Belangrijkste opmerkingen
De Withings Body Smart is een geavanceerd elektronisch apparaat dat is ontworpen voor het controleren van verschillende gezondheidsgegevens zoals gewicht, BMI, hartslag, lichaamsvetpercentage en metabolisme in rust via de geïntegreerde sensoren.
De weegschaal biedt een reeks aanpassingsopties, waaronder de Eyes Closed-modus die je huidige gewicht verbergt van het display.
De bijbehorende applicatie legt niet alleen de nadruk op ruwe gegevens, maar ook op heersende patronen, en is in staat om te integreren met zowel Apple’s Health-platform als Google Fit om naadloze synchronisatie tussen het draagbare apparaat en deze respectieve platforms mogelijk te maken.
Voor mensen die hun welzijn willen verbeteren door een betere fysieke conditie, is er een scala aan technologische oplossingen beschikbaar om dit te vergemakkelijken. Een voorbeeld van zo’n apparaat is de Withings Body Smart Scale, die verder gaat dan alleen het meten van het lichaamsgewicht door ook vitale statistieken zoals BMI en hartslag te controleren. Dit betaalbare en gebruiksvriendelijke apparaat wordt aangevuld door de bijbehorende mobiele applicatie, die de verzamelde gegevens effectief analyseert en presenteert voor meer inzicht en begrip.
Withings Body Smart
9 / 10
De Withings Body Smart presenteert een innovatieve oplossing voor het monitoren van iemands gezondheid en welzijn door de integratie met een aangesloten mobiel apparaat. Deze intelligente weegschaal synchroniseert naadloos gegevens zoals gewicht, BMI, hartslag, lichaamssamenstelling en basaal metabolisme op een Android of iOS smartphone. Deze veelzijdige weegschaal is geschikt voor personen met een gewicht tot ongeveer 200 kilo en is ook geschikt voor meerdere gezinsleden door de ondersteuning van acht verschillende profielen. Daarnaast biedt het verschillende aanpassingsopties, waaronder de discrete “Eyes Closed” modus die het huidige gewicht verbergt op het display, maar wel de relevante informatie doorgeeft aan de bijbehorende applicatie.
Gewichtsbereik Tot 200 kg Lichaamssamenstelling Bio-elektrische Impedantie Analyse (BIA) Multifrequentie Lichaamssamenstelling eenheden Lichaamsvet %, totaal lichaamswater %, spiermassa, botmassa, Viscerale Vet Index, Basale Metabole Snelheid Gebruikers Tot 8 gebruikers Connectiviteit Wi-Fi en Bluetooth Vereiste app Android of iOS Voeding 4 x AAA Afmetingen 12,8 x 12,8 x 1,1in (‎32,26 x 32,26 x 2. 54cm) Voordelen54 cm) Voordelen Houdt een breed scala aan gezondheidsinformatie bij, samen met het gewicht Compatibel met Apple Health en Google Fit Goed ontworpen metgezel app richt zich op trends in plaats van alleen gegevens Eyes Closed-modus maakt het betreden van de weegschaal iets gemakkelijker Kan andere informatie op de weegschaal bekijken, zoals het weer en de luchtkwaliteit Nadelen Duur in vergelijking met niet-slimme modellen App heeft een abonnement nodig om alle functies te ontgrendelen Glazen oppervlak wordt snel vies $96 bij Amazon Kijk bij Best Buy
Wat is de Withings Body Smart?
Brent Dirks / All Things N
Je kent de alomtegenwoordige en aloude weegschaal waarschijnlijk wel. Als je erop stapt, kun je je huidige gewicht vaststellen en na gebruik weer van de weegschaal afstappen. Zo’n weegschaal is onmisbaar in veel badkamers.
In lijn met de hedendaagse vooruitgang in huishoudelijke apparaten, is de weegschaal voor de badkamer vernieuwd met geavanceerde functies. Als innovators van de intelligente weegschaal, presenteert Withings een kosteneffectieve manier voor de integratie van wellness-technologieën in het dagelijks leven. Het meten van lichaamsgewicht vormt slechts een deel van de alomvattende benadering van het monitoren van de algehele gezondheid.
Door zonder schoeisel op het weeginstrument te gaan staan, wordt niet alleen het gewicht van een individu bepaald, maar worden ook aanvullende relevante gegevens met betrekking tot iemands welzijn verzameld, bijvoorbeeld hartslag en Body Mass Index (BMI). Bovendien voert het apparaat verdere beoordelingen uit die dieper ingaan op iemands gezondheidsprofiel, waaronder evaluaties van iemands lichaamssamenstelling, waaronder niveaus van spiermassa, vetweefsel en skeletstructuur, naast een meting van het gehalte aan visceraal vet. Bovendien meet deze geavanceerde technologie de Basal Metabolic Rate (BMR) van een persoon, wat inzicht geeft in het aantal calorieën dat wordt verbruikt tijdens perioden van rust.
Viscerale adipositas, dat betrekking heeft op het vet dat zich rondom iemands interne organen heeft opgehoopt, dient als indicator voor een verhoogde vatbaarheid voor bepaalde aanhoudende gezondheidsproblemen. De evaluatie van visceraal vet door het bepalen van de lichaamssamenstelling geeft een waardevol inzicht in de verhouding tussen mager weefsel en overmatige vetophopingen in de lichaamsbouw van een individu.
De weegschaal heeft een elegant ontwerp in zwart of wit en meet ongeveer 12 inch aan elke kant voor een totale oppervlakte van 32 centimeter in het kwadraat. Dankzij de slanke en compacte vorm kan de weegschaal vrijwel overal worden gemonteerd. Dit platform is gemaakt van gehard glas en biedt uitzonderlijke duurzaamheid en stabiliteit. Het kan gewichten tot 200 kilo dragen. Daarnaast heeft de basis een robuuste en duurzame kunststof behuizing die zorgt voor langdurige prestaties en bescherming biedt tegen slijtage.
Brent Dirks / All Things N
Het apparaat heeft een prijzenswaardig 2,8 inch kleurenscherm, dat ondanks aanvankelijke zorgen over de zichtbaarheid zonder corrigerende bril in omstandigheden met weinig licht, kristalhelder leesbaar bleek te zijn onder alle omgevingslichtniveaus. De robuuste functionaliteit wordt ondersteund door een opmerkelijke batterijlevensduur van ongeveer 15 maanden, dankzij het gebruik van vier standaard AAA-cellen.
Hoewel de weegschaal in de eerste plaats is ontworpen voor gebruik op harde oppervlakken zoals tegels of porselein, biedt Withings een optionele accessoire in de vorm van tapijtvoetjes voor gebruikers met een houten of laminaatvloer.
Het instellen van de slimme weegschaal duurt slechts een paar minuten. Je moet de Withings Health Mate app downloaden voor iOS of Android . Daar worden de gezondheidsgegevens die door de weegschaal worden verzameld ook gesynchroniseerd, via Wi-Fi of Bluetooth.
Na het verstrekken van een aantal persoonlijke basisgegevens, kan men beginnen met het gebruik van de applicatie. Een belangrijk voordeel is dat de app naadloos integreert met zowel Apple Health als Google Health. Aangezien veel van mijn gegevens al bestonden binnen Apple Health, konden deze eenvoudig worden geïmporteerd in de Withings app zonder dat ik hiervoor extra gegevens hoefde in te voeren.
De precisie van het apparaat is ook zeer prijzenswaardig. In vergelijking met twee eerdere betrouwbare weegschalen, toonde de Body Smart een nauwkeurigheidsniveau met een afwijking van niet meer dan 0,1 pond.
Eyes Closed Mode is gewoon logisch
Brent Dirks / All Things N
De Body Smart multi-user weegschaal kan door maximaal acht personen in een huishouden worden gebruikt en herkent elke gebruiker via het identificatiesysteem. Zodra een nieuw lid de weegschaal heeft gebruikt, moet de bijbehorende applicatie worden geopend om extra gegevens over die persoon in te voeren. Daarna zijn hun persoonlijke gegevens ook te volgen op het platform.Mijn echtgenoot en nakomelingen waardeerden allebei de flexibiliteit van deze functie, waardoor ze de weegschaal konden aanpassen aan hun voorkeuren.
De Smart Scale biedt een scala aan verschillende functies, waaronder unieke modi voor specifieke doeleinden. De Atleet-modus is bijvoorbeeld ontworpen om nauwkeurig iemands lichaamsbouw te beoordelen op basis van spiermassa en vochtgehalte. Daarnaast biedt de Zwangerschapsmodus aanstaande moeders gepersonaliseerde gezondheidsinformatie tijdens elke fase van hun zwangerschap, terwijl ze via de bijbehorende applicatie de groei van hun baby kunnen volgen. Als de baby er eenmaal is, kunnen ouders de Baby-modus gebruiken om hun kind te wegen door het gewoon vast te houden terwijl ze op de weegschaal staan.
Een van mijn favoriete alternatieven was de “Ogen Gesloten Modus”, die effectief een oud probleem aanpakt dat vaak optreedt bij het streven naar fysieke fitheid - namelijk het fixeren op de numerieke waarde die wordt weergegeven op de weegschaal. In deze specifieke modus krijgen gebruikers bij het betreden van de weegschaal, in plaats van de gebruikelijke weergave van hun gewicht, een inspirerende visuele boodschap te zien samen met aanvullende gegevens zoals de huidige weersvoorspelling en luchtkwaliteitsindex. Ondanks het feit dat alle relevante informatie buiten de primaire interface valt, blijft deze veilig opgeslagen in de applicatie zodat deze op een later tijdstip kan worden ingezien.
Een van de belangrijkste bronnen van inspiratie en aanmoediging die ik tijdens mijn ervaring met het Body Smart programma ben tegengekomen, was het vooruitzicht om mijn algehele welzijn te verbeteren door aanhoudend gewichtsverlies. Deze doelstelling werd bijzonder belangrijk voor mij na een reeks gezondheidsuitdagingen, waaronder een uitgebreide chirurgische ingreep en een langdurige herstelperiode. Mijn medische professionals benadrukten unaniem het belang van het verliezen van overtollige kilo’s om mijn gezondheidstoestand te verbeteren, rekening houdend met mijn relatief sedentaire bestaan.
Ik ben begonnen met het zorgvuldig in de gaten houden van mijn voeding en het verhogen van mijn lichamelijke activiteit, maar het is geruststellend om de mogelijkheid te hebben om mijn gewicht regelmatig te controleren zonder de angst dat ik niet elke keer de gewenste resultaten behaal. Wanneer ik ervoor kies om mijn voortgang te evalueren, heb ik toegang tot de applicatie. Hoewel de resultaten niet altijd gunstig zijn, is het gemak dat ik dit naar eigen goeddunken kan doen heel prettig.
Een focus op trends in plaats van getallen
De applicatie vertegenwoordigt een opmerkelijk aspect van het ecosysteem. Terwijl ik meestal vertrouwde op Apple Health voor het registreren en bekijken van gezondheidsgegevens, heeft de Withings app een even indrukwekkend design en gebruiksvriendelijke interface.In het tabblad Begin hebben gebruikers toegang tot een uitgebreid overzicht van de meest recente metingen die door de weegschaal zijn verzameld en met Apple Health zijn gesynchroniseerd.
Sluiten
De Apple Watch biedt een uitgebreide weergave van trainingsgegevens en aanvullende informatie, met een interface die specifiek is afgestemd op het markeren van patronen in plaats van alleen maar ruwe getallen weer te geven - een functie die vooral handig kan zijn voor mensen die overtollige kilo’s willen verliezen. Hoewel mijn gewichtsstatistieken intact blijven, vind ik het veel inspirerender om mijn vooruitgang bij te houden over verschillende tijdsbestekken zoals weken, maanden, kwartalen en jaren om te zien hoeveel ik sterker ben geworden.
De applicatie biedt een aangename eigenschap waarin het verschillende beknopte stukken bevat om je begrip van de intelligente weegschaal te verbeteren, evenals verschillende pertinente gezondheids- en fitnessonderwerpen zoals het belang van het onderhouden van fysieke activiteit.
Helaas zijn er extra abonnementskosten nodig om het volledige potentieel van deze applicatie te kunnen benutten. Door maandelijks $9,99 of jaarlijks $99,99 te betalen voor het Withings\+ niveau, krijg je toegang tot de premium functies, inclusief het belangrijkste element - de Health Improvement Score. Deze metriek evalueert en vat uw algehele welzijn samen in één uitgebreide score.
Dit abonnement biedt toegang tot extra gezondheidsgerichte materialen zoals trainingsvideo’s en voedingsgidsen, hoewel het totale aanbod van het product uitgebreider zou zijn geweest als deze functies in de oorspronkelijke aankoopprijs waren inbegrepen.
Withings Body Smart: Helpt u op uw fitnessreis
Het verbeteren van iemands welzijn en fysieke fitheid vereist inderdaad een aanzienlijke inspanning en toewijding. De Withings Body Smart kan iemand niet dwingen om zware taken uit te voeren, maar zijn bijdragen zijn ongetwijfeld waardevol. Je kunt inzicht krijgen in verschillende aspecten zoals lichaamsgewicht, BMI en hartslag, waardoor je een uitgebreid overzicht krijgt voor je zelfverbeteringsinspanningen.
Door de functie Eyes Closed Mode te gebruiken, kunnen gebruikers hun angst verminderen om op de weegschaal te gaan staan. Ongeacht persoonlijke voorkeuren voor het aanpassen van het scherm, dient dit intelligente apparaat om de effectiviteit van iemands inspanningen aan te tonen. Daarom is het een waardevolle investering.
Withings Body Smart
9 / 10
De Withings Body Smart is een uitzonderlijk effectief middel om het gewicht en diverse andere essentiële fysiologische parameters te controleren.Als slimme weegschaal synchroniseert hij naadloos alle relevante informatie met een op Android of iOS gebaseerde smartphone. Dit apparaat kan het gewicht meten, de BMI berekenen, de hartslag meten, de lichaamssamenstelling evalueren en de basale metabolische snelheid bepalen. Verder is deze weegschaal geschikt voor personen die tot 200 kilo wegen, waardoor ze geschikt is voor gebruik door maximaal acht leden van één huishouden. Bovendien zijn er meerdere aanpasbare instellingen beschikbaar, zoals de innovatieve “Eyes Closed” modus die geen numerieke waarde weergeeft op het scherm, maar de gegevens veilig doorstuurt naar de bijbehorende mobiele
$96 bij Amazon Kijk bij Beste Koop