Wat je moet doen als je bent gebanned op Instagram

Snelle links

⭐ Controleer de status van je Instagram-account

⭐ Verwijder alle inhoud die de communityrichtlijnen van Instagram schendt

⭐ Stop met het gebruik van verboden hashtags op Instagram

⭐ Trek de toegang van Instagram tot apps van derden in

Apps van derden

⭐ Gebruik een inhoudswaarschuwing voor gevoelige berichten op Instagram

⭐ Stop alle bot-achtige activiteiten en spamming op Instagram

⭐ Neem een pauze van het posten op Instagram

Als je een abrupte daling van je engagement op Instagram hebt opgemerkt, is het zeer waarschijnlijk dat je een schaduwban hebt gekregen. In zo’n geval is het verstandig om bepaalde stappen te ondernemen om de beperkingen op je account op te heffen.

Controleer de status van je Instagram-account

Om extreme acties te vermijden, is het raadzaam om eerst te controleren of je al dan niet een shadowban hebt gekregen op Instagram. Gelukkig biedt Instagram een ingebouwd mechanisme waarmee gebruikers kunnen vaststellen of ze per ongeluk de Community Guidelines van het platform hebben geschonden.

Om te bevestigen of de zichtbaarheid van een account door Instagram is beperkt, bestaat er een verificatiemethode; er moet echter worden opgemerkt dat toegang tot deze functie exclusief is voor gebruikers die een Creator- of Professional-account op het platform bezitten.

Volg de onderstaande procedure om de huidige status van je Instagram-account te controleren:

Om toegang te krijgen tot je persoonlijke profiel, tik je op de afbeelding rechtsonder in het scherm.

Navigeer naar de rechterbovenhoek van het scherm en zoek het pictogram met de drie regels, selecteer het en ga verder door op “Instellingen en privacy” te tikken.

Blijf naar beneden scrollen totdat u een gedeelte tegenkomt met de naam “Accountstatus” onder het kopje “Meer informatie en ondersteuning”.

Sluiten

Je hebt nu de mogelijkheid om alle inhoud die je hebt gedeeld op Instagram te bekijken om te bepalen of deze in strijd is met hun Communityrichtlijnen. In het geval van een overtreding kun je in beroep gaan tegen de beslissing of je bericht bewerken om het in overeenstemming te brengen met de richtlijnen. Daarnaast heb je de mogelijkheid om de post volledig van je account te verwijderen.

Verwijder alle inhoud die de communityrichtlijnen van Instagram schendt

Een shadowban krijgen op Instagram is vaak het gevolg van het schenden van Instagram’s communityrichtlijnen en het voortdurend schenden ervan kan het zelfs verlengen. Een van de eenvoudigste maar meest effectieve manieren om je shadowban opgeheven te krijgen, is door je aan de regels van Instagram te houden.

Streven naar het handhaven van een kwaliteitsniveau in je aanwezigheid op sociale media houdt in dat je voortdurend unieke en respectvolle inhoud genereert, je profiel voedt door natuurlijke groei en inhoud vermijdt die in strijd is met de gevestigde principes.

Controleer uw Instagram-account zorgvuldig door elk bericht te onderzoeken om ervoor te zorgen dat u voldoet aan het beleid van het platform. Let op voor inhoud met obsceen of beledigend taalgebruik, discriminerende opmerkingen of gedrag dat als intimiderend kan worden beschouwd.

Zodra je de specifieke items hebt geïdentificeerd die niet langer nodig zijn, is het belangrijk om voorzichtig te werk te gaan en je zorgvuldig te houden aan de onderstaande richtlijnen om een succesvol verwijderingsproces te garanderen.

Om extra opties voor een bepaald bericht te openen, tikt u op de drie verticale stippen in de rechterbovenhoek van de inhoud.

Je kunt een item verwijderen door het te selecteren in het menu dat je wordt gepresenteerd.

Op dit moment zijn er geen beschikbare acties. Als je vragen of opmerkingen hebt, kun je contact met ons opnemen via onze ondersteuningskanalen voor verdere hulp.

Sluiten

Op dezelfde manier is het essentieel om te evalueren of de inhoud die je op je Instagram-verhaal hebt geplaatst in strijd is met de servicevoorwaarden van het platform. Bijgevolg moet het verwijderen van dergelijke inhoud uit je Instagram Story prioriteit krijgen. Dit proces omvat het verwijderen van zowel visuele elementen, waaronder foto’s en clips, als schriftelijke bijdragen die mogelijk zijn gedeeld via deze functie.

Stop met het gebruik van verboden hashtags op Instagram

Hoewel het opnemen van relevante hashtags voor je berichten essentieel is om de vindbaarheid ervan op Instagram te verbeteren, kan het gebruik van tags die verband houden met verboden onderwerpen de zichtbaarheid van je account negatief beïnvloeden. Als de functie Accountstatus een specifieke post niet kan aanwijzen, is een alternatieve aanpak om door je Instagram-content te navigeren en te controleren of er verboden hashtags zijn gebruikt in je eerdere posts.

Instagram heeft een onverwachte stap genomen door bepaalde hashtags zoals “#snapchat” en “#alone” te verbieden.Bijgevolg is het aannemelijk dat gebruikers onbedoeld beperkte hashtags gebruiken op hun platform omdat ze zich niet bewust zijn van hun verbodsstatus.

Om ervoor te zorgen dat de communityrichtlijnen van Instagram met betrekking tot hashtags worden nageleefd, kunnen gebruikers een snelle controle uitvoeren door de betreffende tag in te voeren in de zoekfunctie van het platform. Als de resulterende zoekopdracht geen enkele vermelding van de tag oplevert of aangeeft dat het gebruik ervan in strijd is met de genoemde richtlijnen, is het raadzaam voor gebruikers om alle eerdere gevallen van het gebruik van deze specifieke hashtag in hun berichten te verwijderen en ook af te zien van het gebruik ervan in de toekomst.

Sluiten

De toegang van Instagram tot apps van derden intrekken

In overeenstemming met de communitystandaarden van Instagram is het maken van frauduleuze of misleidende inhoud ten strengste verboden. Als een gebruiker volhardt in het gebruik van ongeautoriseerde applicaties van derden, kan hij beperkingen ondervinden op specifieke aspecten van zijn Instagram-profiel.

Ondanks het feit dat het gebruik van toepassingen buiten het platform voor het plannen van inhoud of het volgen van volgers een gangbare praktijk is, kan het gebruik van niet-gelieerde tools van derden ertoe leiden dat een individu wordt onderworpen aan een schaduwverbod door Meta. Gelukkig zou het intrekken van de toestemming van Instagram voor dergelijke toepassingen moeten leiden tot het opheffen van deze beperking.

Dit is wat je moet doen:

Om toegang te krijgen tot je Instagram-account, tik je op je profielafbeelding in de linkerbovenhoek van het scherm. Navigeer vervolgens naar de onderkant van de interface en selecteer het hamburgermenu, weergegeven door de drie horizontale lijnen.

Navigeer naar de sectie “Instellingen en Privacy” van je apparaat en selecteer vervolgens “Website Toestemmingen”, zoek vervolgens de toegang voor “Apps en Websites” en schakel deze in.

Tik op “Actief” om een lijst weer te geven van applicaties die momenteel toegang hebben tot je Instagram-account. Als u de toestemming van Instagram om toegang te krijgen tot deze applicaties wilt beëindigen, tikt u gewoon op “Verwijderen” om het intrekkingsproces te starten.

Sluiten

Gebruik een inhoudswaarschuwing voor gevoelige berichten op Instagram

Bij het delen van inhoud op sociale mediaplatforms is het van cruciaal belang om voorzichtig en gevoelig te zijn voor de mogelijke impact van je berichten op je volgers.Hoewel het toegestaan is om informatie te verspreiden over natuurrampen zoals aardbevingen, kan gratuite weergave van verontrustende beelden sterke negatieve reacties oproepen bij kijkers, waardoor de effectiviteit van de boodschap die wordt overgebracht wordt belemmerd. Daarom is het essentieel voor personen met beperkte toegangsrechten om discreet te zijn in de keuze van het materiaal dat ze delen, rekening houdend met het emotionele welzijn van hun publiek.

In het licht van deze informatie moeten degenen die ervoor kiezen om door te gaan met hun berichten ondanks het feit dat ze zijn onderworpen aan een schaduwverbod, overwegen om inhoudswaarschuwingen te implementeren voor potentieel gevoelig materiaal. Door dit te doen, hebben alle kijkers de optie om te bepalen of ze al dan niet willen reageren op deze inhoud.

Instagram biedt automatische inhoudswaarschuwingen voor mogelijk gevoelig materiaal in berichten; deze kunnen echter niet worden bewerkt door individuele gebruikers. Om ervoor te zorgen dat kijkers zich bewust zijn van mogelijke gevoeligheden, is het raadzaam om een inleidende verklaring op te nemen aan het begin van een rol of bericht, om hen op de hoogte te stellen van de aard van de komende inhoud.

Sluiten

Stop alle bot-achtige activiteiten en spamming op Instagram

Het uitvoeren van acties zoals het massaal volgen van accounts, overmatig commentaar geven en lukraak inhoud liken, kan waarschuwingen op Instagram triggeren die iemands profiel als automaatachtig of spammy kunnen beschouwen.

Hoewel het denkbaar is dat iemand deze methodologie ziet als een handige manier om een aanzienlijke aanhang op Instagram te vergaren, vormt een dergelijke aanpak in werkelijkheid een aanzienlijke bedreiging voor het potentiële bereik en de zichtbaarheid van zijn eigen Instagram-account. Omgekeerd stellen we voor om een kritischere en selectievere strategie te hanteren door actief in contact te komen met personen van wie de inhoud overeenkomt met je persoonlijke voorkeuren en interesses.

Neem een pauze in het posten op Instagram

Als het onduidelijk blijft wat de reden is voor je tijdelijke verbod op Instagram, stellen we voor om je bijdragen aan het platform tijdelijk te onderbreken. In gevallen waarin iemands engagementniveau aanzienlijk is gedaald, zullen verdere inzendingen niet kunnen worden bekeken door de meerderheid van de volgers, ongeacht hun verdienste. Daarom kan het voordelig zijn om geen verhalen, filmpjes of andere inhoud te delen.

Hoewel specifieke details over de levensduur van een schaduwverbod schaars zijn, verdwijnen ze meestal vanzelf na verloop van tijd. Het is raadzaam om te beginnen met een korte pauze van drie dagen, en indien nodig, deze periode te verlengen tot twee weken.

Helaas kan de duur van een Instagram-schaduwverbod variëren, meestal van één tot meerdere weken. In gevallen waarin andere methoden zijn uitgeput en er geen vooruitgang is geboekt na een onderbreking van ten minste veertien dagen van het plaatsen van berichten op het platform, kan het raadzaam zijn om contact op te nemen met de klantenservice van Instagram voor verdere hulp.