Whoop vs. Apple Watch: Wat is de beste fitnesstracker?
Veel mensen houden hun fitness graag digitaal bij met behulp van wearable tech. Je kunt hiervoor een smartwatch gebruiken, maar de populairste merken zijn erg duur. Fitnesshorloges kunnen daarentegen een stuk betaalbaarder zijn.
Laten we nu de geschiktheid evalueren van de Whoop band, een alom bekende smartwatch, en een gespecialiseerde fitnesstracker, in vergelijking met de Apple Watch, als een effectief hulpmiddel voor het bijhouden van iemands fysieke activiteit - de Fitbit Versa Lite of Garmin Venu.
Whoop vs. Apple Watch Prijzen
Zullen we onze discussie beginnen met de prijzen van de Apple Watch Series 8 en de Whoop 4.0, zodat we over de meest recente gegevens beschikken?
De Apple Watch Series 8, die in september 2022 werd geïntroduceerd, is verkrijgbaar voor een vanafprijs van 540 dollar (ongeveer 420 euro), wat overeenkomt met de kosten van het meest fundamentele model met een aluminium behuizing, rubberen bandje, kleiner schermformaat, GPS-functionaliteit en exclusief het Apple Care-pakket.
Afbeelding Credit: iGeeksBlog/ Wikimedia Commons
Voor degenen die een roestvrijstalen behuizing, een groter scherm, mobiele functionaliteit, een metalen of lederen armband en twee jaar garantie van AppleCare wensen, zullen de kosten naar schatting € 1.170 (ongeveer € 917) bedragen. Het is ook mogelijk om te kiezen voor een maandelijkse betaling voor AppleCare, maar dan blijven de initiële kosten hoger dan die van de basismodellen, namelijk € 1.057 (vergelijkbaar met € 829).
Het prijsbereik voor de Apple Watch is inderdaad divers en omvat zowel betaalbare als dure opties. Een vergelijking tussen dit horloge en de Whoop 4.0 fitnessband zou echter inzichtelijk zijn bij het bepalen van hun relatieve waardeproposities binnen de markt.
Het unieke aspect van de Whoop-band ligt in het bedrijfsmodel, waarbij het apparaat niet direct wordt gekocht door middel van een initiële vergoeding. In plaats daarvan moet men zich voor de Whoop band abonneren op een lidmaatschap, waarbij de wearable technologie is inbegrepen in een eenmalige betaling. Klanten kunnen kiezen tussen een lidmaatschapsperiode van 12 of 24 maanden.
De aanschaf van dit lidmaatschap geeft recht op het gebruik van de Whoop-applicatie, die alle relevante gezondheidsinformatie uitgebreid registreert en weergeeft. De kosten voor een abonnement van 24 maanden, inclusief het draagbare apparaat, bedragen $489 (ongeveer £384). Als alternatief kost een 12-maandenabonnement naast de wearable $292 (gelijk aan £229). Hoewel het mogelijk is om de functionaliteit van de Whoop-band onafhankelijk van een lidmaatschap te behouden, zou volledige toegang tot de bijbehorende applicatie en de bijbehorende gegevens niet beschikbaar zijn, waardoor het visualiseren van persoonlijke prestatie-indicatoren niet mogelijk is.
Als je niet zeker bent over de functionaliteit van de Whoop tracker, bieden we een risicovrije proefperiode van een maand om je de gelegenheid te geven de effectiviteit uit eerste hand te evalueren. Mocht ons product niet aan je verwachtingen voldoen, dan kun je je geld terugvragen en het apparaat kosteloos retourneren.
Levensduur van de batterij van Whoop vs. Apple Watch
Om ervoor te zorgen dat de Apple Watch Series 8 tijdens het dagelijks dragen goed blijft functioneren, is deze ontworpen met een indrukwekkende batterijcapaciteit, die tot 18 uur meegaat voordat hij opnieuw moet worden opgeladen. Het wordt daarom aanbevolen om het apparaat op te laden tijdens perioden van inactiviteit, zoals tijdens rust of slaap, om mogelijke onderbreking van de prestaties te voorkomen.
Hoewel de Whoop 4.0 geen beeldscherm heeft, is de levensduur van de batterij indrukwekkend: het apparaat kan tot vijf dagen worden gebruikt voordat het weer moet worden opgeladen. Dit kan het een aantrekkelijke keuze maken voor mensen die hun apparaat niet vaak gebruiken of het niet consequent opgeladen kunnen houden.
Kenmerken van Whoop en Apple Watch
Vroeger waren fitnesstrackers beperkt in hun functionaliteit en konden ze alleen het aantal dagelijkse stappen registreren. Dankzij de technologische vooruitgang kunnen draagbare apparaten zoals smartwatches en fitnessbanden echter een breed scala aan gezondheidsgerelateerde gegevens bijhouden, naast alleen de genomen stappen. De vraag rijst welk apparaat, de Apple Watch Series 8 of de Whoop 4.0, uitblinkt in het effectiever bijhouden van deze verschillende gezondheidsgegevens.
De Apple Watch Series 8 meet een reeks fysiologische parameters, waaronder hartslag, ritme en elektrische activiteit. Daarnaast meet het via verschillende sensoren en algoritmes het zuurstofgehalte in het bloed, slaappatronen en stressniveaus.
⭐Stappen
⭐Verbrande calorieën
⭐Hartslag
⭐ Hartslagvariabiliteit
⭐Zuurstofgehalte in het bloed
⭐Slaapfases en duur
⭐Beweegduur
⭐Sedentaire duur
⭐ Polstemperatuur
⭐Respiratiesnelheid
Bepaalde fysiologische meetwaarden, waaronder de polstemperatuur, kunnen dienen als indicatoren van specifieke biologische veranderingen, met name menstruatiecycli. Op vergelijkbare wijze kan het monitoren van de hartslagvariabiliteit, het zuurstofgehalte in het bloed en de slaapduur door Apple Watch waardevolle inzichten bieden in iemands gezondheidsstatus.
De Whoop 4. 0 houdt verschillende meetgegevens bij, waaronder
⭐Hartslag
⭐Hartslagvariabiliteit
⭐Bloedzuurstofgehalte
⭐Pols temperatuur
⭐Slaapfases en -duur
Ongetwijfeld, de Apple Watch Series 8 heeft een aanzienlijk grotere capaciteit om verschillende lichamelijke meetgegevens te controleren in vergelijking met de mogelijkheden van de Whoop 4. 0.
Het ontbreken van een stappentrackfunctie op de Whoop kan een groot nadeel zijn voor mensen die cardiovasculaire oefeningen in hun fitnessschema opnemen, omdat ze hun beweging tijdens dergelijke activiteiten niet kunnen volgen. Daarom zouden mensen die hun fysieke activiteit willen kwantificeren of gewicht willen verliezen meer baat kunnen hebben bij een Apple Watch die gedetailleerde gegevens over genomen stappen en calorieverbruik biedt.
Bovendien bevat de nieuwste versie van de Apple Watch, bekend als de Series 8, zowel GPS- als mobiele verbindingsopties (voor de laatste kunnen echter extra kosten in rekening worden gebracht). Bij de Whoop 4.0 ontbreken die mogelijkheden helemaal. Hoewel het met dit apparaat mogelijk is om de afgelegde afstand tijdens buitenactiviteiten bij te houden, is het verkrijgen van informatie over de exacte locatie niet mogelijk.
De Series 8 heeft Bluetooth 5.0 connectiviteit, terwijl de Whoop 4.0 gebruik maakt van Bluetooth Low Energy (BLE), dat een beperkte gegevensoverdrachtsnelheid van slechts één Megabit per seconde biedt. Bluetooth 5.0 daarentegen heeft een aanzienlijk hogere overdrachtssnelheid van twee Megabit per seconde.
De Apple Watch Series 8 heeft de mogelijkheid om te communiceren met meerdere applicaties die geïnstalleerd zijn op een bijbehorende iPhone, zoals Apple Health, Facebook Messenger, Instagram, Agenda, Contacten, Apple Music en Spotify, terwijl de Whoop 4.0 voor communicatiedoeleinden uitsluitend afhankelijk is van zijn eigen applicatie.
Whoop Design vs. Apple Watch Design
Het belangrijkste verschil tussen de Apple Watch Series 8 en de Whoop 4.0 ligt in hun respectievelijke displays, waarbij de eerste een touchscreen interface heeft en de laatste geen enkel visueel element.
Voor mensen die een interactief wearable willen om hun fitnessvorderingen bij te houden, is een smartwatch zoals de Series waarschijnlijk geschikter. Aan de andere kant vinden mensen die tijdens het sporten minder afgeleid willen worden en zich beter willen concentreren, een fitnessband zonder scherm misschien een betere keuze.
De Apple Watch Series 8 en de Whoop 4.0 hebben allebei biometrische sensoren aan de achterkant om fysiologische gegevens via de huid te meten. Bovendien kunnen deze apparaten draadloos worden opgeladen. In dit opzicht biedt de Whoop het voordeel dat draadloos opladen tijdens het dragen wordt ondersteund, dankzij een optionele afneembare stroombron. Aan de andere kant moet je voor het opladen van de Apple Watch de oplaadkabel aansluiten.
Afbeelding Credit: HS You/ Flickr
Bij het kiezen van een Apple Watch Series 8 is het essentieel om het contrast tussen het Whoop-bandje en verschillende Apple Watch bandjes te overwegen met betrekking tot hun samenstellende componenten, kleuren en comfortniveaus. Klanten hebben de flexibiliteit om het materiaal en de kleur van zowel het horlogebandje als het kastdeksel te kiezen wanneer ze een aankoop doen.
De Whoop 4.0 polsband is uitsluitend gemaakt van textiel en biedt een uitgebreide reeks kleuropties, die worden weergegeven in de volgende weergave. Als je echter de voorkeur geeft aan een band die van andere materialen is gemaakt, voldoet de Whoop 4.0 mogelijk niet aan je eisen.
Duurzaamheid van Whoop vs. Apple Watch
De Apple Watch Series 8 en Whoop 4.0 delen vergelijkbare waterbestendigheidscapaciteiten, waarbij ze allebei bestand zijn tegen onderdompeling in maximaal 50 meter water. Hoewel beide producten deze gemeenschappelijke eigenschap hebben, heeft de Whoop 4.0 extra duurzaamheid dankzij de IP68-certificering voor waterdichtheid en stofdichtheid, vergeleken met de IP67-certificering van de Apple Watch Series 8. Daardoor is de Whoop 4.0 beter bestand tegen vocht en vuil.
Voor de Apple Watch zijn extra voorzorgsmaatregelen voor duurzaamheid nodig vanwege de touchscreeninterface, terwijl de Whoop 4.0 deze functionaliteit niet heeft. Het display van de Series 8 heeft echter een veerkrachtige constructie, waardoor het relatief ongevoelig is voor oppervlakkige schaafwonden. Opgemerkt moet worden dat geen enkel apparaat volledig immuun is voor schade, vooral wanneer het wordt blootgesteld aan een val van grote hoogte.
Whoop vs. Apple Watch: Het Verdict
Als je de verdiensten van verschillende fitnesstrackers bekijkt, vooral die van Whoop en Apple Watch, kun je je afvragen welk apparaat superieur is qua functionaliteit en effectiviteit.
Als je op zoek bent naar een veelzijdige smartwatch die niet alleen je fitnessactiviteiten bijhoudt, zoals het bijhouden van stappen, slaap en andere gezondheidsgerelateerde gegevens, maar ook een scala aan functies biedt, waaronder communicatie met je iPhone en AirPods, integratie met verschillende applicaties die op je mobiele apparaat zijn geïnstalleerd en onafhankelijke toegang tot mobiele netwerken, dan is de Apple Watch Series waarschijnlijk een ideale keuze. Opgemerkt moet worden dat dit specifieke model een hoge prijs heeft, maar de compatibiliteit met iOS-apparaten en het ecosysteem van verbonden producten zorgt voor een naadloze gebruikerservaring. Bovendien zorgen functies als GPS en LTE-functionaliteit voor nog meer gemak en flexibiliteit bij het gebruik van het apparaat buiten de grenzen van je smartphone.
De Whoop 4.0 is een betaalbare optie voor wie op zoek is naar basisfunctionaliteit zonder extra functies zoals het bijhouden van stappen. Als je de voorkeur geeft aan eenvoud boven geavanceerde mogelijkheden, dan kan het apparaat geschikt zijn. Er moet echter wel worden opgemerkt dat er geen stappentrackingtechnologie beschikbaar is.