Hoe je Strava-routes kunt gebruiken om nieuwe trainingsplekken te ontdekken

Je kunt de functie Routes van Strava gebruiken om nieuwe gebieden in je omgeving te ontdekken, de route van een vriend op te slaan voor later gebruik of je eigen routes te delen. Je kunt zelfs routes uploaden die zijn gemaakt door mensen die niet op Strava zitten.

Een route opslaan op Strava

Als een van de mensen die je volgt op Strava een nieuwe activiteit heeft gepost en je wilt dezelfde route volgen, kun je deze opslaan voor toekomstig gebruik.

Kies eerst een activiteit uit de beschikbare opties en klik op de bijbehorende locatie die op de kaart wordt weergegeven. Navigeer vervolgens naar de knop “Route opslaan”, waarmee je het gekozen pad kunt bewaren. Bovendien heb je de flexibiliteit om een eigen naam toe te kennen aan deze route, zodat je deze in de toekomst gemakkelijk kunt herkennen. Verder is er ook de optie om de opgeslagen route te downloaden, zodat je er zelfs toegang toe hebt als er geen internetverbinding is.

Tik na het voltooien van je taak op “Opslaan” in de rechterbovenhoek om je werk te bewaren.

Sluiten

Hoe volg ik een opgeslagen Strava-route

Om toegang te krijgen tot uw eerder opgeslagen navigatiepaden, gaat u naar de applicatie “Kaarten” en selecteert u de optie voor “Opgeslagen routes”. Van daaruit kiest u het specifieke pad dat u wilt afleggen.

Door tijdens het gebruik van Strava de knop “Start” op je apparaat te selecteren, toont een navigatiehulpmiddel van de toepassing de dichtstbijzijnde route vanaf je huidige locatie, samen met het aangewezen beginpunt van de reis. Deze functie biedt geen stapsgewijze begeleiding of gedetailleerde instructies om de gekozen route te bereiken.

Sluiten

Als je begeleiding nodig hebt, gebruik dan het driepuntssymbool om de functie “Routebeschrijving” te openen door deze uit de beschikbare opties te selecteren.

Ontdek nieuwe routes op Strava

Terwijl het uitvoeren van repetitieve oefeningen zoals joggen, fietsen of wandelen op hetzelfde pad eentonig kan worden, stelt de routesuggestiefunctie van Strava mensen in staat om hun motivatie te behouden terwijl ze deelnemen aan hun fitnessregime door nieuwe routes te verkennen en zichzelf uit te dagen met gevarieerd terrein en landschap.

Om toegang te krijgen tot aanbevolen routes binnen de applicatie, start je de software en raak je het pictogram “Kaarten” aan in de rechterbenedenhoek van het scherm. Navigeer vervolgens naar het tabblad “Routes” door dit te selecteren in het vervolgkeuzemenu dat verschijnt.Op dit moment moet je relevante informatie verstrekken zodat Strava de meest geschikte aanbevelingen kan genereren. Stel in eerste instantie je huidige geografische positie vast met behulp van de meegeleverde interface.

Strava biedt een reeks aanpasbare instellingen, waaronder sporttype, afstand, hoogte en ondergrond, waarmee gebruikers een geoptimaliseerde route kunnen maken die is afgestemd op hun voorkeuren en fitnessniveau.

Sluiten

Je bent niet verplicht om elk aangeboden criterium te gebruiken, omdat dit je alternatieven kan beperken, vooral in gebieden waar het netwerk van paden en wegen schaars is.

Routes bewerken op Strava

Als de omstandigheden vereisen dat een route van een vriend of een door Strava gemaakte route wordt aangepast om de geschiktheid ervan te optimaliseren, kunnen dergelijke aanpassingen worden gemaakt.

Om een specifieke route te wijzigen die eerder in het geheugen van uw apparaat is opgeslagen, moet u deze route eerst toevoegen aan uw lijst met opgeslagen routes. Zodra dit is gebeurd, zoekt u de gewenste route op in uw lijst en opent u de opties door op de drie puntjes ernaast te klikken. Van daaruit klik je op “Route bewerken” als je wijzigingen wilt aanbrengen aan de bestaande route, of kies je “Een kopie bewerken” als je een ongewijzigde versie van de oorspronkelijke route wilt behouden.

Om een route te wijzigen door de waypoints op de kaart te verplaatsen, selecteert u gewoon een waypoint en verschuift u het naar de gewenste locatie. Tegelijkertijd past Strava zowel de afstands- als hoogtegegevens van de route dynamisch aan terwijl de wijzigingen worden aangebracht. Nadat je je wijzigingen hebt aangebracht, tik je op “Doorgaan” om het proces te voltooien.

Je hebt de mogelijkheid om je voorkeurstitel aan te passen, je privacy-instellingen te regelen of de routebeschrijving te verkrijgen voor offline toegang door op “Opslaan” te klikken.

Sluiten

De onlangs herziene route is nu toegankelijk binnen de

Hoe maak je een Strava-route vanaf nul

Als de resultaten van Strava’s routezoekfunctie niet aan de verwachtingen voldoen, kun je overwegen om de situatie onder controle te krijgen door je eigen pad samen te stellen. Voor diegenen die vaak specifieke gebieden doorkruisen met een goed richtingsgevoel, is het maken van een op maat gemaakte route voor zichzelf en hun gezelschap een haalbare optie.

Om toegang te krijgen tot een aangepaste route in de mobiele applicatie van Strava, navigeer je naar de optie “Kaarten” onderaan het scherm.Blader vervolgens door het gedeelte “Routes” en kies de selectie “Teken je eigen route”. Gebruikers hebben de flexibiliteit om het “Potlood” instrument te gebruiken om handmatig het pad op de satellietbeelden af te bakenen of als alternatief, door op het “Plus (\+)” symbool te tikken, waypoints langs de reis in te voeren.

Je hoeft je geen zorgen te maken over de nauwkeurigheid; Strava zal je illustratie aanpassen aan de dichtstbijzijnde geïdentificeerde paden of snelwegen. In gevallen waar verschillende paden dicht bij elkaar komen, is het aan te raden om de vergroting te vergroten of een groter scherm te gebruiken.

Tik na het voltooien van je taak op “Gereed”. Van daaruit heb je de optie om de naam van de route te wijzigen, deze te synchroniseren met een compatibel apparaat voor toegankelijkheid, of een kopie te verkrijgen om offline te gebruiken.

Sluiten

navigeer naar het menu “Verkennen”, selecteer “Een route maken” en gebruik vervolgens de interactieve kaart om een pad uit te stippelen dat bij jouw sportieve voorkeuren past.

Hoe deel je een van je Strava-routes

Strava is een uitstekend platform voor zowel amateurs als experts om hun fitnessregimes te documenteren. Het biedt echter geen directe optie voor het delen van routes onder bekenden; gebruikers moeten eerst de training uploaden, die vervolgens door hun partners in hun persoonlijke profielen kan worden opgeslagen.

Om een van je bezigheden te verspreiden, kies je gewoon de gewenste activiteit en druk je op het “Delen” symbool. Kies vervolgens de toepassing waarmee je de activiteit wilt verspreiden. Als de vooraf bepaalde alternatieven niet overeenkomen met je smaak, gebruik dan gerust de optie “Meer”.

Sluiten

Hoe een Strava-route delen met niet-Strava-gebruikers

Hoewel het misschien niet mogelijk is voor degenen die Strava niet gebruiken om direct toegang te krijgen tot je gedeelde route, blijft er een alternatieve methode over waarmee ze je activiteit kunnen bekijken. Dit houdt in dat je de route exporteert in GPX-formaat en deze naar hen verzendt via elektronische middelen zoals e-mail of berichtenplatforms. Hoewel deze aanpak extra stappen vereist in vergelijking met het rechtstreeks delen binnen de app, biedt het een workaround die niet-Strava gebruikers in staat stelt om je ritten of runs te volgen.

⭐ Meld u aan bij uw account op de website van Strava .

Kies de activiteit en de bijbehorende route die je openbaar wilt maken.

Klik op de optie “GPX” onder deze tekst om het downloaden van het bestand te vergemakkelijken.

Misschien wil je een document delen met je dierbaren door het elektronisch naar hen te verzenden, via e-mail of een online berichtenplatform zoals WhatsApp of Facebook Messenger. Met deze actie kun je het bestand verspreiden onder je kennissen en de communicatie bevorderen tussen jezelf en anderen buiten je directe omgeving.

Mensen kunnen nu een GPX-bestand uploaden naar hun kaarttoepassing of GPS-apparaat, zodat ze het pad kunnen volgen dat eerder is afgelegd door een andere persoon die dezelfde app of service gebruikt.

Nieuwe routes uploaden naar Strava

Op dezelfde manier, als een van je kennissen Strava niet gebruikt en een route met je wil delen, of als je online een route tegenkomt die je interesse wekt en die je wil uitproberen.

Om je GPS-routegegevens te uploaden naar je Strava-account, bestaat een veelgebruikte methode uit het verkrijgen van het bestand in GPX-formaat en het vervolgens overbrengen naar je account om het op te slaan en te delen met anderen. Om dit te doen, volg je gewoon deze stappen:

⭐ Ga naar de Strava website.

Navigeer naar het gedeelte “Dashboard” en selecteer vervolgens “Mijn Routes” om toegang te krijgen tot je route-informatie.

⭐SelecteerMaak nieuwe route.

Klik op de knop “Uploaden” en kies een GPX-bestand van je apparaat om het te uploaden.

Zodra een route is aangemaakt op Strava, is het mogelijk om de configuratie ervan te manipuleren en aan te passen door de aangewezen waypoints te verplaatsen of te wijzigen.

Zodra u klaar bent met het aanpassen van uw geselecteerde route, kunt u ervoor kiezen om deze op te slaan voor toekomstig gebruik.

Begin met verkennen met Strava Routes

Met meer dan 100 miljoen geregistreerde gebruikers is Strava uitgegroeid tot een zeer populaire toepassing onder zowel professionele als casual atleten. Naast het bijhouden van persoonlijke prestaties hebben mensen de mogelijkheid om zich aan te sluiten bij clubs om in contact te komen met gelijkgestemden of uitdagingen aan te gaan om hun motivatie op peil te houden.

Strava biedt een scala aan functies voor fanatieke buitensporters die nieuwe paden willen verkennen en in contact willen komen met mede-avonturiers. Met de routefunctie kunnen gebruikers onbekend terrein lokaliseren, prominente wandelroutes in hun omgeving identificeren of zelfs de stappen van hun vrienden volgen tijdens spannende escapades. Helaas is voor toegang tot deze waardevolle tool een abonnement op de premium service van Strava nodig. Niettemin kunnen degenen die geen abonnement hebben nog steeds genieten van talloze bezigheden zonder enige beperking.