한 해를 되돌아보기 위해 기술을 활용하는 8가지 방법
기술을 통해 연말 성찰을 의미 있고 성장에 초점을 맞춘 일상으로 바꾸는 데 어떻게 도움이 되는지 살펴보겠습니다.
개인화된 저널링을 위해 Apple의 저널 앱을 사용하는 방법
iPhone용 Apple의 저널 앱에 대해 자세히 알아보세요.
복지 저널링을 더 쉽게 만들어주는 6가지 오디오 저널링 앱
감정에 압도당하거나 감정이 잘 전달되지 않는다고 자주 느낀다면 다음과 같은 오디오 저널링 앱을 사용해 보세요.
초보자가 자기 관리 일기를 작성할 수 있는 5가지 안내 저널링 앱
이 안내식 일기장 앱은 매일 새로운 프롬프트와 아이디어를 제공하여 일기를 쓰도록 영감을 줍니다.
최고의 활동 추적 저널 앱 7가지
이 모바일 앱으로 활동 일지를 작성하여 정신적, 신체적 건강에 어떤 영향을 미치는지 알아보세요.
원할 때마다 일기장을 작성할 수 있는 최고의 마이크로 저널링 앱 5가지
매일 일기를 쓰는 대신, 생각을 정리할 수 있는 무료 모바일 앱으로 마이크로 저널링을 시작해보세요.