Fitbit 與 Apple Watch:哪個是最適合您的健身追蹤器?

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⭐Fitbit 與 Apple Watch:基礎知識

⭐Fitbit 與 Apple Watch:活動

⭐Fitbit 與 Apple Watch:追蹤與準確性

⭐Fitbit 與 Apple Watch:價格比較

要點

Apple Watch 系列展示了卓越的第三方應用程式支持，特別適合擁有 iPhone 的個人。

Fitbit 的 Sense 2 和 Versa 4 型號特別適合追蹤跑步等活動，而 Apple Watch 在進行各種類型的運動時提供更流暢的體驗。

Fitbits 健身追蹤器提供了一種經濟高效的選擇，但是，如果人們希望在手腕上擁有蜂窩連接，他們可能需要投資購買價格較高的 Apple Watch。

在選擇健身追蹤器時，人們經常面臨選擇 Apple Watch 還是 Fitbit 的決定。在這方面，必須根據兩種設備的特性、功能和成本進行評估，以確定哪種選項最適合您的要求和財務限制。

Fitbit 與 Apple Watch:基礎知識

地面圖片/Shutterstock

Apple Watch 與 iPhone 具有出色的兼容性，為用戶在使用各種第三方應用程式時提供無縫體驗。相比之下，Fitbit Versa 4 或 Sense 2 等較新的型號不支援外部軟體，從而限制了它們的功能。

Fitbit Versa 4 和 Fitbit Sense 2 都不提供 Spotify 或其他音樂串流服務的整合應用程序，而 Apple Watch 透過專用應用程式提供與大多數流行音樂串流平台的無縫整合。

如果您對使用基於 Android 的智慧型手機感興趣，那麼整合 Fitbit 裝置可能會更有利，因為它透過附帶的應用程式與 iOS 和 Android 平台相容。該應用程式可作為資訊同步、健身目標監控和補充功能存取的集中存儲庫。

與三星 Galaxy 手錶相比，三星 Galaxy 手錶與 Android 裝置具有更好的兼容性，而 Apple Watch 獨立於 iPhone 運行的能力則受到限制。儘管如此，它們還是可以與 iOS 上預先安裝的 Watch 應用程式順利集成，從而實現兩個裝置之間的輕鬆同步。此外，Apple Watch 還提供與 Apple 健康和健身應用程式的簡化連接，為優先考慮此功能的用戶創建了一個有凝聚力的生態系統。

Fitbit 與 Apple Watch:活動

Tina Sieber 和 Raghav Sethi/All Things N

Apple Watch 和 Fitbit 裝置都擁有整合的全球定位系統 (GPS)，有助於精確監控跑步活動期間的配速和距離等參數。對於那些喜歡長時間慢跑的人，建議使用 Fitbit Sense 2，因為它的重量略有減輕，並且耐磨性更高。此外，該設備還擁有卓越的電池性能，並包含專為跑步者設計的獨特功能。

如果您正在尋找不會在運動期間分散您注意力的設備，Apple Watch 可能是您的合適選擇。這種穿戴式技術允許用戶管理各種功能，例如控制音樂播放或回覆訊息，而無需存取智慧型手機。此外，Apple Watch 透過其蜂窩連接功能提供了增強的功能，儘管需要額外付費。

Apple Watch 和 Fitbit 裝置在準確追蹤舉重方面的能力都有限，都無法直接測量舉重的量。然而，雖然 Fitbit 不提供特定的重量訓練模式，但可以在其應用程式中手動輸入有關舉重的資料。相反，Apple Watch 可以存取專門為追蹤舉重活動而設計的各種應用程式。這項功能集在功能方面將 Apple Watch 與 Fitbit 等其他健身追蹤器區分開來。

這兩款穿戴式健身追蹤器具有類似的功能，可監控室內和室外騎乘活動，同時提供平均速度、持續時間和海拔高度等數據點。儘管如此，Apple Watch 有一個明顯的優勢，那就是它可以與 iPhone 順利相容。用戶可以透過 iOS 上的「即時活動」功能直接從 iPhone 的鎖定畫面存取其效能統計資料。此外，Apple Watch 還能夠連接到流行的 Peloton 健身自行車等外部設備，從而提高劇烈體育活動時讀數的準確性。

雖然 Fitbit Versa 4 和 Sense 對於經常徒步的人來說都有其優點，但最新的 Apple Watch 迭代在整體用戶體驗方面超越了它們。這是因為前者僅提供基本數據，例如步數，而後者擁有更高級的功能，例如回溯。透過利用此功能，使用者可以在不熟悉的地形中導航，而不會在網路覆蓋範圍有限的區域中迷失方向或迷路。

Fitbit 與 Apple Watch:追蹤與準確性

Raghav Sethi/萬物 N

這兩款穿戴式裝置都包含一系列感測器，可以測量心率和步數等各種參數。在一項實驗中，我在兩隻手腕上佩戴 Apple Watch 和 Fitbit Versa 4 的同時走了 500 步，前者記錄了 483 步，而後者記錄了 491 步。這兩款設備所表現出的精確度值得稱讚，誤差處於可接受的範圍內。

當前一代 Apple Watch 設備整合了多種安全措施，例如自動跌倒辨識、環境聲音監控和碰撞感應。另一方面，Fitbit 的頂級穿戴式裝置 Sense 2 透過整合 cEDA 感測器來強調心理健康，該感測器能夠識別可能的情緒困擾指標。

如果監測您的血氧水平很重要，我們建議選擇 Fitbit 穿戴式設備，例如 Versa 4 或 Sense 根據 衛報 Fitbit

Apple Watch Series 9 41 毫米和 45 毫米 GPS 鋁製型號的售價分別為 399 美元和 429 美元。添加蜂窩支援需要額外付費。不銹鋼型號的價格較高，起價為 699 美元。

相比之下，Fitbit 提供更直接、更經濟的定價，Fitbit Sense 2 售價為249 美元，[Fitbit Versa 4]](https://www.fitbit.com/global/us/products/smartwatches/versa4) 價格為 美元 對於預算有限的人來說，Fitbit 提供了更優惠的選擇。但要注意的是，Fitbit 手錶不提供蜂巢連線。

蘋果確實提供了 Apple Watch SE 形式的預算選項，40 毫米 GPS 的起價為 249 美元變體。但是，該型號不具有心電圖和週期追蹤應用程式。

這裡討論的 Fitbit 裝置的功能與 Apple 提供的功能沒有太大不同，特別是在健康和健康監測功能方面。因此，選擇合適的健身監測器將取決於所需的特定應用、財務限制以及個人品味或傾向等因素。

在仔細閱讀 Fitbit 與 Apple Watch 的全面對比之後，人們就會清楚地了解每種穿戴式裝置固有的功能和限制。將財務資源投資到此類健身追蹤解決方案的最終決定完全取決於相關個人的敏銳判斷力。