如何在 Windows 10/11 中暫時停用睡眠模式:4 種方法
##＃ 快速鏈接
⭐使用 PowerToys 讓您的電腦保持清醒
⭐讓你的電腦在失眠時保持清醒
⭐使用「不睡眠」來鎖定睡眠和關機
⭐在設定中禁用睡眠模式
Windows 提供可設定的設置，讓使用者可以調整電腦的電源和睡眠首選項。 Windows 上的預設配置設定為在長時間不活動後將系統置於睡眠模式狀態。但是，如果個人希望長時間保持電腦的活動狀態，他們可以利用這些設定來修改此行為。
使用 PowerToys 讓您的 PC 保持清醒
Microsoft 開發了一系列高度複雜的實用程序，稱為“PowerToys”，使用戶能夠優化其在 Windows 10 和 11 平台上的效能。其值得注意的功能之一是「喚醒」功能，該功能允許個人在任何給定時間保持電腦的活動狀態，無論是短暫的還是永久的。用戶還可以在作業系統中進行設置，以防止其在執行特定應用程式時進入睡眠模式。
⭐ 前往 Microsoft 的 GitHub 頁面 並下載 PowerToysSetup-X64.exe 。執行 PowerToysSetup 並安裝該應用程式。
接下來，啟動 PowerToys 軟體的執行並導覽至應用程式介面左側面板中的「喚醒」標籤。
⭐ 在這裡，切換啟用喚醒開關將其打開。 
在「行為」部分，請導覽至標有「模式」的下拉式選單，然後選擇「在指定的時間間隔內保持清醒」選項。
⭐ 輸入時間間隔（以小時或分鐘為單位）。對於較長的持續時間，請選擇保持喚醒直至到期，然後輸入結束日期和時間。間隔結束後，您的電腦將返回 Windows 電腦的預設電源計劃。如果您選擇無限期保持喚醒，您的電腦將保持喚醒狀態，直到您停用此選項。 
為了在不活動期間保持顯示器的可見性，請透過切換節能首選項選單中的「保持螢幕開啟」選項來調整節能設定。這將防止您的電腦在保持運作狀態時變暗或關閉顯示器。
PowerToys 旨在透過長時間保持電腦系統處於活動狀態來維持電腦系統的高度警覺狀態。若要停用此功能，只需將操作模式設定調整為「繼續利用所選的節能策略」即可。
下載:Microsoft PowerToys（免費）
讓您的電腦在失眠時保持清醒
Insomnia 是一款獨立的輕量級應用程序，專為暫時停用 Windows 作業系統上的睡眠模式功能而設計。透過利用其獨特的功能，該軟體有效地利用 SetThreadExecutionState API 來通知系統它正在被積極使用，從而阻止任何進入睡眠模式的嘗試。
啟動應用程式後，將出現一個警告對話框，顯示文字「只要此視窗保持活動狀態，該電腦就無法進入睡眠模式」。可以最小化視窗以繼續秘密運行，從而防止系統進入睡眠模式。然而，關閉視窗將導致軟體終止，從而將設備的能量配置恢復為其標準設定。
或者，無法選擇在其能力範圍內維持螢幕喚醒狀態。但是，使用者可以探索替代解決方案，例如利用 PowerToys 或 Don’t Sleep 等第三方應用程式來實現此功能。
下載:失眠（免費）
使用 Don’t Sleep 來鎖定睡眠和關機
與 PowerToys 和 Insomnia 相比，Don’t Sleep 提供了更廣泛的電源管理功能。其中包括防止系統睡眠或休眠，同時保持顯示器活動的能力。此外，它還可以抑制意外關閉。該應用程式支援自訂睡眠和喚醒設定。
要使用「不睡覺」:
⭐ 下載並安裝您喜歡的[Don’t Sleep]版本(http://www.softwareok.com/?Download=DontSleep)（便攜式或安裝式）。
⭐ 打開「請不要睡覺」標籤。 
⭐ 在這裡，您可以在「首選項」下選擇要封鎖的電源選項。預設情況下，應用程式會阻止所有電源選項。 
在「計時器」標籤中，使用者可以設定預設電源使用方案到期後電腦保持活動狀態的持續時間。這樣可以更好地控制系統的能耗和空閒行為，並在管理自動睡眠或關閉過程的時間方面提供更大的靈活性。
請點擊應用程式右上角的「到托盤」選項，將其最小化到系統托盤。
若要停用該應用程序，請選擇介面右上角的「停用」選項。
您可以根據電腦的規格（包括電池壽命、處理器使用情況和網路活動）自訂「Don’t Sleep」的電源管理設定。該應用程式提供了一系列可透過其介面存取的附加工具，例如透過從下拉式選單中選擇「顯示器關閉」來啟用或停用顯示器顯示，或透過按一下「電腦」來存取電源管理選項。
下載:別睡覺（免費）
在設定中停用睡眠模式
為了避免電腦進入一種稱為「低功耗睡眠」的低功耗狀態，人們可以在裝置的內建「設定」應用程式中配置與電源管理和睡眠首選項相關的設定。儘管此方法提供了對此類配置的基本控制級別，但對於不想使用外部工具或軟體解決方案的人來說，它仍然是一種選擇。
若要修改執行 Windows 10 或 11 的裝置上的睡眠和螢幕時間設置，請依照下列步驟操作:
請按 Windows 鍵加字母「I」存取設定選單。
⭐ 開啟系統標籤，然後按一下電源和電池。在 Windows 10 中，前往「設定」>「系統」>「電源和睡眠」。 
⭐ 接下來，點擊“使用電池電源時，在之後讓我的設備進入睡眠狀態”和“插入電源時，在之後讓我的設備進入睡眠狀態”下拉列表，然後選擇從一分鐘到五小時的時間間隔。選擇從不完全關閉睡眠模式。 
要調整使用電池供電或連接到電源時屏幕關閉之前的持續時間，請通過單擊與“使用電池電源”關聯的下拉菜單，選擇 1 分鐘到 5 小時之間的可用選項之一。 ，之後關閉我的螢幕」或「插入電源後，之後關閉我的螢幕」。或者，選擇“從不”將停用自動螢幕鎖定功能。
當然，我很樂意為此提供協助！我嘗試以更複雜的方式解釋給定的文字: 值得注意的是，並非所有軟體應用程式都能夠阻止 Windows 作業系統的自動睡眠功能。對於那些發現自己的工作被此功能打斷的人，可以使用替代工具來短暫或延長維持電腦的活動狀態。