雖然卡路里計數應用程序經常被譽為增強健康的有利手段，但人們仍然低估了此類工具很少受到對其可能帶來的任何有害後果的審查。 在本次演講中，我們深入研究了使用卡路里計數應用程序對個人健康的潛在不利影響，並提供了保護自己免受此類負面後果影響的指導。此外，我們還提出了與這些類型的數字工具建立更有益的關係的建議。 您可能依賴於不准確的數據庫 關閉 卡路里計數應用程序會以一種不起眼但有害的方式影響一個人的健康，其中包括提供誤導性信息。人們可能會依靠該軟件來計算大量營養素、微量營養素和熱量含量；然而，記錄的數據可能存在嚴重錯誤。 JMIR mHealth 和 uHealth 研究表明，Samsung Health 和 MyFitnessPal 尤其嚴重低估了能量、大量營養素和微量營養素的數量。此外，這些飲食應用程序調查的營養信息估計各不相同。這並沒有激發人們對任何卡路里計數應用程序的信心。 依靠不可靠的數據庫來確定一個人的飲食可能會導致高估或低估他們的熱量和營養攝入量，因此在使用此類來源時應謹慎行事。雖然卡路里計數應用程序可能提供有用的信息，但它們不應被視為完全準確，而應作為一般指南，而不是精確反映一個人的每日卡路里攝入量。 卡路里計數應用程序可能會導致對數字的痴迷 使用卡路里計數應用程序的一個意想不到的後果可能是過度關注數字數據。通過將食物、體力活動和體質減少到可測量的數字，人們可能會忽視飲食攝入的本質，而只關注其熱量含量。 在BJPsych Open 進行的一項研究中，用戶報告說，飲食和健身應用程序通過過度關注量化來觸發和加劇飲食失調行為，促進過度使用，並提供某些類型的反饋。通常，卡路里計數應用程序會根據您餵給它的食物數據給出積極和消極的信號。當您達到（甚至低於）目標卡路里時，請考慮積極強化。如果您超過熱量目標，您可能會收到一條負面信息或“警告”，說明如果您繼續“吃得過多”，五週後您的體重會是什麼樣子。 當一個人陷入僅通過數值來看待食物的網絡時，他們往往會忽視自己與生俱來的飽腹感。在這種情況下，與所消耗的食物重新建立聯繫可能需要訴諸某些有助於修復自己與食​​物之間聯繫的資產。 卡路里計數應用程序可能會引起焦慮 通過使用卡路里追踪應用程序，個人可能會無意中採用過於嚴格的營養方法，如果他們未能遵守規定的參數，可能會產生悔恨、緊張和不安的感覺。在宏觀營養素平衡或實現精確的卡路里目標方面追求完美也會導致重大的心理挑戰。 追踪卡路里還會引起對食物、飲食和外出就餐的焦慮——當菜單上顯示卡路里時，這種焦慮可能會進一步加劇。例如，在英格蘭，卡路里信息必須顯示在菜單、第三方應用程序以及您可以選擇食物和飲料的任何其他訂購點上（[ gov.uk ](https://www.gov.uk/government/新聞/新卡路里標籤規則生效以改善國家健康））。如果您跟踪卡路里，您可能會認為這很方便，但實際上，外出就餐時面對卡路里會讓您感到焦慮和羞愧。 如果使用卡路里追踪應用程序會引起焦慮感，或者如果您發現自己始終無法在不考慮卡路里含量的情況下做出營養選擇，那麼為了您的方便和心理健康，我們建議暫時停止使用此類應用程序。 使用卡路里計數應用程序可能會鼓勵消極行為 利用過時信息的卡路里計算應用程序的一個潛在問題是，人們可能認為自己的每日卡路里消耗量比實際消耗量要多。這種誤解可能會導致有害的習慣，包括過度鍛煉或食物攝入不足，目的是抵消他們認為不必要的卡路里過剩。 雖然卡路里計數應用程序可用於跟踪一個人的飲食攝入量，但它們可能會帶來過度體力消耗的問題，特別是當這些應用程序根據個人活動水平修改營養目標時。例如，MyFitnessPal 根據用戶的鍛煉習慣改變其每日目標，在鍛煉後將消耗的卡路里補充回分配的限額中。然而，如果個人將其視為一種“補償”手段，通過進行超出必要的鍛煉來滿足最初的、超出的熱量需求，則此功能可能會導致過度訓練。 當然，我將對給定文本提供更精緻的翻譯。使用卡路里跟踪應用程序也可能會促進不良行為，包括營養攝入不足。達到每日熱量目標甚至達不到目標可能會導致體重減少，但當個人僅僅為了實現目標而限制食物攝入量時，這種方法不利於健康。 為了實現卡路里目標，您面臨營養不良的風險 關閉 僅根據熱量含量來計算食物會掩蓋飲食攝入的內在價值。為了追求預定的熱量配額或碳水化合物、蛋白質和脂肪的特定比例，食用缺乏健康所需的重要營養的高度加工食品是可行的。長期關注數值和常量營養素比例而忽視長期營養需求可能會導致必需維生素和礦物質不足，除非採取補救措施，否則會帶來潛在的健康風險。 對熱量攝入的關注不足或過度可能會對健康產生負面影響。為了採取更全面、更有依據的營養方法，明智的做法是諮詢有信譽的營養數據來源。 卡路里計數應用程序可能會提供不准確的健康描述 雖然卡路里追踪應用程序可以對一個人的營養健康狀況進行基本評估，但它們並不總是能提供整體健康狀況的全面概述。通常，這些應用程序只關注體重或身體尺寸等指標，而不考慮更有意義的健康指標。 通過使用 Bearable 等全方位的健康跟踪應用程序，可以更有效地了解一個人的健康狀況。通過記錄一個人生活的各個方面，包括情緒狀態、身體感覺、飲食習慣、體力活動水平、睡眠質量和正念練習，個人能夠更全面地了解自己的總體健康狀況。要了解如何利用 Bearable 應用程序的功能來增強個人健康，請參閱我們的分步教程。 下載:Bearable for Android | iOS（免費，可訂閱） 卡路里計算通常關注體重而不是整體健康狀況 在當代文化中，人們普遍相信體重是整體健康的關鍵，但這種過於簡單化的說法掩蓋了身體健康的多方面本質。遺憾的是，許多旨在跟踪飲食、身體活動和一般“健康”的應用程序往往會強化這種狹隘的視角，只關注熱量攝入、宏觀營養比例、體重和體格尺寸，而忽略其他相關因素。 每個體型的健康 (HAES) 觀點認為，一個人的體重不一定代表他們的整體健康狀況。僅僅關注身體尺寸可能會導致對個人健康的不完整評估，因為它忽視了骨密度、肌肉成分等關鍵變量，這些變量與遺傳和環境影響、種族多樣性和心理狀態等交織在一起。 如果您認為儘管使用了卡路里追踪應用程序，但當前的健康狀況仍未達到最佳狀態，那麼您可能需要謹慎地諮詢醫學專家，例如醫療保健專業人士、註冊營養師或遵循“Health At Every Size” (HAES) 方法的醫生。這將使您能夠更好地了解您的總體健康狀況，並做出必要的調整以優化您的健康結果。 如何安全使用卡路里計數應用程序 如果您因使用卡路里計數應用程序而遇到不利影響，則有多種替代方法可以解決此問題。最初，評估您使用此類應用程序的目的可能會有所幫助-您的主要目標是專注於熱量攝入，還是優先考慮營養價值和整體飲食平衡? 減輕與使用卡路里計數應用程序相關的負面情緒的一種可能方法是採用一種強調一致性而非完美的方法，同時也允許自己偶爾退出該過程。另一種策略可能涉及探索替代性卡路里追踪應用程序，這可能不會那麼令人痛苦。 使用卡路里計數應用程序時，以日記的形式維護個人記錄可能會很有幫助。這可以幫助識別可能導致情緒化飲食或其他不健康行為的特定因素，以及因使用該產品而產生的任何不良後果。重要的是要注意與應用程序交互後的感受，如果您發現不良反應而不是改善，請重新評估繼續使用它是否符合您的整體健康目標。 如果您正在努力應對計算卡路里的影響並想尋求幫助，有幾個組織致力於為飲食失調患者提供支持。這些包括: ⭐ BEAT — 英國領先的飲食失調慈善機構，每年 365 天提供支持。

也許，由於日程繁忙，人們可能會發現自己無法去健身房，因此必須在家鍛煉。或者，人們可能會尋求通過額外的練習來增強他們的家庭鍛煉，以補充他們的日常活動。 無論您想要哪種形式的鍛煉方案，都可以找到合適的智能家庭健身設備，以便在舒適的家中方便地跟踪和監控您的進度。通過利用尖端的智能技術功能來建立個人目標並保持專注。 當今家用健身器材的典範現已可供購買。 ⭐ 原創 Peloton 自行車 整體最佳沃爾瑪1400美元 ⭐ Hydrow 波浪划船機 亞馬遜最佳全身鍛煉 1895 美元 ⭐ Peloton Guide 人工智能驅動的個人力量訓練設備 亞馬遜超值 195 美元 ⭐ NordicTrack 商業系列跑步機 最佳家用跑步機 百思買 2000 美元 ⭐ MAXPRO 健身電纜家庭健身房 最通用 沃爾瑪 832 美元 ⭐ 查看更多 ⭐ NordicTrack 選擇重量可調啞鈴 最適合力量 沃爾瑪 225 美元 2023 年我們最喜歡的智能家居健身設備 原創 Peloton 自行車 最佳整體表現 在您自己的住所中體驗優質的耐力訓練，周圍是熟悉的環境，無需前往健身房或健身中心。 最初的 Peloton 自行車加上可使用的 Peloton 會員資格，可以訪問根據個人喜好和健身目標量身定制的現場課程和錄製課程。這使得個人能夠與充滿活力的國際社區建立聯繫，同時通過各種排行榜挑戰與來自世界各地的騎手競爭。 優點激烈的有氧運動適合各種口味的課程先進的身體指標完全可調缺點昂貴額外訂閱費用在亞馬遜為1445 美元在沃爾瑪為1400 美元 Peloton Bike 提供了一種在舒適的家中進行的非凡鍛煉方案。憑藉其尖端技術，這款動感自行車可以讓用戶踏上挑戰心血管能力的驚心動魄的旅程。無論您喜歡悠閒的巡航還是激烈的速度爆發，Peloton 自行車都能滿足您的個人喜好。此外，參與者還有機會加入全球愛好者社區，促進數百萬志同道合的人之間的友好競爭。堅固的設計適合體重不超過 297 磅的人，無論身高限制如何，都能自豪地抵禦任何逆境。 該設備擁有先進的後置立體聲揚聲器系統，包括兩個通道，可提供卓越的音頻質量，同時採用分辨率為 1920x1080 像素的大型 22 英寸全高清觸摸屏。先進的 5 兆像素前置攝像頭配備內置麥克風，可實現清晰的語音通話和視頻聊天。此外，它還提供無縫藍牙連接，用於無線傳輸音樂和其他多媒體內容。當用戶進行廣泛的訓練計劃時，集成的屏幕指標可提供各種參數的實時數據，例如速度、心率、阻力水平等。這些指標有助於跟踪一個人的表現並評估他們在隊伍中的進步

聽覺維度在增強機械鍵盤相關的整體用戶體驗方面發揮著至關重要的作用。雖然不可否認的是，這些設備的主要功能仍然是高效、準確的打字，但每次擊鍵產生的獨特聲音特徵對於塑造該產品類別的感知質量具有重要價值。 人們可能會思考哪種特定的機械鍵盤聲音配置文件最適合他們的喜好。是咔噠聲和咔噠聲，還是更柔和的撞擊聲?此外，必須採用何種精確的開關和材料混合才能實現如此獨特的聲學特性? 為什麼機械鍵盤聲音很重要? 機械鍵盤的聽覺特性不會影響工作效率，但它們在日常使用中始終存在，無論是用於專業追求、休閒活動還是其他目的。 選擇鍵盤時，重要的是要考慮其聲音的聽覺吸引力，無論是高音按鍵清脆而清晰的咔嗒聲，還是低音按鍵柔和而柔和的撞擊聲。 除了個人喜好之外，機械鍵盤所需的聲學特性還取決於所採用的開關機構的類型及其構建材料的成分，這兩者都將在後續部分中進一步詳細闡述。 機械鍵盤的敲擊聲與咔噠聲:有什麼區別? 咔噠聲和震動聲。雖然可能有其他配置文件可用，但在評估此類設備產生的聲音時，這兩種配置文件往往受到大多數關注。然而，值得注意的是，“咔嗒”和“震動”並不能準確指示它們各自的特徵，因為它們在硬件和組成方麵包含大量不同的配置。 由於每個組件都擁有其固有的振盪特性，因此識別機械鍵盤的不同聲音特徵可能是一個複雜的過程。這些特性由構造設備時使用的具體材料決定。例如，鋁和黃銅等金屬元素表現出較高的固有頻率，從而產生更明顯、更清脆的聽覺感覺，通常稱為“尖聲”。相反，塑料，特別是聚碳酸酯化合物，往往會產生低頻振盪，從而產生更深、更深刻的聲學效果，通常被描述為具有“thocky”質量。 當提到“thocky”或“clacky”鍵盤時，人們通常指的是與其打字體驗相關的特定特徵。 什麼是機械鍵盤震動? 托金的特點是其柔和和低調的性質，通常會產生音調較低的聽覺感覺，被認為比其他類型的聲音強度較小。雖然有些人可能會將其比作更平淡或柔和的噪音，但其他人可能會將其解釋為具有空洞的品質。總體而言，與其他類型的擊鍵相比，機械鍵盤中與敲擊聲相關的獨特聲學特徵往往表現出更大的深度或低音頻率範圍。 什麼是機械鍵盤咔嗒聲? 與笨重的機械鍵盤相比，嘎嘎作響的機械鍵盤會產生更獨特、更高音調的聽覺響應。這種特徵聲音已成為一般機械鍵盤的代名詞，並且通常與更大的音高相關。 影響機械鍵盤聲音特徵的 5 個因素 影響機械鍵盤聲學特徵的多種因素包括其製造材料（包括外殼、內部組件和其他組成部分），以及所採用的開關類型、鍵帽表面的設計以及可能影響的其他功能。整體聲音效果。 開關 機械鍵盤開關的選擇可以直接影響機械鍵盤的聲學特性。 機械鍵盤上每個按鍵的機械結構都由影響其聲學特性的各種物理組件來表徵。這些要素包括所使用的開關的具體類型、內部彈簧的長度以及開關外殼的構成。此外，在開關上使用潤滑劑也會影響最終的音頻輸出。儘管如此，對於許多用戶來說，他們對特定開關類型的偏好通常傾向於點擊式、觸覺式或線性式。 點擊的觸感是帶有點擊開關的機械鍵盤的基本特徵。按下這些按鍵會產生響亮且可辨別的聲音信號，這將它們與其他類型的鍵盤開關區分開來。此外，某些規格的點擊開關需要更用力的按壓才能使該機制發揮作用，從而進一步增強其聽覺特徵。 觸覺開關會產生一個謹慎的凸起表面，而不是發出可聽見的咔嗒聲，同時還需要更大的壓力才能激活。 線性開關專為無縫操作而設計，激活時既不提供觸覺反饋也不提供聲音提示。通常，它們在打字過程中提供的阻礙最小。 精選的觸覺開關，例如 Cherry MX Blue 或 Kailh Box Jade 選項，往往會產生更明亮、音調更高的聲學響應。相反，選擇 Cherry MX Red 或 Gateron Yellow 等線性開關會產生更深刻、更共鳴的聽覺效果。 板材料和板安裝 板材的質量及其連接方法顯著影響機械鍵盤的整體聲學特性。 儘管鋁、鋼和黃銅等金屬材料通常因其產生高頻音調的能力而被使用，但值得注意的是，與其他材料相比，黃銅具有更密集的音質。 與金屬替代品相比，聚碳酸酯和聚甲醛基塑料通常會產生更柔和的聲學響應，因為它們能夠吸收更多的聲能。具體來說，聚碳酸酯板有助於產生更柔和、更深的共振，而 POM 板在聲音傳輸方面表現出更大的堅固性。 FR4和碳纖維複合板具有一定的吸聲性能。雖然 FR4 經常用於印刷電路板，但它也可以用作複合板的基材。 板材料的密度和成分在決定其聲學特性方面起著至關重要的作用。一般來說，隨著板材厚度的增加，其吸收聲波的能力也會隨之增強。然而，值得注意的是，其他因素（例如鍵盤盒內板的具體位置）可能會對整體聲音輪廓產生影響。因此，在設計鍵盤以獲得最佳音質時，必須仔細考慮板材的材料和位置。 頂部安裝的鍵盤板提供了一種替代的連接方法，與傳統的底部安裝方法相比，該方法可能具有某些優勢。通過將板連接到鍵盤盒的上部，這種配置在使用過程中提供了更大的靈活性，從而可能減少振動並增強音質。 在鍵盤盒內使用夾層安裝板將其定位在上部和下部組件之間，有助於提高結構完整性。這種配置由於減少了振動並增強了共振而改善了音質。 集成板式 MIDI 控制器具有用於演奏音符的堅硬內置表面。由於其結構位於鍵盤外殼內，這種設計通常會產生更豐富的音調。此外，這種配置產生的聲音質量很大程度上取決於外殼材料。 在板的設計中使用墊片或阻尼器使其能夠有效地將自身與外部振動隔離，從而增強隔音效果並減少噪音傳播。這種類型的安裝系統的有效性可能會根據所用墊圈的質量和部件固定的緊密程度等因素而有所不同。 在檢查板與其安裝位置之間的關係後，很明顯，當鍵盤位於工作空間時，只能通過現場測試來確定精確的音頻配置文件。 ##＃ 案例材料 機械鍵盤通常配有保護殼，這會顯著影響其聲音特徵。這些外殼通常由塑料或金屬製成，儘管一些製造商也可能選擇木材。 這裡描述了每種類型的語法格如何影響語言的語音構成，包括英語、西班牙語、法語、德語、俄語、中文、阿拉伯語等各種語言中的主格、賓格、屬格、與格和奪格。希伯來語和印地語。 ⭐ 金屬外殼 鋁是一種有光澤的金屬，具有明亮的外觀以及一定程度的柔韌性和減震能力。 ⭐鋼:彎曲度小，材質較密 黃銅是一種緻密材料，以其承受磨損的能力而聞名，同時還能降低各種應用中的噪音水平。其耐用性使其成為製造需要日常使用彈性的配件或固定裝置的理想選擇。此外，黃銅的獨特性能使其能夠有效抑制聲波，這在需要最大限度減少噪音的環境中特別有用。 ⭐ 塑料盒 聚碳酸酯 (PC) 因能產生低沉、共鳴的聲音而聞名，其特點是能夠吸收聲音和振動。由於其獨特的聲學特性，這種材料經常用於各種應用。

1950年，阿蘭·圖靈在其開創性著作《計算機器與智能》中提出了一種確定機器是否能夠表現出與人類難以區分的智能行為的方法。該提議隨後被稱為圖靈測試，從此成為評估人工智能體模仿人類認知能力的基準。 它應該被認為是過時的嗎?如果是這樣，存在哪些潛在的替代品? 圖靈測試已經過時了嗎? 圖片來源:Jesus Sanz/Shutterstock 要了解圖靈測試是否已經過時，首先必須了解其運作機制。為了讓人工智能成功通過圖靈測試，它需要說服人類評估者相信它的人性。然而，存在一個附帶條件——人工智能是與人類同行一起進行判斷的，因此在評估過程中需要使用基於文本的響應。 考慮這樣一種場景，其中充當詢問者的個人通過基於文本的通信與兩方（一方是人類參與者，另一方是人工智能模型）提出查詢。在這樣的背景下，僅僅五分鐘的時間你就能區分出這兩個人嗎?需要注意的是，圖靈測試的首要目的不是根據準確的反應來確定人工智能模型是哪一方，而是評估人工智能是否具有類似於人類的思維或行為能力。 圖靈測試作為人工智能衡量標準的一個潛在批評是，它狹隘地關注模仿人類的反應，而沒有考慮其他相關因素，例如人工智能係統的智能或評估者的專業知識。此外，圖靈測試主要評估基於語言的交流，而不是涵蓋非語言形式的交互或新興技術，例如可以在視頻記錄中模擬人類行為的深度偽造技術。 儘管 ChatGPT-4 和 Google Bard 等當代人工智能係統近年來取得了重大進展，但它們令人信服地複制人類語言的能力尚未達到能夠持續通過標誌性圖靈測試的水平。事實上，那些精通人工智能領域的人可能能夠相對輕鬆地辨別自然語言生成和合成語言生成之間的差異。 5 個最佳圖靈測試替代方案 鑑於 ChatGPT-5 等先進人工智能係統有可能成功複製類人對話，並有可能在這方面超越人類的能力，可以想像，將需要新的方法來區分與機器的交互和與機器的交互。與真實的人。人們提出了幾種可行的選擇作為傳統圖靈測試的替代方案，包括: 馬庫斯測試 著名認知科學家和人工智能研究員加里·馬庫斯(Gary Marcus) 提出了圖靈測試的替代方案，該方案發表在《紐約客》(https://www.newyorker.com/tech/annals-of-technology/what-c​​omes-圖靈測試後）來識別人工智能的認知能力。測試很簡單——你可以根據人工智能模型觀看和理解沒有字幕或文本的 YouTube 視頻和電視節目的能力來判斷它。為了讓人工智能通過馬庫斯測試，它應該在觀看視頻時理解諷刺、幽默、反諷和故事情節，並像人類一樣解釋。 雖然當前人工智能的進步使 GPT-4 能夠通過文本描述有效地傳達視覺信息，但很明顯，現有的人工智能模型不具備與人類感知相媲美的視頻理解能力。儘管配備先進傳感器系統的自動駕駛車輛取得了進步，但這些技術仍然缺乏完全的自主性，因為它們無法完全解釋周圍環境的各個方面。 視覺圖靈測試 根據 PNAS 上發表的一篇研究論文，視覺圖靈測試可以用來識別你是在與人類還是人工智能交談使用圖像問卷。它的工作原理類似於圖靈測試，但不是使用文本回答問題，而是向參與者展示圖像，並期望他們在像人類一樣思考的同時回答簡單的問題。然而，視覺圖靈測試與驗證碼不同，因為所有答案都是正確的，但要通過測試，人工智能必須像人類一樣處理圖像。 高級英語釋義:此外，當同時呈現多個圖像進行識別時，人類擁有成功完成此類任務所需的認知能力。相反，人工智能模型通常很難區分缺乏真實性或看起來是人工生成的照片。因此，這為人類提供了檢測不一致並將其標記為可疑的機會。 Lovelace 2.0 測試 計算機無法創造超出其編程功能的原創想法的理論是由艾達·洛夫萊斯 (Ada Lovelace) 在圖靈測試之前首次提出的概念。然而，艾倫·圖靈反對這一理論，認為人工智能仍然可以給人類帶來驚喜。直到 2001 年，Lovelace 測試的指南才被制定出來，以區分人工智能和人類，並且根據 thekurzweillibrary-圖靈測試的另一種替代方案）規則後來於2014 年進行了修訂。 為了滿足洛夫萊斯測試的要求，機器智能係統必須表現出產生超出其預先存在的編程範圍的新穎概念的能力。目前，GPT-4等人工智能模型無法設計出超越人類知識邊界的創新發明。儘管如此，通用人工智能（AGI）的實現可以實現這種水平的創造力，並可以成功完成洛夫萊斯測試。 逆向圖靈測試 反過來做圖靈測試怎麼樣? 反向圖靈測試的目的不是試圖找出你是否在與人交談，而是欺騙人工智能相信你’是一個人工智能。但是，您還需要另一個人工智能模型來使用文本回答相同的問題。 一個例子是當 ChatGPT-4 作為提問者時，Google Bard 和一個人類同胞都被註冊為合作者。如果人工智能模型能夠通過人類的反應來查明對方的身份，那麼它就成功地通過了評估標準。 反向圖靈測試的一個潛在缺點是它在準確地區分人工智能生成的文本和人類創建的內容方面缺乏一致性。當人工智能係統無法辨別哪些材料是由機器產生、哪些材料是由人編寫時，就會出現這個問題，凸顯了人工智能能力需要進一步細化和提高。 AI分類框架 根據Chris Saad開發的AI分類框架，圖靈測試只是判斷你是否在與AI對話的一種評估方法。更簡單地說，人工智能分類框架基於多元智能理論，要求人類智能至少滿足八個不同的標準，其中包括:音樂節奏智能、邏輯數學智能、視覺識別智能、情感智能、自我反思智能、存在思維能力和身體運動。 鑑於人工智能係統採用的多方面評估標準，實現超越典型人類的整體性能似乎越來越具有挑戰性。為了說明這一點，請考慮 ChatGPT 的例子，它擅長解決數學問題、解釋視覺圖像以及以類人對話的方式進行對話。儘管如此，這種卓越的熟練程度在人工智能分類架構中概述的幾個關鍵領域中仍存在不足。 圖靈測試並不是決定性的 圖靈測試的概念化旨在作為一種智力練習，而不是區分人類認知與人工智能的明確標準。最初，該測試是評估計算智能的重要標準。 鑑於人工智能模型具有語言、視覺和聽覺接口能力的進步，圖靈測試似乎還不夠，因為它僅局限於基於文本的通信。為了準確評估人工智能的熟練程度，包含多種模式的更全面的評估系統可能被證明是最佳方法。

TeamViewer 作為可通過互聯網訪問的著名遠程計算客戶端而享有盛譽。它與Windows和macOS系統兼容，允許用戶遠程控制其他設備或計算機，包括運行Linux操作系統的設備或計算機。 要在 Linux 操作系統上安裝流行的遠程控制和訪問解決方案 TeamViewer，請執行以下步驟:1.訪問TeamViewer官方網站:https://www.teamviewer.com/en/download/.2.從“下載”部分下的下拉菜單中選擇“Linux”作為目標平台。3.根據您的系統架構選擇 64 位或 32 位，為您的發行版選擇合適的版本。4。點擊鏈接開始下載安裝包。5.下載完成後，使用終端命令（例如“tar-xzf”，後跟壓縮存檔的名稱）打開下載的文件。6.使用以下命令導航到提取的文件夾 下載 Linux 版 TeamViewer 為了安裝 TeamViewer，需要從 TeamViewer 網站獲取授權軟件包。提供適用於 Debian、Arch Linux、openSUSE 和 Fedora 系統的檔案。 下載:TeamViewer (Linux) 請查閱上述表格以確定哪個軟件包適合您的 Linux 操作系統。 發行版名稱 | 套餐擴展 —|— Debian/Ubuntu | “.deb”包 架構Linux | “.tar”包 CentOS/Fedora/openSUSE | “.rpm”包 雖然 TeamViewer 網站根據發行系列提供了軟件包的分類，但有時確定哪個特定軟件包符合系統規格可能會很困難。 使用“wget”或“curl”。 對於 DEB 包，運行: wget https://download.teamviewer.com/download/linux/teamviewer_amd64.deb curl https://download.teamviewer.com/download/linux/teamviewer_amd64.deb 下載 TAR 包: wget https://download.teamviewer.com/download/linux/teamviewer_amd64.tar.xz curl https://download.teamviewer.com/download/linux/teamviewer_amd64.tar.xz 要下載 RPM 包，請運行: wget https://download.teamviewer.com/download/linux/teamviewer.x86_64.rpm curl https://download.teamviewer.com/download/linux/teamviewer.x86_64.rpm 請下載指定的軟件包並將其存儲在計算機內存容量內的適當目錄中。 對於那些希望獲得 TeamViewer 早期版本（包括版本 10 或 11）的用戶，請前往本頁底部的“其他資源”區域，然後單擊標有“查看以前版本”的鏈接。

管理多個 Google 帳戶可能會帶來挑戰，特別是在不同目的之間導航並在各種瀏覽會話之間保持一致性時。頻繁登錄和註銷以及在選項卡之間切換的過程可能會變得乏味且耗時。 在偶然的事件中，人們可以將多個 Google 帳戶合併到其網絡瀏覽器中，並根據需要在它們之間無縫轉換。不同平台之間完成此操作的過程可能略有不同，但步驟是普遍適用的。 Chrome 配置文件與 Google 帳戶 創建 Google Chrome 配置文件時，請務必注意，它與僅將 Google 帳戶與網絡瀏覽器關聯不同。事實上，您可以選擇建立 Chrome 個人資料來區分您的職業和個人努力。此外，您可以將特定的 Google 帳戶與每個配置文件相關聯，儘管將帳戶附加到您的瀏覽器並不一定會導致創建多個窗口來執行您的工作。相反，通過將 Google 帳戶連接到瀏覽器，您可以通過單個配置文件窗口執行所有任務。 雖然這不是強制性的，但我們強烈建議您建立個性化的 Chrome 配置文件，以便劃分您的任務並劃定清晰的界限。要實現此目的，只需單擊 Chrome 瀏覽器地址欄中的個人資料圖標即可。這將允許您訪問一系列可用的配置文件，您可以根據需要從中選擇切換或添加新的配置文件。 為了使用 Google 附屬平台，必須通過 Google 帳戶憑據進行身份驗證。此過程與 Chrome 配置文件配置的過程不同，因為後者僅適用於 Google Chrome 網絡瀏覽器，並且不會超出其邊界。因此，如果一個人希望在另一個互聯網瀏覽器上訪問他們的谷歌帳戶，他們將需要再次啟動登錄程序。 如何添加新的 Google 帳戶 為了提供使用 Gmail 添加新 Google 帳戶的全面說明，請務必注意，這些相同的過程也可以應用於各種其他 Google 服務，例如 Google Photos、Google Drive 和 Google Docs。要啟動該過程，請按照以下步驟操作: ⭐ 前往 Gmail 並等待其打開。 ⭐ 在頁面右上角找到您的個人資料圖標並單擊它。不要單擊瀏覽器地址欄上的個人資料圖標；它們可能看起來很相似，但它們不是同一件事。 在列表的下部，您可以單擊添加其他帳戶。 ⭐ 您的瀏覽器將打開一個新選項卡以輸入您的 Google 帳戶詳細信息。 如有必要，請返回到之前的 Gmail 選項卡並重新加載其內容以進行進一步檢查或採取行動。 事實上，一旦您重新打開 Google 個人資料菜單，您就會注意到您的帳戶現在已列在您可以選擇切換的可用帳戶中。